cysgjj 发布于2024-06-01 01:30:25 孕妇护理 98 次
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顺产后孕妇也要注意多休息,饮食上要以有营养的物质为主,可以吃一些老母鸡汤,乌鸡汤,排骨汤等来帮助身体恢复,也要吃一些新鲜的蔬菜来帮助肠胃蠕动,预防便秘。在出现侧切时也要注意局部的卫生,也可以用碘伏擦拭伤口,预防感染,也要勤换被污染的卫生巾。
产妇正常分娩后因为刚刚经历了分娩阵痛,体力消耗很大,往往还有阴道裂伤。所以饮食上应该注意进食高蛋白高维生素的食物,前几天以易于消化的流质半流质为主,注意外阴清洁卫生,如果有裂伤是需要每日在大小便后清洗外阴并用碘伏棉签消毒外阴。
宝宝母乳喂养对产妇也有很大好处,可以 促进子宫收缩,每日应该用毛巾清洗乳头后哺乳,注意乳房护理。
产褥期护理很关键,观察***流血情况,一般恶露会持续20天左右,有略微腥味,没有臭味的,***附件复旧大约需要40天,期间要避免同房,42天回医院复查***恢复情况。
自然分娩的产妇,应于产后6到12小时内起床稍事活动,于产后第2日可以在室内随意走动,尽早适当活动有助于体力恢复,排尿,排便,避免或减少静脉栓塞的发生率,产后6周内禁止***,于产后42日起应***取避孕措施。
建议产后1小时可让产妇进流质饮食或半流质饮食,以后可进普通饮食,产后要鼓励产妇尽早自解小便。
希望对你有帮助~
顺产的产后护理重要吗?-----很重要!
因为宝妈分娩经历了开宫口,出血,会阴撕裂甚至侧切,一系列器官都需要恢复,这个时间大概需要七八周,也就是我们常说的坐月子。这个时期宝妈的抵抗力很差,需要格外注意,避免引起疾病。
该怎样去护理呢?我给大家说说需要注意的几个方面吧!
生理性涨奶:这个大概会在分娩后的两三天出现,***会出现肿胀,疼痛的症状,严重的会感觉***像石头一样。这时候我们要多让宝宝吸,一般情况一天到两天会自然消退,有些宝妈没经验,会想到找催乳师按摩,如果遇到不专业的催乳师,可能造成乳腺发炎。
伤口的护理:顺产的宝妈通常会撕裂或者侧切,一定要注意伤口的卫生,保持每天用温水清洗两次,避免伤口感染。
宝宝的哺乳:尽可能早的喂宝宝母乳,不要因为奶少就不给宝宝吸,宝宝吸的越多就***乳腺分泌更多乳汁。母乳喂养不仅能提高宝宝的抵抗力,还有利于宝妈瘦身哦!产后前几天身体虚弱,可以侧卧喂奶。
清淡的饮食:不要因为刚生完孩子就大补特补,产后第一周更适合清淡的饮食,可以喝点小米粥,吃点水煮蛋,青菜之类的,饮食搭配要合理,避免大鱼大肉以及各种补汤。
有时间就睡:产后宝妈身体虚弱,需要更多的休息时间,而宝宝却两三个小时就需要喂养,夜里也一样,所以宝妈要在宝宝睡着后抓紧时间休息。
当然最重要的就是心态了,保持乐观的心情,有问题及时和老公沟通,才能有效防止产后抑郁哦!
图片来自网络,感谢原作者!
重要,当然重要啊。
不管是顺产还是剖腹产,产后的身体发生一系列剧烈的变化,此时身体需要一个回复的过程。产后的42天也被称作“产褥期”,在这个时间里,我们的身体会逐渐恢复到产前的状态,各个在[_a***_]发生巨大改变的器官也需要重新开始新的工作。
孕期容积增大将近1000倍的***,要一点一点收缩回到原来的大小。扩张让胎儿通过的产道需要一点点收缩回到正常。多出的血容量会变成褥汗,泌乳素会升上来,***会开始泌乳。
想要做好产后护理,一定要注意下面几点:
一定要注意产褥期的卫生。
我们一直强调,现在的“坐月子”不能再延续以前不科学的方法。那些不开窗不通风不出门不运动不洗头不洗澡的陋习,已经有不少产妇“捂”出意外的血泪教训给我们敲响了警钟。
产褥期可以洗头也可以洗澡,只要多注意室内温度,避免感冒。如果是剖腹产,可以等伤口拆线或者使用无菌辅料贴保护好伤口。建议洗淋浴,不建议坐浴和盆浴。
顺产产后和剖宫产护理一样同样重要!有句话不是说生孩子就是重生嘛,护理的好的话,产妇以后的几十年体质都会好。
顺产,首先的护理就是恶露!注意观察量的多少,颜色,气味。还有就是产后几小时后感觉没别的不适就可以下地行走,别怕,要克服心里障碍!对以后的形体恢复有很大帮助的。再有就是***护理…
坚持母乳喂养,才开始小宝宝吸吮***时会很痛,只有越吸越多!鼓励产妇很重要,相信自己是个合格的妈妈!!***可用热毛巾敷一下,或用吸奶器边吸边***,促进泌乳!
刚生完孩子,体质虚弱,会出大量汗液,注意别感冒了!先吃点清淡点的汤类…等排便后再进行下奶滋补…
还有个重要的就是提肛运动,有利于***恢复!
最后祝产后身体健康,心情愉悦!
到此,以上就是小编对于顺产孕妇护理知乎的问题就介绍到这了,希望介绍关于顺产孕妇护理知乎的3点解答对大家有用。
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