待产孕妇心理护理,待产孕妇心理护理ppt

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于待产孕妇心理护理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍待产孕妇心理护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇待产前需要做什么准备？
2. 离预产期越来越近了，心里好害怕，该如何调节心情？有没有一样的孕妈？

孕妇待产前需要做什么准备？

产后必备好物推荐，快来get‼️

生完已经有快6个月了，还记得去年囤了一大堆东西都没有用上，入了好多雷，今天整理一下必用品，实物好用，完全不踩雷！

🌈 hegen奶瓶 79🉐️

新加坡品牌，奶瓶中的爱马仕。它的奶嘴是防麻麻的nainai设计的，宝宝接受度高，方形瓶身➕宽口径，ppsu材质，好清洗、防胀气、不呛奶炒鸡好用，真的是贵有贵的道理。

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解救麻麻老腰，不用弯腰去换尿不湿、换衣服、做抚触，家里有老人的一定要入手。

🌈 全棉时代浴巾24🉐️10条

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超级实用而且不占地方，可以节约空间，宝宝的所有东西都可以收纳，主要找东西很方便，生完宝宝东西太多太乱，对于我们这种独自带宝宝的人来说真的是太方便了，真的必备。

孕妇待产前需要准备好分娩所需要的一些物品，如住院时换洗的衣物和卫生用品、宝宝出生后用的衣物、宝宝清洗器具、孕产妇保健手册、双方准生证明、孕期相关重要检查报告等。孕妇一定要做好心理调节，缓解产前的心理压力，尽量在医生的指导下阴道分娩。

怀孕的我也是那个满心欢喜准备待产包，心想着都备着准没错!然而生完了之后才发现，待产包里的坑太多了!你可能只顾着maimaimai，但是却没人告诉你:你准备的待产包，好多都特别鸡肋。完全没用。

建议你们在买之前先看看这篇扫雷，避开那些坑!!建议收藏!

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🌟证件类

①夫妻双方***

②***及现金

③准生证(部分地区不需要)

④孕期手册及产检资料手机充电器及充电宝

⑥医保卡

🌟衣服类

离预产期越来越近了，心里好害怕，该如何调节心情？有没有一样的孕妈？

越接近预产期，孕妈的心里也是越紧张和害怕，这也是多数孕妈都会经历的，属于产前焦虑症。其实怀孕的时候都知道要放松心情，可到了最后关键时刻心里不紧张都是***的，毕竟分娩不是一件容易的事情。

那么，临近预产期如何调节心情？

1.多听音乐

听音乐可以让孕妈的心情放松，特别是听音乐加伴读那种，可以让孕妈的心灵得到更好的放空，如果孕妈这时候多听听关于孕妇方面的伴听，那么就不容易乱想了。

2.多和家里生过孩子的老人聊天

以前的人生孩子都是顺产，而且都是一连生好几胎的，所以她们对顺产是非常淡定的。这时候孕妈可以多听听她们当时是怎么过来的，那你就会觉得原来顺产是很容易的嘛。

3.对自己有信心

如果你整个孕期都有在进行产检，而胎宝宝也是非常的健康，那么就没什么可担心的。要知道生孩子几乎是所有女性都要经历的，别人可以顺利分娩，你肯定也是可以的。

4.和丈夫一起准备待产包

夫妻两个一起准备待产包可以让准妈妈和准爸爸的感情更加深刻，也能让准妈妈觉得生宝宝是一件幸福而骄傲的事情。而且在准备待产包的过程，准妈妈心里想的都是宝宝出生后可爱的样子，自然而然的就不那么紧张了。

当然，每个孕妈产前焦虑也是正常，只要不要过多的给自己增加压力就可以了，而到了真正分娩那天，看到医院里满是婴儿的啼哭，妈妈们想的最多的就是宝宝出来和妈妈见面的幸福时刻。

我是快临近预产期的孕妈，心情也有点紧张，这个时候身边需要有人陪伴，可以聊聊天 ，放松一下心情。也可以听听舒缓一点的音乐，放松大脑，不要胡思乱想。每天和肚子里的宝宝说说话，马上小家伙就要出来了，心里的期待感肯定超越害怕和紧张感。还有多看看分娩的书籍或者视频 ，学习一些方法，也能调节心情，身边有很多生产后的宝妈，听他们[_a***_]生产的一些经验，想着他们都能生，我也可以，就不会那么害怕了。

这样跟你说吧，我们辛苦怀胎十月为的不就是瓜熟蒂落的那一天把Ta平安的生出来吗？你担心害怕最终都逃不掉——生。

所以为什么要害怕呢？如果害怕就可以不用生了，或者就可以轻轻松松的生了，那每个准妈妈到了孕晚期啥也不要干，就躺床上担心好了！所以你只要清楚这一点你就不要去想那么多了。

家人以及朋友的陪伴

孕晚期的孕妈妈们身边一定得有家人的陪伴，而且这个人一定是让自己身心都会愉悦的人，可以是自己的妈妈或者爱人。因为孕期本来情绪就会变得糟糕加之对未知的生产本生就有恐惧，如果是一个让自己心里不喜欢的人来照顾只会让准妈妈心情越来越糟糕。

而且也可以在这个阶段跟自己的妈妈了解一些分娩的知识，提前有个心理准备！

准备待产的用品

一般准妈妈都会在孕37周左右就开始准备待产包了，宝宝足月后随时都有发动的可能，提前备好待产包可以避免生产时因为缺东少西导致手忙脚乱，从而也可以分散准妈妈的注意力，缓解孕妈的心情。

