cysgjj 发布于2024-06-17 20:05:51 孕妇护理 117 次
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孕期牙齿坏了需要根据具体情况具体分析。一般情况下,如果牙齿发生龋坏没有明显的疼痛,这种情况下可以到医院进行补牙治疗。如果牙齿坏了,出现自发性疼痛阵发性疼痛,夜间疼痛这种情况下需要及时到医院进行检查,可以在孕4~6个月进行彻底的根管治疗。
知道吗?其实怀孕时,准妈妈的牙齿护理也是很关键的,因为牙齿的健康与否,不仅关乎着自己,更对腹中宝宝有影响。可是,对于如此敏感的孕期妈妈,牙齿应该怎么去护理呢?
“牙疼不是病,痛起来要命”,这句俗语可不止适用于咱们,对于准妈妈来说更是口腔问题在怀孕期间更是一个考验。如果准妈妈妊娠期牙齿出现毛病,不但会给孕妈的生活带来不便,还可能影响到腹中宝宝的健康。
而很多准妈妈都会在孕期可能会遭遇一系列的牙齿问题,而且准妈妈牙齿的好坏直接关系到宝宝的牙齿状况。面对这样的情况,准妈妈应该如何护理牙齿呢?
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不论是大人、还是小孩,保持口腔的洁净都是护理口腔的第一步。而且孕期的口腔问题,有一半都是因为没有做好口腔的清洁。
1. 早晚勤刷牙
谢谢邀请,我孕期牙齿挺好,没有出现过牙齿之类的问题,但是少吃冰冻辛辣***性的东西,我想对牙齿会好一些,现在天气越来越热了,孕妈一定要顶得住馋啊,多吃当季的水果,以后对宝宝皮肤营养吸收也很好,建议孕妈多查一下不要吃热性的水果,或者性凉的,比如西瓜,尽量少吃吧,因为含糖量比较高,孕妈也要注意血糖值哦,辛辣***性的东西都尽量少吃哦,我孕前是很爱吃辣的,可是怀孕的时候都戒掉了,可能胃口也变了吧,爱吃酸的跟甜的,所以甜食也馋了我好一阵,因为检查的时候血糖有点高后面就注意了,另外牙齿少碰冷水吧,除了饮食方面注意多吃水果,保持心情舒畅,多去空气好的地方散步,还要多喝水,注意注意身体不要上火,因为牙齿也很不好受,孕期也很容易便秘,大概就是这些了,希望能帮助到楼主
你好很高兴回答你的问题,孕妈妈如何保护好牙齿?我来回答下。
第一:勤刷牙,可以早中晚各刷一次。
第二:勤漱口,吃完东西就漱口。
第三:少吃酸,少吃甜。
第五:多补充钙,多多晒晒太阳
第七:温开水刷牙
第八:尽量三个月换一次牙刷。
第九:必要时做口腔检查。
我妹小时候很喜欢吃糖,结果没结婚牙齿就坏了,当时也补好了,后来也没怎么留意,但是到了怀孕的时候牙痛就犯了,治又治不了,只能忍,真是苦不堪言,幸好后来慢慢忍过来了,没什么事。为什么平时没什么,到怀孕时什么痛都来了呢?孕妈妈怀孕后,很容易导致本身潜在的口腔问题出现爆发,而出现爆发之后妈妈孕早期以及孕晚期基本上都不能进行口腔的治疗,在孕中期虽然可以进行口腔的基本治疗,但是也不能照x光的所以,孕期我出现口腔问题比较麻烦,很多时候只能靠孕妇自己去扛,而且孕期口腔有问题对胎儿也有不利的影响。但是矛盾的是孕妇却又是一个非常容易出现口腔问题的时期,因为孕期我们的激素开始变化,牙龈容易充血,对细菌抵抗力弱。加上孕期的时候,因为一个人吃两个人补,所以需要进餐的次数会更加多,进餐次数越多,我们口腔里面的食物残渣也会相应增多,容易引起细菌的繁殖。一人吃两个人补也出现不应该补的热量,脂肪一堆,而应该补的钙、维生素D却是不够,钙不足,维生素D不足都是容易出现口腔问题的原因。孕期最容易出现的口腔问题有龋齿,牙龈炎,牙周炎,口腔溃疡等。建议孕期的时候每天要注意早晚刷牙,而且建议用含氟的牙刷,还有就是每次饭后进行漱口,建议可以用一些漱口水进行漱口,以及每次饭后用牙线把牙缝之间的食物残渣尽量地剔除干净,几个方法每天坚持能够减少孕期口腔问题的爆发。
