源源育儿知识,育儿知识篇

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于源源育儿知识的问题，于是小编就整理了1个相关介绍源源育儿知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 一岁宝宝积食，该怎么调理？

一岁宝宝积食，该怎么调理？

好多家长的带孩子误区，老是怕孩子吃不饱，结果让孩子吃多了，小孩子本来肠胃功能弱。

自古我们的养生就提倡饭吃七八分，衣暖七八分，就是吃饭吃七八分饱，穿衣七八分暖和对身体最好！

一岁的宝宝，饭量不大，千万别给他多吃！

首先给他吃易消化的食物。

再就是按时按量吃，三餐两点最好。两点就是给他吃点水果或小点心，零食最好少吃。

三是蔬菜肉搭配着吃，不能老吃肉，肉、蛋、鱼、虾花着吃。

四是一定要孩子有饥饿感再吃，不要强喂，孩子胃不大，一顿不吃没事的！

我是俩宝的妈妈，孩子照顾的还好，一点经验，希望能对你有帮助！

我的孩子从1岁积食到4岁，直到最后才彻底弄清！不要每天喂鸡蛋，积食了适当的减少一点奶量，还有最关键的就是你们平时喂小孩一日三餐的3顿饭都减少20%，然后下午睡醒后适当喂点食物。半个月后就有很好的效果了。这是积食太严重找了好几个中医结合意见后得出最好的方法

非常高兴回答你的问题。1岁多的孩子经常积食，应该怎么办呢？一般来说积食就是宝宝食欲不振，消化不良。经常积食容易造成宝宝营养失调，会影响生长发育。宝妈们不要着急，这里有妙招。

1、饮食清淡。三餐要定时定量，给宝宝吃清淡的食物，比如容易消化的米粥和蔬菜，不要吃油腻的东西，这种情况要少吃肉类，多给孩子喝开水，保证充足的睡眠，积食的症状能够慢慢的缓解。

2、带孩子运动。多带宝宝出去活动，一岁多的宝宝可以带着散步了，也可以和宝宝做游戏。多做一些运动有助于消化。带孩子运动还能增强宝宝的体质，缓解积食。

3、用消食药。轻微的积食，可以给宝宝适量吃一些山楂片。如果积食严重了，宝贝一直哭闹计较。就要考虑带孩子去医院，按照医生的建议给宝宝吃消食类的药物。千万不要拖延。

宝宝经常积食，还可以给宝宝做一下按摩。最关键是要保持规律的饮食习惯，您觉得呢？各位宝爸宝妈还有什么绝招吗？欢迎发表意见，喜欢的关注我，橙贝多亲子和你一起学习！

积食简单的说就是孩子吃多了，消化不良。

那么对应的方法最简单的就是少吃。

现在的孩子生病多半是因为吃多了，因为大人害怕孩子吃不饱，饿着了，看到孩子多吃一口心里格外高兴。要是孩子没吃几口不想吃了，大人还有追着喂，其实孩子时知道饥饱的。

日常生活中可以从以下6个方面入手，预防积食。

1.按时吃饭。不知道您家宝宝具体一岁多少。我女儿现在刚刚好一岁半，每天早中晚三顿正餐，午睡起来吃点水果或者点心。

2.吃饭的时候让孩子坐餐桌吃饭，不要端着碗到处跑，也不要开电视之类的，营造一个安静的用餐环境，以免孩子分散注意力。

3.最好和大人一起吃饭，爸爸妈妈吃的香香，孩子的食欲也增加不少。另外孩子特别喜欢模仿大人，大人吃饭，她也会模仿着吃。

4.孩子不想吃了，要去玩。不要强迫孩子继续吃，问她吃饱了没有，吃饱了的话，碗就收走了。孩子饿了胃口会非常好，要是吃吃玩玩，基本就是不饿。

5.午饭之后不要马上让孩子睡觉，半小时后再躺下。

6.平时多运动，现在是天气冷，运动量都比较小，孩子吃的少很正常，就跟大人一样嘛，一天没怎么动，就不怎么饿。跑个步，蹦蹦跳跳的，肯定饿的快吃的多。

首先要控制宝宝食量，一定要少吃，要想小儿安，须得三分饥和寒！吃的食物一定是易消化的食物，不要什么食物都让宝宝吃，宝宝肠胃很弱，很容易消化不良！

其次服用一些中成药调理一下，如消积口服液，保赤丸等。

最后可以做做小儿康复经络推拿***。请专业人士调理，也可以请针炙师刺四缝穴放血。每晚给宝宝捏脊，效果好。

到此，以上就是小编对于源源育儿知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于源源育儿知识的1点解答对大家有用。