如何给孕妇产后护理,如何给孕妇产后护理好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何给孕妇产后护理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍如何给孕妇产后护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 顺产妈妈产后伤口如何清洁、护理，需要注意哪些方面？
2. 产后避孕什么方式最好？
3. 产后常见的疼痛该如何护理？

顺产妈妈产后伤口如何清洁、护理，需要注意哪些方面？

生完孩子，每位产妇或多或少都有一些伤，所以产伤的护理也是月子护理非常重要的一项内容。无论是侧切术后的侧切伤，还是会阴部的撕裂伤，如果护理不当都会造成感染，一旦发生感染，病人是非常痛苦的，甚至都不敢小便。

什么样的情况就是伤口感染呢，我们可以自己观察。如果局部有红、肿、热、疼4种情况出现，就有可能是感染了，就得上医院了。如果伤口里面跳着疼，那可能里面化脓了，更是要去医院。我们不能让伤口发展成那样，要防患于未然，避免受到更大的痛苦。

冲洗前要准备好一只空的矿泉水瓶子，在瓶盖上钻一些小孔，然后配置1:5000的高锰酸钾水，即一份高锰酸钾兑5000份温开水。将兑好的高锰酸钾水装到矿泉水瓶子里，盖好瓶盖，拧塑料瓶，使水喷射出来，对着伤口冲洗。每天一次或者每天早晚各一次，可以视产伤的情况而定。

有的时候要淋浴，不要坐浴。洗伤口也是这样，要冲洗，不要撩水洗。当然医院里都是有坐浴的，因为医院里所有的盆都会拿去高温蒸煮消毒，然后病人才可以坐在里面用1:5000的高锰酸钾水泡伤口。所以并不是说不能坐浴，坐浴是有前提的，这个盆必须是干净消过毒的。如果你想坐着泡伤口，除了工具必须消毒，肛门也必须提前清洁，大便后必须把***清洗干净才能坐浴，否则大便中的细菌就可能跑到伤口里去了。

每个产妇在产后阴道都会流出血性液体，这种***排出物在医学上称为恶露。其主要成分是分娩造成的产道伤口的分泌物；胎盘剥离后创口分泌出的血液粘液；子宫内脱落的细胞、组织片和细胞等，没有恶臭味儿。

恶露一般持续4~6周，随着时间的推移，颜色和量都会发生变化。最开始是血性恶露量，最多几乎都是些血液，有时会有小的血块，持续3~4天。之后出血量逐渐减少，浆液增加，转变为浆性恶露。浆性恶露颜色淡红，会持续10天左右，然后变为白性恶露。白性恶露颜色较白，质地也比较粘稠，持续10天左右，就像月经结束时那样渐渐没有了。产后最初的一段时间恶露主要成分是血，血是细菌最好的培养物，所以必须勤换卫生巾。

如果是侧切伤口，卧床的时候也要注意，尽量卧向健康的这一侧。比如左侧切了就往右侧卧，这样的血就会流往右侧，尽量不留到伤口上面。同理，如果右侧切了就要往左侧卧。

顺产侧切手术后的前几天，准妈妈可能会感觉伤口疼痛感强，这是因为麻药药效刚过去，所以才会疼痛感增强，但过了4、5天后伤口就愈合了。手术结束后，准妈妈在睡觉的时候应该***取与伤口相反的卧位方向睡觉，这样可以避免让伤口发生血肿，也可以防止***内流出的恶露污染伤口。

其次在此期间不要用力排便，防止伤口撕裂，而且要进行会阴清洁。手术前几天尽量不用温水清洗伤口，以免感染，可以在伤口愈合后用温开水熏洗会***。

第三，如果伤口出现红肿，有脓性分泌物而且又发烧的要去医院就诊。

第四，饮食上多摄入高纤维饮食，以此来补充水分，加快新陈代谢。

第五，产后三周内，避免做下蹲动作，或者提重物。

第六，在术后一个月，可以使用按摩***油，涂抹侧切部位，用手***来促进肌肉纤维的生长，增加肌肉弹性。还有就是避免性生活，以免伤口再次裂伤。

希望以上分享能够帮助到顺产侧切的准妈妈们！

您好，我是yuer。正好家中亲戚有这方面需要，之前整理过一些资料，您结合实际情况参照一下！

一、顺产妈妈产后护理3个注意事项

顺产的月子期间是42天，剖腹产的月子期间是56天。在这42天时间里都要尽量多休息，养好身体，按照坐月子的习惯来生活。

一般来说，我们都知道女人坐月子注意事项中最令人关心的其实是清洁问题，特别是[_a***_]和洗头的事情。而具体的应根据个人的情况来定。每个人的应对方法是不一样的。但是大抵上需要用姜水洗头，而且最好洗得不要太过频繁。洗后避免吹风，要马上晾干才好。一般来说，每个月洗两回头发就好了。而擦身每天则可以进行。

清洁：顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合。

在医院里护士会每天两次用高锰酸钾进行冲洗，回到家里自己的清洁护理也很重要。出院前护士会叮嘱要每天进行冲洗，大便后加一次冲洗。可以用矿泉水瓶装上温度适中的温开水，坐在马桶上，将两腿抬高这样子向下冲洗。

