孕妇从几个方面护理,孕妇从几个方面护理好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇从几个方面护理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妇从几个方面护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 母婴护理内容有哪些？
2. 怀孕之后需要注意事项有哪些？

母婴护理内容有哪些？

(一)宝宝护理分为四大块：

　　1、照料宝宝的日常起居，包括喂奶、喂水、换尿布、洗澡;为宝宝每天按摩、抚摩，指导宝宝游泳，锻炼身体;

　　2、健康方面的专业护理，包括脐带结扎部位的消毒;观察宝宝的大小便、测量体温，万一宝宝身体有异常及时提醒并协助治疗;洗涤并消毒宝宝的奶瓶、衣物、尿布等;

　　3、常见病的观察和护理，月嫂需判定宝宝是否患有尿布疹、鹅口疮、新生儿黄疸等，并对某些新生儿疾病有预防措施;

　　4、宝宝的情感和潜能开发，月嫂需指导产妇为宝宝做婴儿操，锻炼宝宝的四肢协调能力，开发大脑并给予宝宝美妙的情感抚慰。

　　(二)产妇护理分成五大块：

　　1、产妇的生活护理，包括帮产妇擦身、观察恶露，洗涤产妇大部分衣物;

　　2、产妇的乳房护理，月嫂需依据自己的经验帮助产妇通乳，解决***胀痛，教会产妇如何清洁***和双手后挤奶或进行******，教会产妇正确的哺喂姿势;

　　3、制作产妇的营养餐和催乳汤，再保证母乳的产量和质量的同时，防止产妇摄入过多高热量的饮食而急速发胖;

　　4、指导产妇做产后恢复操，促进子宫复原、恶露排出并帮助产妇体型的复原;

母婴护理的内容包括新生儿的护理和产妇的护理，先说说新生儿的护理吧，新生儿护理有科学的喂养、日常的护理和新生儿疾病的观察和护理。

新生儿喂奶最好是按需喂养，毕竟每一个宝宝的情况都不相同，每次喂奶的时间在20分钟左右，新生儿脐带护理，每天给宝宝的脐带消毒2-3遍，脐带会在7~14天内自然脱落。

新生儿所用的物品都要经常消毒、清洗、晾晒、专人专用。产妇护理中要注意的方面也不少，卫生护理、***护理、产后恢复、月子餐、心理指导等，专业的产妇护理会从各个方面入手，让产妇在月子期间恢复受损的身体机能，会指导产妇如何正确的喂养宝宝，会疏导产后孕妇的心理，让产妇心情开朗乐观

怀孕之后需要注意事项有哪些？

怀孕期间，腹中胎儿身体发育需要足够的营养。如果孕期营养失衡，会对腹中胎宝宝的健康和发育不利，也会加重妊娠过后的虚弱程度，因此要保证孕期饮食的均衡化。

孕妈咪饮食中有哪些需要注意的事项呢？满怀兴奋的同时别忘了多加注意下面的几项哦！

1、不宜高糖饮食

如果孕妈咪血糖过高，会产出体重过高的宝宝，而且也很易致产生畸形儿或者患有妊娠毒血症等。体内存留的糖分超过身体所需时，反而会降低自身的免疫能力，使孕妈咪身体抵抗力下降，这样就容易使病毒、细菌等乘虚而入。

2、不宜过度咸食

相关研究发现，体内盐的存量和高血压疾病有很大的关联。倘若体内盐分过多，会引发妊娠高血压综合症。

3、不宜滥服温热补品

孕期摄入过量的温热补品是无益于身体的，比如桂圆、荔枝、鹿茸等。食入过多反而会加重身体浮肿，使孕妈咪的孕吐反应更大，便秘加重等，甚至有流产及胎死腹中的可能。

除了注意饮食，到了孕中期也要做凯格尔运动，有助于顺产，跟着手机应用G动做盆底肌锻炼，增强盆底肌肌力，加速分娩过程，还能预防产后漏尿松弛的现象。

怀孕后的生活应该注意些什么？这十条足够啦！

四个字概括---“母婴健康”最重要！

1、衣：衣服柔软舒适、内衣每日一换，最好纯棉质地。

2、食：膳食清淡、适口、少食多餐。[_a***_]3餐分6餐来吃，减少一次性摄入食物过量，把肠胃撑大了，产后身材恢复困难。孕期尤其是叶酸、钙、铁剂（对大脑网络神经发育帮助很大）根据医生的指导重点服用。适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品及奶类的摄入，特别是四个月之后，深海鱼的摄入帮助宝宝大脑构建。

3、住：8个小时充足睡眠，最好能午休，舒适的左侧卧位置为首选，注保持环境空气清新，每天通风换气两小时，不宜住新装修的房子，如果后期双生子或者是***过度膨胀，那我们可以***用抬高头部舒适。

4、行：胎宝宝稳定后每餐结束，运动30分钟（强度像爬楼梯5层3遍），在旅行方面需要注意，如果没有孕期并发症，孕妇可短距离出行，避免长途跋涉。避免外出到拥挤和嘈杂（影响智力发育）的场合。如果要出行随身携带好孕期保健手册，以防万一（到哪里医生都可以第一时间判断你的身体情况）。

月芽从事“母婴月子中心一体化服务行业”。希望成为每一个智慧家庭，孕期胎养、胎教，产后坐月子、及早教的顾问帮手。分享科学坐月 子、早期潜能开发教育那些事儿......

5、保持良好的个人习惯：孕期可以勤洗澡，涂抹润肤露，每天清洁外阴，保持清爽勤换衣物，每日更换内衣内裤，用柔软的牙刷，早晚刷牙漱口。

6、孕妇应避免少量化妆：妆品（染发、美甲等等）里面都含有，激素或者是铅类物质，不利于宝宝生长。

到此，以上就是小编对于孕妇从几个方面护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇从几个方面护理的2点解答对大家有用。