孕妇产后护理经历,孕妇产后护理经历怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇产后护理经历的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕妇产后护理经历的解答，让我们一起看看吧。

1. 产妇日常护理流程？
2. 产后恢复培训心得？
3. 顺产后孕妇注意事项有哪些？刚生完孩子三天有侧切，要怎么护理？
4. 生完孩子后你会选择做产后护理来协助身体恢复吗？为何？
5. 产前产后护理的方法有哪些？

产妇日常护理流程？

必须添加更多的纤维，多吃水果和蔬菜，促进肠道蠕动，防止便秘。由于失血，妈妈们应该多吃用于血液的含铁食物。

换内衣和床单。分娩后出汗，尤其是晚上出汗，所以经常更换内衣和床单。保持清洁干燥。

产妇应该待在床上，然后在房间里稍微起床。这可以促进消除恶露，帮助尽快恢复子宫，也有利于产后和泌尿通畅。

在整个产褥期，应保持足够的母亲睡眠和休息，不应进行体力劳动。不要怕疼痛，整天躺在床上，这对身体的恢复非常不利。

产后恢复培训心得？

时间过得真快，转眼十天的菩提果产后修复课程已经结束，非常感谢我们的美女李老师，教我们学到了许多的新本领，我们学习了***复位，卵巢保养，丰胸淋巴排毒，产后面部护理，产后瑜伽等。李老师对我们每个学员都很认真负责，手把手的教我们，直到我们每个学员的动作手法都能规范为止。

通过这次产后修复课程学习，很荣幸认识了不少一起学习的月嫂姐妹，互相学习交流。一整套的产后修复课程，使我的母婴护理专业技能又上升了一个台阶，能更好的服务每一个客户。

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顺产后孕妇注意事项有哪些？刚生完孩子三天有侧切，要怎么护理？

顺产后孕妇也要注意多休息，饮食上要以有营养的物质为主，可以吃一些老母鸡汤，乌鸡汤，排骨汤等来帮助身体恢复，也要吃一些新鲜的蔬菜来帮助肠胃蠕动，预防便秘。在出现侧切时也要注意局部的卫生，也可以用碘伏擦拭伤口，预防感染，也要勤换被污染的卫生巾。

生完孩子后你会选择做产后护理来协助身体恢复吗？为何？

生完孩子要不要产后护理来协助身体恢复，这完全取决于自己的体质和自己的态度。做了产后护理的，肯定是可以恢复的更快更好的。

我来说说我自己2次产后的经历，也许看了你会更加清楚了。

生完大宝，因为地域条件的限制，没有普及产后康复，医院只有满月发汗，我只做了这一项，而且医院条件也不是特别好，医生交代不是很全面，我感觉可能做完吹风了，后期经常头疼。其它的产后康复项目都没有做，后期就经常腰酸背痛（二胎腹直肌修复做了就不会有这种情况了）。

二胎产后医院条件好，产后就做了各项检测，医生说我盆底肌修复，和腹直肌修复必须做，因为我的腹直肌分离超过三指，以后会引起腰酸背痛很多问题，所以我是快满两个月开始做的，做完了医院的一个疗程就恢复的差不多了。现在我一个人带两个宝宝，每天忙的团团转，可是我真的没有腰酸背痛的感觉。

而且做了盆底肌修复的原因吧应该，夫妻感情比以前更好，所以产后康复是一定要做的，而且一定要在医院里做，千万不要花大价钱在外面做，花了大钱不一定有医院的效果好哦。

一个二胎宝妈的肺腑之言，希望对您有所帮助。

产前产后护理的方法有哪些？

产前一般的认为应该是有规律宫缩以后到胎盘娩出后，对于护理人员来说，产前的产妇应该密切观察产妇的宫缩情况及胎儿的胎心变化，观察有否阴道流血或流水的情况，重要的还要做好产妇的心理[_a***_]，给产妇讲解生产的生理过程，让她有充分的心理准备在这个阶段就是要经受疼痛的过程，当然有条件的医院最好开展无痛分娩，这真的会让产妇少经历痛苦的。关于产后的护理，重点要观察产妇的***流血请款况，定时的按压***，促进进***收缩，如果不是破宫产，产后可以立即给产妇喝热的牛奶小米粥什么的。为了促进母乳的分泌，要一个小时内让婴儿贴到母亲，大口的吸吮母亲的乳头。产后三天给母亲吃清淡一点的食物。

到此，以上就是小编对于孕妇产后护理经历的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇产后护理经历的5点解答对大家有用。