刚开始几天需要家人帮助把腿抬高，后面自己就可以做到了就比较方便了。一直坚持每天冲洗伤口，伤口会恢复得比较快。这里请注意，水一定是要用开水晾凉的温开水啊，一定不要用自来水对上开水那样子冲洗，自来水里有细菌对于伤口不利。

护理：顺产伤口所在的位置决定了恢复起来需要更多的时间，所以新妈妈千万不要因为为了体型恢复而穿上塑性内衣内裤，那种紧绷绷的塑性***密不透风，对于伤口恢复就更不利了。

另外，建议新妈妈月子里尽量躺着喂奶，不要过早练习坐姿喂奶，那样子容易造成顺产伤口撕裂，会加大新妈妈的痛苦，恢复起来就更慢了。

大家都知道坐月子期间一定要注意保暖，千万不要受寒。

• 保持会***的清洁与干燥

1、如果恶露还没有干净，应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次，冲洗时要从前往后冲洗，以避免大便等脏物的污染。

2、勤换卫生巾，勤换内衣裤。以避免湿透后浸湿伤口，发生感染。

• 避免伤口裂开

1、侧切的新妈妈睡觉或坐着时重心都应侧向伤口对侧，既可以避免恶露污染伤口，又可以避免伤口受压，切口表面错开。

2、保持大便通畅。不要总躺在床上，尽量多下地走走，可防止便秘发生。在解便时，可先收敛会阴和臀部，然后再慢慢坐到马桶上。

• 平时多做做缩肛运动

躺着、坐着，随时随地都可以做的。这样既有助于促进扩约肌的收缩，又能够早日恢复***的紧致。

• 要经常留意伤口，一直到产后两周为止

首先伤口是否疼痛，如感觉伤口疼痛，检查伤口有红肿、裂开、流血水、流脓等现象，最好马上就医，很可能是伤口感染。如果发现伤口处有小的脓包，可能是对缝合线的吸收有障碍，应到医院请医生将缝合线拆除，伤口就愈合了。

保持创口干燥，勤换卫生巾，每次上完厕所要用温水清洗，清洗后用消毒棉签蘸碘附消毒伤口，给宝宝哺乳时要找到自己舒服的姿势，尽量减轻伤口的不适感，不要做大幅度的动作，饮食方面注意膳食纤维的搭配，预防便秘

产后避孕什么方式最好？

很多人在产后对于避孕的措施就看的不是那么重要了，觉得刚生完月经都还没有来，应该不会怀孕的，但是也有个别的情况的，也有一些人在产后怀孕的情况也有，所以如果实在产后不想要小孩子，千万要做好避孕措施。而且一般来说，产后最好不要行房，而且产后怀孕也是不好的，对身体有比较大的影响。

对于女性来说，如果是打算以后很长一段时间不想要小孩子了，那么上环可能是比较好的，而且上环也是可逆的，所以也不必担心以后不能要小孩。而且现在对于结婚产后的女性来说避孕的方式，上环可能是最多的了，第一个是因为上环可逆，第二个是因为上环很方便，而且副作用很小。

再就是可以选择避孕套，其实目前来说我觉得避孕套也算是比较好的避孕方式，但是因为避孕套每次都要去带，很多人觉得很麻烦，而且还会影响情调。但是避孕套相对来说还是比较方便的，在家里可以随时备着。

如果是在产后短时间内再想要小孩子的话，但是一般来说如果是剖腹产的话，最好是两年之后再要小孩，顺产的话一般也要一年左右是比较好的，那么吃避孕药也是可以的。现在避孕药的副作用也是越来越少了，所以一般的女性也是不必要太多的担心，但是尽量还是要少吃的。

产后的妈妈们要做好日常的避孕，就要***取有效的措施哦。然而在避孕上还有很多人产生许多误区，下面我给大家归纳些相关的知识，避免大家踩中雷区。

1：首先是体外***，很男性在爱爱快***的时候会快速拔出，避免在******精。虽然这种方式可以达到百分之七十多的避孕率，但是也不能百分百的保证成功。

2：使用戴避孕套的方式，带避孕套它不止可以避孕，还可以避免感染，如果有一方性***官有细菌感染，那么避孕套可以起到很好的隔绝效果。

3：还有就是通过上环的方式，女性怀孕之后在不打算再次备孕，就会选择在***内放置避孕环，一达到避孕的效果。这种方式虽然作用时间持久安全有效，但是副作用也很大，比如上环之后容易出现避孕环脱落，腹部疼痛，月经量增多，等等。

4：服用避孕药，随着避孕药的不断研发，现在很多短期避孕药对身体的危害越来越少。同时女性在不同的年龄阶段，使用的避孕药的类型也是不同的，正确的选用避孕药可以对身体减轻很多危害。

