育儿知识身高,育儿身高体重

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于育儿知识身高的问题，于是小编就整理了1个相关介绍育儿知识身高的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期洗头不方便应该怎么办？

孕期洗头不方便应该怎么办？

谢邀！不知道你怀孕多少周了？如果是孕早期自己洗头发完全没有问题，随着孕周增长，宝宝一天天长大，肚子越来越大，自己洗头发确实不方便，弯腰穿鞋也都变得困难了。孕妈可以不要单独洗头发，洗澡的时候再洗头发，不用弯腰，不过一定要注意防滑；也可以去外面的理发店洗，记得带上孕妇专用的洗发水；或者在家里，让家人帮忙洗。祝孕妈早生贵子！

孕期是可以洗头的，我们现在都啥社会 了，家里暖气空调什么都有，还担心这个担心那个，只要保护好自己别让受凉受累，都可以啊！别太矫情。不洗头螨虫多的影响健康啊，反正你不管怎么说，都不要太较真。心态放好，一些都不是事。

孕期洗头不方便应该怎么办？

孕期不方便的事情很多，一些朋友感觉洗头不太方便，估计是受到一些条件的限制。例如没有热水器、洗头时需要蹲着或者弯腰才能洗。

到了孕晚期，孕妈妈的肚子膨胀得很大，弯腰、下蹲都是很困难的事情，还会担心伤到肚子里的胎儿，所以想想都不方便。我可以提几个方法，供孕妈妈们参考。

1、洗澡时一起洗

我平时都是淋浴洗澡，而且每天都会洗澡一次，所以洗头发就是顺便的事。花洒可以固定在墙上，洗澡时打开水龙头打湿头发，抹上洗发液，再打开水龙头，花洒的水自动喷下来把泡沫冲净，很是方便。

洗头发时***用站着的姿势，也不需要弯腰、也不需要下蹲，很轻松就可以解决洗头发困难的问题。

2、借助洗手盆

如果家里没有淋浴器，必须要蹲着或者弯腰才能洗，如果家里有洗手盆，可以把脸盆放在洗手盆上，洗手盆的高度大约是1米高，这样稍微弯弯要就可以顺利洗头发，不需要弯腰太厉害，孕妈妈也是可以做到的。

3、借助凳子

如果家里也没有洗手盆，那就借助一个高点的凳子，将脸盆放在上面，这个方法也是可行的。我记得以前也这么干过。

总之，孕期要解决洗头发困难的事，也不是没有办法，根据自己的条件，就地取材，总是会解决的。

新晋二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。确实到了后期，洗头很不方便，你可以尝试这样做。

• 把水放在凳子上。找一张相对高点的凳子，然后把水装到洗头盘里，在洗头盘放到凳子上，这样自己只要低着头，用毛巾占好水放到头上，这样不需要自己弯很低的腰。
  

• 叫上别人的协助。一般都后期，去卫生间，家里人都会叫你小心，担心你会被滑到，所以这个时候叫上老公帮忙洗头，正常都会同意的，我怀两个娃到后期时，也是老公帮忙的。
• 直接用花洒来洗。这种洗发容易把衣服弄湿，所以在洗头之前最好可以换一件不怕弄湿的衣服，再用花洒把水淋到头上，这样也是不需要弯很低的腰，只不过要注意洗好头后，要把脚洗一遍，因为这些洗头水容易弄到脚，容易发生滑倒，再者还可能这些洗头水里的化学物质会浸入脚部深层，使脚发生肿胀的情况。

孕期洗头不方便应该怎么办？

准妈妈在怀孕期间如果洗头实在不方便的话，有两个方法来解决：一是自带洗发水到理发店或者美容院洗头；二是请别人帮忙，比如让准爸爸帮忙洗头。为了安全起见，建议让准爸爸帮忙洗，准爸爸可以借此表达对准妈妈的爱意。

选择适合自己的洗发水

准妈妈皮肤十分敏感，为了防止***头皮而影响到胎宝宝，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。怀孕前用什么品牌的洗发水最好继续沿用，如果突然换用其他品牌的洗发水，特别是以前从来没有用过的品牌，皮肤可能会不适应，并且发生过敏现象。

有些准妈妈在怀孕时头发会变得又干又脆，那是因为头发缺乏蛋白质，可以使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素，同时按摩头皮来促进头部血液循环。

注意营养

头发脱色变白与黑色素不足有关，多因精血不足、营养匮乏引起。所以应该常吃含铜、锌、铁及维生素多的食品。注意平衡膳食，加强营养，不能挑食，偏食和忌口。多吃新鲜蔬菜、水果、肉类、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需求。

头发生长需要很多营养及原料，如蛋白质、矿物质、维生素等，这些东西都必须从均衡的饮食中获得。为了让头发更健康，准妈妈平时应该避免抽烟、喝酒和吃***性的食物。

慎用电吹风

电吹风的某些部件是由石棉做的，使用时吹出的热风中大多含有石棉纤维微粒。这种石棉纤维微粒可通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内，从而对胎宝宝的生长发育产生不良影响。

此外，电吹风工作时会形成电磁场，电磁场的微波辐射会使人出现头疼、头晕、精神不振等[_a***_]，对准妈妈及胎宝宝都不利。因此准妈妈最好不用电吹风。我的建议是少用，实在需要用的时候可以适当的用一下。

到此，以上就是小编对于育儿知识身高的问题就介绍到这了，希望介绍关于育儿知识身高的1点解答对大家有用。