提前学习新生儿护理知识

实在无聊的时候也可以在网上搜集一些新生儿护理知识的***或者文章来看看，毕竟初次做妈妈有很多地方都是不知道的。

出去散散步跟人聊聊天

我来你说说我的产前情况吧！

第一次怀孕快生产的时候，我的那个害怕呀，主要是害怕痛，我是一个特别怕痛的人，***都会哭，所以真的临近生产，医生让我选择剖腹产还是顺产的时候，（因为我特殊情况，所以医生让我自己选择）我是真的害怕了，对我老公说，我不想生了。我姐听了以后对我说“你都***0岁的人了，你能不能勇敢点，都快要当妈了。”可是我还是不敢，我都哭了，现在想起来自己都觉得好笑，这一切都是因为害怕。

而且怀孕的时候看了很多的新闻关于生产的，有很多大出血呀，羊水栓塞呀之类的情况，自己就把自己吓着了，所以很害怕自己也会出现这样的情况。

1.看太多新闻***，比如今天那个产妇大出血，这个产妇羊水栓塞呀，这些很多的新闻把自己吓着了。

2.怕痛，想着生孩子要经历人生中最痛的时刻，并且不知道自己能不能生下来，这一切都充满着未知的恐惧。

3.未知的恐惧，对从来没生产过的孕妇来说，不知道即将要发生什么，不知道自己该怎么办，这一切都会加重我们的恐惧。

1.放松心态，不要被一些新闻报道吓到，毕竟那些情况都是很少数了，我们要相信医生的实力。

先给您吃个定心丸，放心，一定没问题，现在医疗水平很发达，一定会平安生产的。说起要生产时，记起了我那会，也是惶惶不可终日，每天自己吓自己，怕极了。说说我生产前的情形吧，希望能帮到您。

我的产前及生产情况

我糖筛检查没过，妊娠糖尿病，属于高危产妇，从女儿5个月时开始打胰岛素，后期控制饮食，每天锻炼，孕期长了16斤，产前B超，女儿六斤多。但到后期检查时，孩子活动的较少，怕母体血糖高孩子缺氧窒息，所以大夫建议提前剖腹产。

从37周开始，我就很害怕，那时母亲在我身边，她说“别人生孩子都行，咱也没事，而且决定了剖腹产，大人孩子都没事”。爱人也鼓励我说，“剖腹产就是后期恢复慢些，但是安全”。也是家人的鼓励吧，我才放心些。

38周我提前住院准备手术，术前大夫找孕妇和家人谈话，我记得有一项致死率100%，当时两家一起去的，我和另外一位宝妈都吓哭了，没做过手术，没想到手术这么危险，孩爸脸色也不好，迟迟不敢签字。仔细问了大夫，大夫后来又安慰我们两家：极低的概率，一般没问题的。这么爱人才签了字。

当我被推进手术室，整个人都有些抖（怕的），打了麻药后浑身没了知觉，头脑却特别清醒，脑补大夫一刀刀怎么割（其实不那么可怕，纯自己瞎想），感觉一会肚子压力骤减，女儿被拔了出来。

听到孩子响亮哭声的那一刻，心安了。后来大夫又安慰说，孩子先出去，缝上就好，一定给我缝的美美哒，真的很感谢大夫的安慰。

手术完，因手术室温度低和失血，手抖、嘴唇抖，抖的有些说不出话来，当时我特别害怕，问大夫怎么啦，大夫说温度低的事，一会给我打个药，捂上被子回病房就好了。后来回了病房慢慢的身体暖了过来，人才不抖。

我没有经历顺产不知顺产的流程，剖腹产正规医院大夫真的很专业、也很敬业。现在医术这么发达，生产时不会有危险的，姊妹们放心，一定会母子（女）均安的。另外关于产前的情绪调整给您些建议。

产前注意几及如何调整情绪

1. 产前遵医嘱按时产检，随时知道孩子的情况和自己的身体状况。只要检查孩子入盆、脐带不绕颈太多和自己的身体条件好，就一定放心，绝没问题。
   
2. 即使有些小问题也不要怕（我这样的高危产妇都没问题），现在医术真的很发达，正规医院一定不会有问题。
3. 多倾述。和自己信赖的人，母亲爱人多说说，家人一定会鼓励您安慰您。有时候，紧张害怕说出来，心里就会好很多。
4. 相信自己。了解了别人的生产过程，相信自己也一定可以，我可以，您一定也可以。
5. 后期简单运动和控制饮食。后期我每天和母亲慢慢散步（不爬楼不剧烈运动），饮食上也注意，蔬菜、水果、蛋、奶、鱼保证，肉食用的相对少些。后期孩子长的很快，孩子小会好生产。
6. 做好产前准备。若可以，提前定好医院和大夫，找过来人打听一下医院情况，了解住院、缴费、生产的流程和要办理的手续（医院有些手续需要几个地方跑，可以提前了解下），若病房不紧张可以提前约上，产妇也能更放心。

总而言之，现在医术发达，生产很安全，准妈们放松心情，别害怕，多和家人聊聊，相信自己一定可以生个可爱的小宝贝，加油哦，祝好！

到此，以上就是小编对于待产孕妇心理护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于待产孕妇心理护理的2点解答对大家有用。