口腔孕妇护理举措,口腔孕妇护理举措有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于口腔孕妇护理举措的问题，于是小编就整理了4个相关介绍口腔孕妇护理举措的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期如何做好口腔护理，才能不让牙疼找上门？
2. 怀孕的时候，我该如何照顾我的牙齿和口腔健康？
3. 孕妈妈如何保护好牙齿？
4. 孕期牙疼得厉害怎么办？

孕期如何做好口腔护理，才能不让牙疼找上门？

1、餐后及时洗刷刷，清洁功课要做足。 适当增加刷牙的次数，及时清理口中的食物残渣。建议选用刷毛细软，兼具按摩效果的牙刷，刷牙时不宜用太大力气，避免损伤牙齿。牙刷3个月之内要更换。

2、及时清洁牙齿。 尽量选择低***性的牙膏、漱口水，并且要坚持使用牙线、牙缝刷等清洁牙间隙，清理容易堆积牙菌斑的部位，预防疾患的发生。饭后及吃零食后，一定要及时漱口，及时清除口腔中的食物残渣。

孕期跟着G动app进行盆底肌锻炼，可以帮助生产，加快第二产程，也可以促进产后修复，解决产后腰疼、脱垂、便秘、漏尿、尿失禁等问题。

3、清洁舌苔。 如果嘴里有奇怪的味道，在刷牙后最好刷一下舌苔，彻底清除残留在舌头上的食物，同时可以让舌头味蕾对于味道有着正确感觉。

4、定期进行口腔检查。 这样能及时得到医生的口腔保健指导，但检查前准妈妈必须告诉医生你怀孕了，以避免X射线检查等。

5、多吃蔬菜，少吃糖。 吃糖多最容易患龋齿，可以生吃一些蔬菜，如芹菜、胡萝卜、黄瓜等，这样对牙齿的健康很有益。同时，多吃猕猴桃、橙子、花菜、枣等蔬果，能补充天然VC，减少孕期牙龈炎、口腔溃疡的发生几率。

口腔护理的话在孕前也是很重要的。因为孕前出现的一些问题会因为妊娠后加剧。所以孕妈妈在怀孕前可以先到正规的口腔医院做一个前期的检查，首先解决一些口腔的问题，特别是龋齿之类的口腔疾患。

其次，在怀孕的期间使用软毛牙刷。因为怀孕后身体激素的变化，特别是孕后期，激素会让牙龈松弛，牙刷太硬很容易造成牙龈出血。再者饭后漱口刷牙，这样可以清理牙龈之间的食物碎屑，防止因食物残留造成的口腔细菌繁殖。另外避免冷热食物或者强烈***性的食物对牙齿的***。

希望各位孕妈孕期健康孕期，期待健康宝宝。

怀孕期间的口腔护理特别需要注意的地方，建议保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。尽量避免吃辛辣***的食物。由于怀孕后体内激素水平发生变化，可能会出现牙龈肿胀，牙齿疼痛的问题，平时注意多喝水。

怀孕的时候，我该如何照顾我的牙齿和口腔健康？

怀孕期间，做好口腔清洁很重要哦！早晚刷牙，是非常必要的。但小部分宝妈，因为孕吐对刷牙比较敏感，建议更换牙膏或可咨询牙医。

孕期，应尽量少吃含糖的零食，因为许多宝妈怀

孕期间，通常比较多想吃甜食，真的比较嘴馋的情况下，应食用后及时漱口！

不过，应要注意吃糖越多，患蛀牙的机会越大。还有一些研究表明，导致蛀牙的细菌是由母亲传给孩子的。所以孕妇要注意饮食。

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均衡的、营养丰富的饮食，摄入足够的蛋白质、钙和维生素、碳水化合物和维生素D，每天刷牙两次，每次3分钟。每天至少用一次含氟牙膏。使用抗菌漱口水kin吉兰系列可以帮助降低口腔内的酸水平（pH值），减少导致牙龈炎的细菌。

均衡的、营养丰富的饮食，摄入足够的蛋白质知、钙和维生素、碳水化合物和维生素D，每天刷牙两次道，每次3分钟。每天至少用一次含内氟牙膏。使用抗菌漱口水吉兰系列可以帮助降低口腔内的酸水平（pH值），减少导致牙龈炎容的细菌。

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。孕期口腔保健4大重点 ：

1，定期检查

孕前养成每6个月定期口腔检查的习惯之外，孕期也要善用健保提供的每3个月洗牙1次的服务。

2，选择适合的洁牙工具

选择适合自己的牙刷，并勤用牙线或牙间刷，彻底清洁牙齿间的缝隙，降低龋齿机率。

3，餐后洁牙

食物待在口腔的时间过长，就容易孳生细菌造成龋齿，因此建议吃完食物后要刷牙或漱口，清除食物残渣。平常使用含氟牙膏或漱口水洁牙。

4，孕吐后漱口

孕吐的酸性物质会侵蚀牙齿，因此应先漱口，冲淡酸性物质后，在空闲时间尽快刷牙，才能有效清洁又不伤牙齿。

你好！根据你提的问题，我们来***设你想要咨询的是两种情况，一是处于准备怀孕期，然后想了解怀孕之后的口腔健康问题，二是现在已经怀孕了，担心出现口腔问题而对孕期产生影响或伤害。下面我们一起来讲讲以上两种情况各自需要注意的问题。

