早期心衰孕妇护理,早期心衰孕妇护理措施

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早期心衰孕妇护理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍早期心衰孕妇护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妈妈什么时期需要补铁，补铁吃哪些食物好？
2. 孕初期血压高该怎么办？

孕妈妈什么时期需要补铁，补铁吃哪些食物好？

孕期会流失大量的铁，所以孕妈妈需要食补＋药补，食补的话多吃猪肝，牛肉，菠菜，车厘子，榴莲等等，药补的话，医生建议吃的是十月馨。孕期宝妈一定要保证自身的营养，这样胎儿才有足够的养分[灵光一闪]

很高兴回答你的问题，孕妈妈每个月需要的营养是不同的，前期可以不用补铁，怀孕第6个月主打营养素是铁。

　　此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一，所以，本月尤其要注意铁元素的摄入，防止缺铁性贫血,准妈妈应该有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3-0.6克硫酸亚铁。

怀孕之后铁需求增加，如果摄入不足，储备量不够，就容易发生贫血，这种类型的贫血称为缺铁性贫血，约占妊娠期贫血的95%。

所以，正常孕妇孕中晚期需要摄人元素铁 30 mg/d，也就是从怀孕3个月开始就需要增加铁的摄入，另外，因为不少孕妇体内储备铁都不够，所以即使没有贫血，最好还是查一下铁代谢：

贫血的孕妇如果血清铁<6.5μmol/L，就是缺铁性贫血（IDA）；

血清铁蛋白浓度＜20 μg/L（ng/ml）为铁缺乏；

IDA根据储存铁水平分为3期：

铁减少期：体内储备铁下降，血清铁蛋白＜20 μg/L，转铁蛋白饱和度及Hb正常。

缺铁性红细胞生成期：红细胞摄入铁降低，血清铁蛋白＜20 μg/L，转铁蛋白饱和度＜15％，HGB水平正常。

怀孕期间，准妈妈必须合理补充各种营养物质，因为，胎儿需要从母体吸收营养物质来促进其生长发育，如果吸收不到位，就会导致其发育不良。同时，准妈妈也需要营养物质来维持健康，否则就会出现各种身体不适。大部分准妈妈在孕期比较关注蛋白质、钙等营养物质的摄入量，因为它们对胎儿生长发育的贡献比较大，其实，维生素、微量元素也是必不可少的，比如铁元素，如果准妈妈的摄入量不足就会出现严重的贫血问题。那么，准妈妈为什么会出现缺铁的问题？该如何合理补铁呢？

孕前存在缺铁问题

为了保持身材，女性普遍存在控制饮食的问题，尤其会减少肉食的摄入量，而肉食是铁元素含量较高的食物，因此，不正当的饮食是导致女性缺铁的重要原因。同时，女性体内的雌激素没有促进血红蛋白合成的作用，而男性体内的雄激素却有此功能，所以，女性更容易出现贫血问题。此外，女性每月的月经来潮也会导致体内铁元素的流失。所以，很多准妈妈孕前存在不同程度的缺铁问题，如果在怀孕后不注意合理补铁，就会导致严重的缺铁性贫血。

孕育胎儿需求量增大

怀孕期间，随着胎儿的生长发育，需要从母体吸收大量的铁元素，同时，准妈妈体内的血容量比孕前有显著地增加，血红蛋白的数量会随之增加，对铁元素的需求量也会大幅增加，所以，准妈妈在怀孕后对铁元素的需求量比孕前要增长15%-20%。

备孕期补铁

准妈妈在孕前普遍存在不同程度的贫血问题，所以，如果准妈妈有备孕计划，必须在备孕阶段就开始补铁，一般来说，准妈妈不需要喝铁剂补铁，只要进行食补就可以了，因为，此时体内的铁元素需求量还没有增加，只要注意合理饮食，保持营养均衡就可以了，适当增加富含铁元素食物的摄入量，比如：猪肉、牛肉等，经常喝一些红枣熬的粥，就能逐步改善贫血的症状。当然，如果准妈妈有严重的贫血问题，则最好咨询医生后进行药物补铁，效果会更好。

孕期补铁

如果准妈妈没有在备孕阶段进行补铁，则要从怀孕初期开始进行补铁。怀孕初期，胎儿的生长发育速度比较缓慢，需要从母体吸收的铁元素比较少，所以，准妈妈只要保持正常饮食，适量增加补铁食物的摄入量就可以了。从怀孕中期开始，胎儿进入快速生长期，尤其是怀孕晚期，胎儿不仅要满足生长所需，还要为出生后前六个月的生长发育储存铁元素，因此，需要从母体吸收大量的铁元素，准妈妈必须加大补铁的力度，不仅要进食更多的补铁食物，还要根据自身的情况、遵医嘱补充铁剂。

通过食物补铁是孕期补铁的最佳方式，因为食补的副作用小，可以贯穿于整个孕期，而且不容易出现过量补铁的问题，而铁剂不能长期喝，必须严格遵医嘱补铁，否则会给准妈妈的健康带来不利影响。

铁，是生产血红蛋白的必备原料，胎儿的生长发育离不开血红蛋白。随着孕龄的增大，胎儿对铁的需求量不断增加，更为重要的是胎儿还需要在体内储存一定量的铁，以满足出生后的需要。所以，孕妈在孕5-6个月的时候，就需要补充充足的铁量元素。

1、影响胎儿发育

如果准妈在孕期贫血，胎盘会出现供血不足，就可导致胎儿宫内发育迟缓及早产。缺铁严重的宝妈，所生的新生儿患病率积高，甚至会影响胎儿脑发育。

2、出生后孩子患贫血的几率增高

孕妈缺铁严重，胎儿就不能储备足够的铁以供出生后用，而且以后发生缺铁性贫血的几率会增高。由于我是妊娠糖尿病宝妈，后期控糖比较严格，到后期铁补得不是很够，所以在孩子2岁之前，每次血常规，血红蛋白都有点低。医生也说有点点贫血，但影响不大，可以通过食物给孩子补铁。

孕初期血压高该怎么办？

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一.孕期高血压知多少？

十个孕妇就有一个有血压高，如果孕妈妈在孕期监测血压高，那么很有可能是患上了妊娠期高血压疾病，该疾病如果不积极的进行治疗则可对孕妈妈和胎儿造成严重的后果，所以孕妈妈要对孕期的血压高给予积极的重视。

二、孕妈妈发现高血压了怎么办呢？

1.首先要多次监测血压，如果提示血压一直高，那么孕妈妈需要在医生的指导下增加产检的次数、密切监测血压、合理用药、积极评估孕妈妈和宝宝的健康状况。

2.适当的休息：孕期新妈妈要多休息，精神放松，如果工作比较累，建议尽量减少工作时间。如果孕妈妈身体双下肢出现了水肿，建议休息时将下肢抬高。

3.合理饮食：对于孕期血压高的妈妈建议清淡饮食，避免食用过多的高盐食物，高蛋白饮食，多摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。

到此，以上就是小编对于早期心衰孕妇护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于早期心衰孕妇护理的2点解答对大家有用。