cysgjj 发布于2024-06-10 23:53:50 育儿知识 115 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于育儿知识月子的问题,于是小编就整理了2个相关介绍育儿知识月子的解答,让我们一起看看吧。
我们中国人讲究坐月子,这是几千年实践下来的,对产妇恢复体型,预防各种疾病的发生很有好处,坐月子是女人一生当中最好的改善自己体质的时机,如果月子没有坐好,没有注意好各种禁忌问题,将会为以后的身体埋下严重的隐患。
坐月子的各种禁忌
一,坐月子多久合适?
关于坐月子的时间,每个省份负责,不同的地区稍有差别,但是大多数都遵循两个时间,一个是30天,一种是40天或者42天,我个人认为40天或者42天是比较科学合理的,至于到底是坐40天还是42天,其实都无所谓,当然多几天肯定更好一点。
产妇分娩之后,***官要恢复到怀孕之前的状况,需要8周以上的时间,如果是剖腹产,同房的时间建议,等的时间更长一点,让产妇恢复好一点再说。实在急不可耐,我们也主张要在6周之后同房,最低最低也不能够低于4周,过早的过夫妻生活,有可能会增加产褥感染的机会。所以月子期间是不能同房的。
为了避免被感染,我们一定要在月子期间严格控制房事,最好等到满月之后到医院做个产后检查,然后再咨询医生是否可以过***生活。这样的做法是比较安全的。医生会对***官做全面的检查,然后评估是否适合马上进行夫妻生活,不过对于血气方刚的年轻人来说,可能很难做到,那也得等血性分泌物完全没有了之后再过夫妻生活。
三,坐月子生活上需要注意哪些方面?
1,严格按照坐月子的时间来,最低限度要休养一个月,最好是休息一个半月左右,特别是前半个月,除了吃饭上洗手间之外,每天其他时间要躺在床上,如果经常坐着或者起身走动,可能会引起子宫,还有其他内脏器官下垂。
2,准备一条比较长的纱布,或者直接到母婴用品店买收腹带,产后要绑紧腹带,防止内脏下垂。下去之后可能导致妇女的一些疾病,而且导致小腹突出,体型会非常的难看。不过最好是自己准备一个长长的纱布,外面买的收腹带或者裤子,其实没有多大的效果。
剖腹产做月子是30天还是42天?术后如何护理对身体恢复快?
坐月子应该是42天,不是传统上的30天,以前很多朋友不太清楚这个原理,一般30天后就解禁了。
剖腹产做月子是30天还是42天?
实际上,***复原的时间是42天,30天还没有完全复原,所以。一般医生都会建议在产后42天再去查,目的就是检查***复原的程度。
怀孕之后,***会增大近1000倍,分娩之后,***不会立即回缩,需要循序渐进地恢复到原来的状态,这个时间就是42天。
在这42天里,***还会有规律的收缩,所以有时还会感觉到肚子疼。尤其在喂奶的时候,宫缩会更剧烈,因为宝宝吸吮乳汁时会******收缩。
术后如何护理对身体恢复快?
我也是两次剖腹产,第一次时护理不到位,几个月才恢复产前的状态,第二天注意护理,1个月就和孕前差不多了。主要注意以下几点:
饮食。产后一周内清淡饮食,不要吃太油腻的食物,因为肠胃受到激惹、功能下降,消化能力变弱,过早食用油腻食物对恢复身体不利。
总之,坐月子要坐满42天,注意6大事项,顺利度过月子期。
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坐月子期间经常抱宝宝会落下月子病吗?手臂到老了会不会经常疼痛?这些都是宝妈们非常关心的问题,下面就给大家全面总结一下。
重点一、为什么月子里抱抱娃就能成病根呢?
1、孕期因为激素的影响,身体的各个韧带都处于松弛的状态,这就是为分娩做准备的,而产后是休息恢复的关键,如果经常抱宝宝,那么,就会造成肌肉韧带的劳损,引起疼痛。
2、孕期腰椎的改变,怀孕十月,宝宝的重量使孕妈的重心向前移,增加腰椎的负担,而孕期的腰椎韧带是松弛的,在这双重的作用下,孕妈本来就是椎间盘突出的隐性患者,如果产后一直抱宝宝,那么,在原有的基础上,腰椎间盘突出的发生就在所难免了。
3、盆底肌的损害,我们都知道,怀孕对我们的盆底肌是有损害的,月子里也是盆底肌恢复的黄金时机,如果此时经常抱宝宝,作用力往盆腔走,会对盆底肌的造成再次损害,漏尿、***脱垂的机率将会大大增加,尤其是随着年龄的增大,生理机能的退化,也是在所难免。
1、多休息、好睡眠:因为人类的身体是很奇妙的,它存在自我修复的功能,但也是在休息和睡眠的时候,修复功能最强,而月子恰恰是身体的各个器官(除了乳房之外)都在恢复未孕状态的特殊阶段,这也是坐月子要休息好的原因。
2、心情愉快:愉快的心情就像阳光雨露,让生活充满***和动力,它不仅能增加身体的免疫力,还能让身体的各器官处于和谐统一的状态,是我们生活中不可缺少的灵丹妙药。
3、 避免受凉、受寒:产后身体虚弱,出汗又多,一定要及时更换干燥棉质衣裤,穿松口袜子,不要冲着风口吹。
还要穿专门的月子鞋,不能穿普通的拖鞋,以后容易脚后跟疼或发凉。
月子期间经常抱BB,会落下月子病吗?手臂到老了会经常疼痛吗?
月子里经常抱BB,疲劳过度,是会落下月子病的,估计很快就会体会到手臂疼痛的感觉。
我有个同事,月子里吹了风,到现在孩子都20多岁了,一直就很怕风,大夏天都开不了窗户,天气都挺热的了,还要带条纱巾什么的,护着肚子。
中国人可能是体质原因,总结出一系列月子里的注意事项:不能总站着、不能哭、不能累着、不能吹着风,不能用眼过度,就是牙也不能用来咬特别硬的东西。等等。
这些说法估计都是从无数妈妈身上总结出来的。他们之前身体比较好,就是因为坐了月子,才得了这样或才那样的毛病,以至于总也好不了,多受很多罪。
所以说,月子里注意一些还是好的。
如果月子里得的病要想治好,就得再坐一次月子,再好好调养就好了。
这是因为女人生孩子期间,身体都发生了特殊变化,此时如果不注意休息,极易操作身体。如果不打算多坐一次月子,那在月子期间就要多注意,像久抱孩子这样伤力的事、久坐伤腰、坐视伤眼等类事情就要尽量避免。以免到时难受的还是自己。
坐月子期间经常抱宝宝,会落下月子病吗?
坐月子经常抱宝宝,由于月子期间宝妈的身体比较虚弱,而且各个关节松弛,因此宝妈的手关节很容易酸痛。
当初我坐月子的时候,抱宝宝的时间比较多,手关节很疼痛,后来我尽量***取把宝宝放在床上或者爬行地上躺着,解放了自己的双手,手关节有些好转。
随着宝宝的长大,我的身体也逐渐得到了恢复。后来,就没有出现过酸疼的情况。
至于到老了是否会出现手关节疼痛的问题,其实和月子没必然的关系。
一般情况,手关节疼痛,大多是由于扭伤或者受寒等引起的后遗症。
如果月子里没有注意,抱多了宝宝,那么你最好不要一个人经常抱孩子,让自己轻松点。
同时,请注意不要使手臂着凉。
到此,以上就是小编对于育儿知识月子的问题就介绍到这了,希望介绍关于育儿知识月子的2点解答对大家有用。
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