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产后避孕是一个绕不开的话题，因为妊娠休息了10个月的丈夫，每天数着日子，林丹的在老婆孕期出轨也提醒女性朋友们，产后禁欲不现实，怎么有效落实避孕措施才是重点。 而产后又有一段非常特殊的日子，哺乳期，部分女性分娩时候剖宫产，让产后避孕很尴尬。

产后避孕，特别是产后哺乳的女性，怎么选择？避孕套、节育环、避孕药哪个好？

1.避孕套避孕是最方便有效的方案，如果小两口都喜欢用，那当然更好，产后避孕最提倡避孕套避孕。 但很多男性并不喜欢用避孕套，感觉性生活的时候像披上一层雨衣，没能亲密接触，在加上产后低雌激素，***松弛、***干燥的原因，容易影响性生活的质量。如果真的不喜欢，还有其他备选的方法吗？

2.口服避孕药，影响乳汁的分泌，而且口服避孕药容易通过乳汁，不适宜哺乳。如果没有哺乳，可以放心的使用。 皮下埋植呢？皮下埋植也有雌孕激素，也可能影响哺乳，所以还是不太推荐。

3.宫内节育器：教科书上说剖宫产术后6个月才能放，那怎么办？其实随着剖宫产技术的成熟和放环技术的提高，剖宫产后42天就可以放环，正常分娩胎盘娩出后也可以同时放环。 女性朋友们，可要记好了，现在计划生育已不是国策，产后避孕措施的落实都是非强迫性的。女性朋友们应该自己多了解避孕措施，保护自己的健康尽快落实避孕措施。

上面讲了足月产后的避孕，其实广义的产后避孕应该包括足月产后避孕和流产后避孕。 人流室，经常碰到反复人流的年轻女性，第一个月做了人流，月经还没来，又怀孕了。二次人流、三次人流不在少数。落实流产后的避孕措施也很重要。 怎么落实：流产后直接口服避孕药口服，药物包括妈富隆、达英35、优思明，既可以减少流产后滴滴答答出血的时间，也可以达到确切的避孕效果。 此外流产后马上放环也是一种很好的流产后避孕的方法。

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你好，非常高兴为你解答问题，产后避孕，避孕套绝对应该是首选。避孕套不仅方便，而且也能避免感染。但是很多男性不愿意带套套，把它称为披着雨衣做功课，或者称为隔靴搔痒，就是不愿意戴。

如果老公不配合不肯戴套，那顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，也可放置避孕环，将节育环放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性***及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内 分泌系统，因而避免了一般口服避孕药的不良反应。

上环也是产后避孕很不错的选择，上环需要在医生帮助下，对避孕环的形状、型号加以选择，尽量避免并发症的发生，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛症状，应尽早求医。

希望我的回答能够帮助到你！

产后避孕我们首选的方法是避孕套。作为屏障避孕法，避孕套不含有药物，不会影响到乳汁的分泌，而且使用方便。由于很多女性产后需要哺乳，排卵可能不够规律，所以产后避孕同样需要重视起来。

如果月经已经恢复，产后42天复查***也没什么问题，最近也不再有生育的打算，那么顺产可以在产后4个月以后，剖腹产半年以后选择节育环避孕。节育环避孕同样不会影响乳汁分泌和哺乳，选择在月经过去一周时间内去放置最好。

对于不哺乳的女性，也可以考虑口服短效避孕药或者皮下埋植。因为没有担心激素会影响哺乳，所以可以有更多选择。

万一在没有准备好做措施的情况下同房了，那么事后紧急避孕可以选择仅仅含有孕激素成分的紧急避孕药。服用后可以暂停哺乳4～8小时，中间乳汁可以丢弃。如果服用紧急避孕药后未出现撤退性出血，一定要注意排除是否再次怀孕。

产后常见的疼痛该如何护理？

产后疼痛的护理管理一般有两种方案：一种是药物干预，一种是非药物方法。

针对产后疼痛尤其是手术后的产后疼痛在临床上的标准推荐用药一般是对乙酰氨基酚，非甾体类抗炎药（非甾体抗炎药）、阿片类药物以及阿片类药物与对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药的复合制剂；中枢性阿片剂和非阿片类佐剂复合剂不能有效镇痛时， 应推荐注射或口服阿片类药物镇痛（基于优化疼痛管理的基础上尽量减少未曾使用的阿片剂）；另外需要注意的是无论选择何种药物镇痛， 应谨慎阿片类止痛药对中枢神经系统、产后抑郁以及母乳喂养婴儿的风险，阿片剂处应限制在治疗急性疼痛，不宜长期应用。

非药物办法，可以考虑使用冰敷，温水清洗后使用麻醉垫（含有金缕梅成分），用干燥清洁的纱布或者纸巾轻拍患处，不要用擦的哈，要轻拍，每四个小时换一次护垫，尽量避免触摸到伤口；温水或者是热水坐浴，坐浴后***用热敷，尽量侧卧减轻对伤口的压力，坐在松软的枕头或者被褥上；避免穿紧身的衣服，要穿宽松的衣服来避免摩擦***。

关键来了：多喝水，多吃高纤维的食物。

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到此，以上就是小编对于如何给孕妇产后护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何给孕妇产后护理的3点解答对大家有用。