一、如果你现在处于备孕期，那么首先要做到的就是我们日常做到，早晚刷牙，饭后漱口，刷牙要坚持***用正确分方法，特别要注意舌头的清洁。第二，可以做些预防病的行动，比如抽空到医院的口腔门诊进行检查，听从专业医生的建议做些提前治疗或者牙齿清洁，就是我们常说的“未病先治”。

二、如果你现在已经怀孕了，那么就更加要注意口腔的卫生问题。我们都知道，孕期孕妇受到激素水平的影响，身体会发生一些变化，孕早期可能会议食欲不佳、[_a***_]的情况，到了孕中期开始，更会出现疲劳，睡眠质量持续下降，特别是孕晚期更明显，这期间机体的免疫力也会随之下降，如果口腔卫生稍微不注意，就会激发或者加重一些身体病变的可能。所以首先要做到的也是跟前面一点讲的一样，坚持每日至少两次正确的刷牙，同时也可以买个便携式的冲牙器，餐后冲洗一下牙齿和舌头，持续保持口腔的卫生和清爽，别也不能过度，以免造成牙齿和牙龈不必要的损伤。第二呢要保证饮食中营养的均衡和充足，肉类、蛋类和青菜都含有比较丰富的蛋白质和维生素，再比如适量的补充钙、磷、维生素制剂（我相信，这些在孕期定期检查期间，医生会给你更为专业的方案），这样我们的免疫力才能保持在一个相对平衡和适度的状态。

再者，每个女人的怀孕历程，虽然各有不同，但都有一个共同点，就是比较辛苦，也会或多或少存在某种未知的压力，包括身体上的、心理上的等等。这些因素也会对机体的免疫力产生影响，所以心情也是非常重要的一方面。

最后，如果牙齿或者牙龈出现不适，要立即就医。

祝你好孕！

孕妈妈如何保护好牙齿？

谢谢邀请，我孕期牙齿挺好，没有出现过牙齿之类的问题，但是少吃冰冻辛辣***性的东西，我想对牙齿会好一些，现在天气越来越热了，孕妈一定要顶得住馋啊，多吃当季的水果，以后对宝宝皮肤营养吸收也很好，建议孕妈多查一下不要吃热性的水果，或者性凉的，比如西瓜，尽量少吃吧，因为含糖量比较高，孕妈也要注意血糖值哦，辛辣***性的东西都尽量少吃哦，我孕前是很爱吃辣的，可是怀孕的时候都戒掉了，可能胃口也变了吧，爱吃酸的跟甜的，所以甜食也馋了我好一阵，因为检查的时候血糖有点高后面就注意了，另外牙齿少碰冷水吧，除了饮食方面注意多吃水果，保持心情舒畅，多去空气好的地方散步，还要多喝水，注意注意身体不要上火，因为牙齿也很不好受，孕期也很容易便秘，大概就是这些了，希望能帮助到楼主

我妹小时候很喜欢吃糖，结果没结婚牙齿就坏了，当时也补好了，后来也没怎么留意，但是到了怀孕的时候牙痛就犯了，治又治不了，只能忍，真是苦不堪言，幸好后来慢慢忍过来了，没什么事。为什么平时没什么，到怀孕时什么痛都来了呢？孕妈妈怀孕后，很容易导致本身潜在的口腔问题出现爆发，而出现爆发之后妈妈孕早期以及孕晚期基本上都不能进行口腔的治疗，在孕中期虽然可以进行口腔的基本治疗，但是也不能照x光的所以，孕期我出现口腔问题比较麻烦，很多时候只能靠孕妇自己去扛，而且孕期口腔有问题对胎儿也有不利的影响。但是矛盾的是孕妇却又是一个非常容易出现口腔问题的时期，因为孕期我们的激素开始变化，牙龈容易充血，对细菌抵抗力弱。加上孕期的时候，因为一个人吃两个人补，所以需要进餐的次数会更加多，进餐次数越多，我们口腔里面的食物残渣也会相应增多，容易引起细菌的繁殖。一人吃两个人补也出现不应该补的热量，脂肪一堆，而应该补的钙、维生素D却是不够，钙不足，维生素D不足都是容易出现口腔问题的原因。孕期最容易出现的口腔问题有龋齿，牙龈炎，牙周炎，口腔溃疡等。建议孕期的时候每天要注意早晚刷牙，而且建议用含氟的牙刷，还有就是每次饭后进行漱口，建议可以用一些漱口水进行漱口，以及每次饭后用牙线把牙缝之间的食物残渣尽量地剔除干净，几个方法每天坚持能够减少孕期口腔问题的爆发。

菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

知道吗？其实怀孕时，准妈妈的牙齿护理也是很关键的，因为牙齿的健康与否，不仅关乎着自己，更对腹中宝宝有影响。可是，对于如此敏感的孕期妈妈，牙齿应该怎么去护理呢？

“牙疼不是病，痛起来要命”，这句俗语可不止适用于咱们，对于准妈妈来说更是口腔问题在怀孕期间更是一个考验。如果准妈妈妊娠期牙齿出现毛病，不但会给孕妈的生活带来不便，还可能影响到腹中宝宝的健康。

而很多准妈妈都会在孕期可能会遭遇一系列的牙齿问题，而且准妈妈牙齿的好坏直接关系到宝宝的牙齿状况。面对这样的情况，准妈妈应该如何护理牙齿呢？

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保持口腔清洁

不论是大人、还是小孩，保持口腔的洁净都是护理口腔的第一步。而且孕期的口腔问题，有一半都是因为没有做好口腔的清洁。

1. 早晚勤刷牙

你好很高兴回答你的问题，孕妈妈如何保护好牙齿？我来回答下。

第一：勤刷牙，可以早中晚各刷一次。

第二：勤漱口，吃完东西就漱口。

第三：少吃酸，少吃甜。

第四：多多补充维生素c

第五：多补充钙，多多晒晒太阳

第六：选择好点的牙刷和牙膏

第七：温开水刷牙

第八：尽量三个月换一次牙刷。

第九：必要时做口腔检查。

孕期牙疼得厉害怎么办？

孕妇牙疼应该如何止疼？

俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命！通常牙疼的情况下多数人会选择吃止痛片，但是孕妇身体特殊，不宜吃药。如果孕妇牙疼，在不吃药的情况下可以***取下列方法来止痛。

1.在牙疼处咬合生姜：生姜有消炎止痛的作用。

2.浓盐水漱口：在清水中加适量盐，反复漱口，之后再用清水漱口。

3.味精止疼：味精溶于水漱口；或将少许味精之间涂于牙疼处。

4.蜂蜜止疼：在牙疼处用棉签涂一些蜂蜜。

5.涂牙膏：牙疼处涂少许的牙膏也能缓解疼痛。

6.含花椒：牙疼处含少些花椒1分钟左右，然后漱口。

7.涂大蒜：适量大蒜捣碎后敷在牙痛的地方，过后清水漱口

牙痛不是病，疼起来真要命。对于孕期的牙痛又该怎么办呢，难道也是像平时一样吃点消炎药完事吗？当然不是，一般孕期还是不建议用药的，特别是孕早期的敏感期。

那孕期牙痛怎么办呢。

1. 可以在疼痛部位含一片薄荷，让它的清凉来化解你的疼痛。
   

2. 用盐水漱口，可以自己制作哦，一杯冷开水，然后倒入食用盐，直至饱和。虽然服用时会出现不适感，但是坚持一下，效果还是不错的。记住最后需要用清开水再漱口一遍。

3. 花椒止痛法，在牙痛的部位含一颗花椒，麻麻的也可以起到缓解牙痛的效果。

4. 古老的方法，在牙痛的地方放点味精，止痛效果也不错。小时候看过别人使用过，听说效果也不错。

孕期的麻麻由于饮食的改变及孕期激素的影响是很容易患口腔疾病的，所以一定要注意口腔卫生哦，避免出现口腔疾病。

孕妇牙疼还真是一个比较难以解决的问题，首先西药止疼药肯定是不能用的，就连再安全的布洛芬（也就是芬必得）都是孕妇禁用的，该药能引起孕期延长或产程延长，所以风险很大，别的非甾体抗炎止痛药也都是不能用的，比如英太青（双氯酚酸钠缓释胶囊）等。处方药类的止痛药都属于精神类麻醉药，所以更不能用。常用的人工牛黄甲硝治牙周炎的，也是孕妇禁用的，比较安全的就是牙周宁，也就是糠甾醇片，这个是从谷糠中提取的不皂化物，比较安全，主要用于牙出血和脓肿，对牙痛有一些效果，可以尝试一下。其他的就只能用一些比较安全的中成药了。而中成药的使用都得在辩证的基础使用的，也不是说可以随便用的，牙痛按中医观点属火，有虚实之分，虚火得滋阴降火，实火得清火泄热。这类中成药的组方中有很多药也是孕妇禁用或慎用的。所以在不了解的情况下不要随便乱用。可以用一些食疗的方法，饮食清淡点，不要为了胎儿营养而不考虑身体的吸收情况。一些热性食品，水果不要随便吃。什么桂圆，苈枝这些热带水果尽量少吃.可以吃点带苦味的菜品，苦能泄火。现在人喜欢喝冰的凉的东西，很容易造成牙齿的寒包火。所以少喝冰镇饮品也是有必要的。

到此，以上就是小编对于口腔孕妇护理举措的问题就介绍到这了，希望介绍关于口腔孕妇护理举措的4点解答对大家有用。