孕早期孕妇护理,孕早期的护理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕早期孕妇护理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕早期孕妇护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕初期可以化妆吗？我皮肤很不好，到底怎么护理合适啊？
2. 怀孕初期能做胸部护理吗？
3. 孕早期拉肚子怎么办？
4. 孕早期女性吃什么有营养？

怀孕初期可以化妆吗？我皮肤很不好，到底怎么护理合适啊？

怀孕初期是可以化妆的，但是在对化妆品的选择方面会有一定的限制，在购买化妆品时建议选择最好孕妇专用的，有一些化妆品，比如美白、祛斑和祛痘的这些功效型的化妆品因为含有不利于胎儿发育的成分，最好不要使用。孕妇化妆最好化淡妆，化妆品最好选择基础补水类的就可以。

怀孕初期能做胸部护理吗？

换孕初期可以根据保健指导进行胸部护理。怀孕时体内的激素会增加，使乳腺管向分支延伸和扩张，孕激素水平的增加会使乳腺细胞生长，血液会流向乳腺，脂肪组织也会开始在乳腺管和乳腺周围堆积，女性乳房会变得越来越敏感和坚实，乳晕会越来越大，颜色会越来越深，乳晕周围的小丘疹也会同样突出。

孕早期拉肚子怎么办？

孕妇拉肚子的原因

要缓解孕妇拉肚子的症状，首先要找到导致孕妇拉肚子的原因。一般来说，孕妇拉肚子主要是自身原因。

孕妈妈体内激素变化，胃排空的时间延长，小肠蠕动减弱，因此容易受到外界影响而腹泻。导致腹泻的自身原因有细菌感染以及饮食习惯的改变，又或者是妊娠合并其他的慢性疾病，如结肠炎等。

有个别孕妇孕早期有拉肚子的现象，除了饮食习惯、身体受凉以及早孕反应的影响外，还有可能是流产的征兆，需要小心护理。如果是孕晚期拉肚子，除了肠胃病毒感染或者食物中毒外，还可能是肠梗阻，拉肚子同时会伴随恶心、呕吐、腹痛腹胀，出现这些症状都需要及时就医。

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孕期腹泻的危害

孕期腹泻对于孕妇健康有很大的影响，除此以外腹泻使肠蠕动加快，甚至出现肠痉挛，这些改变会影响子宫，可******收缩，导致流产、[_a***_]等不良后果。特特别是对于孕早期的准妈妈来说，孕早期处于安胎的敏感期，更要及时的治疗腹泻。

调整饮食结构，停食生冷食物、禽畜类肉食、绿叶蔬菜、豆制品。

大米汤，米粥，发酵的面粉不但可以缓解腹泻，还能够提供必要的热量。

口服补液盐。口服补液盐虽然是药准字，但却不同于药物，口服补液盐的主要成分是葡萄糖氯化钠，氯化钾，碳酸氢钠，这4种成分都是血液中的营养物，腹泻时会有部分丢失。口服补液盐，不但能够补充丢失的养分，还能够平衡肠道电解质，起到止泻作用。

益生菌如乳酸菌，双歧菌和枯草菌都等都是肠道内的益生菌，维护着肠道内环境，腹泻时肠道益生菌消耗增大，同时还有丢失补充一定的益生菌，不但对孕妇和胎儿没有危害，还能够缓解腹泻。

孕早期女性吃什么有营养？

在孕早期，由于身体的原因，许多孕妈妈都会出现不同程度的不适症状：呕吐、反胃、食欲不振……这让怀孕早期的身体难以吸收营养，但在怀孕期间吸取相应的营养对宝宝和妈妈来说都是极为重要的，所以这次就让小编来分享一下又有营养又能开胃的孕早期食谱菜谱大全吧！

治孕吐食谱：陈皮卤牛肉

原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。

制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断；牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟；将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些；把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下；把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。

营养小秘诀：

瘦肉类含有丰富的B族维生素，可助减轻怀孕早期的呕吐症状，还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。

治孕吐食谱：椰汁奶糊

原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。

DIY：

1.把红枣去核，椰汁和栗粉成浆。

到此，以上就是小编对于孕早期孕妇护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕早期孕妇护理的4点解答对大家有用。