月子孕妇怎么护理自己,月子孕妇怎么护理自己的孩子

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月子孕妇怎么护理自己的问题，于是小编就整理了4个相关介绍月子孕妇怎么护理自己的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后护理有哪些项目？注意什么？
2. 月子里的宝宝怎么护理？
3. 产科医生叮嘱：产后坐月子注意这几点，脱胎换骨，年轻十岁，如何做？
4. 产后宝妈的护理技巧你都知道哪几点？产科医生分享护理细节？

产后护理有哪些项目？注意什么？

注意产妇的身体状况，卧床休息至少两周，注意营养，不要用冷水洗澡，多喝热水，注意剖腹产切口的变化，注意正常月份的卫生，尤其是恶露排出是否正常，多补充维生素C有助于受损皮肤组织的再生，同时，皮肤胶原蛋白的形成与维生素C不可分离，使伤口愈合更快。

月子里的宝宝怎么护理？

1.

用上防惊跳被：月子里的宝宝可以使用防惊跳背，这样可以防止宝宝受到惊吓，从而也能够让宝宝安然入睡。

2.

经常洗澡：月子里的宝宝可以游产妇家属或者是专职的月嫂进行洗澡，洗澡的时候一定要轻柔托着宝宝的身体进行清洗，而且清洗的速度要快一点。

3.

抹上护身乳：宝宝洗完澡以后一定要抹护身乳，全身大概抹十毫升足矣，一定要涂抹的更加均匀一点，这样才能够让宝宝的皮肤更加的细嫩。

产科医生叮嘱：产后坐月子注意这几点，脱胎换骨，年轻十岁，如何做？

3号预产期，从1号开始每天有宫颈粘液分泌，5号下午5点见褐色分泌物，高兴极了等待宫缩，没想到8点见红较多然后破水，赶紧拎上早已准备好的待产包直奔医院，去医院的路上情况良好，因为一胎生的时候轻松，所以这次也没有压力，万万没想到噩梦开始了…

夜里10点开始疼痛宫缩，能忍受，1点开始剧烈宫缩，疼的受不了了，我叫护士打无痛，护士说没到3指打不了(庆幸没打，打了也没用)，过了半小时疼的感觉要上天了，叫着打无痛，护士说开了6指了，不要打了，然后给我拖产房去，因为宫口一直不全开，所以每次宫缩来就让呼气，真是要了老命。

2点开始说可以用力了，宫口没开全，试试看，然后一直用力就是胎头不下来，医生换成了主任来给我接生，一直用手撑着我的宫口，然后宫缩来的时候两个助产士压肚子(那酸爽，终身难忘)，尿不出来，边生边导尿，痛死了，用力了2小时竟然胎头都没下来，我实在绝望了，视线也看不清任何东西，一丝力气都没有了，我问护士我是不是生不出来了，护士说不要用力了，你胎头下不来，生不出来了，准备剖腹产。

5点开始，准备手术，过程中自然不必说，要死了那种，总算送进了手术室，宫缩一阵阵来袭，把麻醉师两只胳膊都抓破了[捂脸哭]***打下去3秒，我感觉从地狱活了过来，总算活过来了，那时候我就对着***师笑了，我说谢谢你，我终于不痛了[呜呜]

6.28宝宝出来了，缝了好久的针，宫颈裂开了也缝了很久的针。

我一直坚持顺产，总觉得剖宫产是不得已而为之，但今天让我明白，不能生的话不要勉强，可能是我骨架小，7.4的宝宝就生不下来了，8年前生大宝才5.7斤，非常好生。

现在剖宫产麻药过去了，我却不觉得多疼，比起在产房的痛，以后任何痛都不算痛了。

怀大宝二宝症状如下:

产后宝妈的护理技巧你都知道哪几点？产科医生分享护理细节？

产后在医院会住3-7天，一般只要能出院了，就无大碍，饮食上注意：1.忌寒凉辛辣食物。2.产后第一周以易消化的流食为主。3.坐月子期间不宜进行大补。4.恶露未干净时少吃活血的食物。5.以清淡少油少盐、粗细搭配、营养均衡。

护理上：1.居住环境清洁明亮、通风、温湿度适中。2.经常洗澡（不能盆浴），勤换内衣、卫生巾。3.一周左右洗一次头发，洗完立即吹干。

其它：坚持母乳喂养，保持良好心态，适量运动。

凌晨四点还在睡意中，朦朦胧胧起床上厕所，挺着大肚子，起床的瞬间开始感到腰痛，没当一回事，以为是子宫压迫引起的腰痛，十点的时候感觉不对，原来是见红了。就赶紧给医生打电话，以为快要生了，医生让我在家里等，肚子疼的厉害的时候，又有规律的时候再去医院，每隔五分钟疼一次，每次疼一分钟这样才算规律。我就这样隐隐约约不规律的疼痛一直持续到凌晨一点收拾行李去的医院。

医院的人太多了，我晚上去没有床位睡在楼道里加了个床，等把床铺好之后没多久，肚子就撕心裂肺的疼了一下，感觉好多液体流了出来护士赶紧给我查宫口，破水了当时宫口开两指我就赶紧被送进产房接下来最难熬的时候开始了。

第二[_a***_]分娩环节，宫口开全之后，胎儿从头部开始下降到骨盆了，随着宫缩加强，当时太疼了，使劲发泄，于是几乎用尽全身力气，越疼越使劲，跟较劲似的。

最后阶段头部出来了，还需加把力宝宝的胎头才能出来，这个阶段我始终用不上力，还被助产士不停的批评，我连呼吸的力气都没有，拼尽全身力气，最后宝宝出来了，我才深深的吸了一口气。

回到病房后，休息一会，医生让我早早下床活动，上厕所，我下床的第一时间就去称了下体重，孕前125斤，产后116.千呐，羊水就只有三斤吗？我孕前只有90斤，很苗条的。

回到家里，家人说先不要想别的事，就算家里再乱，也不要急着去收拾它，不要碰凉水，好好吃饭，这样宝宝才能有奶吃。就这样我一天6顿饭，每天不是吃就是给娃喂奶，出了月子体重又回到了120斤，我就有点着急了，这可怎么办呀？有空就看看网上产妇是怎么瘦的，在妈妈群里看到了产后燃脂收腹衣，可以瘦肚子，不节食不运动，我就半信半疑的聊了几句，看她们的效果还不错，也入手了一套。

产后50天开始穿的，肚子上松松垮垮的肉也收紧了，穿了两个月就瘦了15斤，从以前的120到现在105，肚子也平了，就感觉钱没白花。别提我当时有多开心了。我们要母乳，不建议节食，我也咨询过医生，医生也建议穿收腹衣好，收腹衣可以对内脏起一定支持作用，防止内脏下垂，重要的是把握收腹衣佩戴的松紧度，可调试到不影响正常呼吸与进食的舒适程度。

到此，以上就是小编对于月子孕妇怎么护理自己的问题就介绍到这了，希望介绍关于月子孕妇怎么护理自己的4点解答对大家有用。