菁妈,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师四栖生物,家有菁妞,各平台原创作者,希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。
怀孕期的饮食的确关系到孩子的牙齿健康。孩子出生以前,牙齿已经在芽床里形成了,所以孕期要保证充足的营养,宝宝才能有一副好牙齿。
保持牙齿健康的营养成分有钙、磷、维生素D和维生素C,还有氟,孕期尽量多的摄入这些物质,宝宝的牙齿就会非常强健而且会降低蛀牙的风险。
钙和磷主要来源于我们的日常食物中,下面这几类可供参考。
蔬菜:西兰花、羽衣甘蓝、菠菜、芥蓝、大***等,***用也简单的烹调方式,营养物质保留的越完整。
豆类:红豆、黑豆、豇豆等豆类,可以直接一起熬成粥饭,食用方便。或者食用黄豆制成的豆腐、豆皮,也是很好的选择。
全谷食品:糙米、燕麦等,可以和上面的豆类一起煮成粥饭,一顿饭就可以增加多种营养了。现在也有很多可以用牛奶或者开水泡开的麦片,美味可口,如果早上来不及做饭,喝完泡麦片是个好办法。
乳制品:一般就是牛奶,但是牛奶中脂肪含量比较高,会令人发胖,所以少食用为佳。
牛奶和复合维生素就是维生素D的主要来源,另外就是多晒太阳,增加维生素D的吸收。
蔬菜和水果中含有丰富的维生素C。绿叶蔬菜包括小白菜、油菜、菠菜、茼蒿等含维生素C非常丰富。水果中的橙子、橘子、柠檬、葡萄、猕猴桃、西红柿,都含有丰富的维生素C。
如果牙齿的珐琅质里含有少量的氟,就可以抵御酸的侵蚀。氟的主要来源是水,有些地方的饮用水里就添加了氟,可以很好的[_a***_]蛀牙。使用含氟的牙膏或者漱口水也是一个增加氟的办法。
您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很荣幸能回答您的问题!
我们常常说,宝宝的牙齿要从小就仔细护理。其实,早在宝宝还是胎儿的时候,就应该注意好牙齿问题了。怀孕期间,妈妈可以通过饮食习惯来让宝宝补充更多的钙和磷,这样可以让宝宝的牙齿发育的更好,同时对于孩子的骨骼发育也比较好。
1、牛奶
牛奶是补钙的佳品,而钙元素对于胎儿的骨骼和牙齿发育具有决定性的作用,因此,准妈妈在孕期多喝牛奶可以让宝宝的牙齿发育的更好。不过需要注意的是,牛奶中的含钙量很高,可能会影响身体对于铁的吸收,因此如果患有贫血的准妈妈,是不建议多喝牛奶的。
2、羊肉
羊肉中富含钙、铁、叶酸等孕期必需的物质,因此孕期是可以适量吃一些羊肉,以达到促进宝宝牙齿发育的目的。 不过,羊肉在冬天食用比较好,如果天气燥热的话,最好还是要少吃。
儿童牙齿的好坏不仅取决于后天牙齿的卫生,先天的牙齿营养基础也不容小觑。胎儿营养缺乏同样会导致牙齿发育的障碍,影响牙齿结构的完整,所以很多宝妈们都非常关注胎儿牙齿的发育。由于孕期营养的特殊性,孕妇应该尽可能合理进行饮食搭配,确保营养能满足不同时期身体的需求。随着妊娠的进展,胎儿对母体各种营养物质的需要量不断增加,其中,钙的需求增加表现得很显著。胎儿牙齿发育的情况为:
孕早期:在胎儿6周左右,胎儿口腔中20颗乳牙牙胚已经开始发育。
孕中期:在胎儿5-10个月,恒牙牙胚开始发育。 孕晚期:宝宝出生时,体内已经有20颗乳牙牙胚和16颗恒牙牙胚。
孕妈必知:在胚胎期,全部乳牙的牙胚均已形成并钙化,恒牙的切牙、尖牙和第一恒磨牙牙胚都已形成。 胎儿时期钙、磷的摄入量对其一生中的牙齿整齐、坚固起着很大的决定作用。孕妇在日常膳食中如果未根据胎儿发育的生理规律来合理进行饮食搭配,饮食中钙、磷供给不足,很可能会影响胎儿牙齿发育。
为促进胎儿牙齿发育,孕晚期妈妈可吃富含钙、磷的食物。富含钙的食品有牛奶、蛋黄、海带、虾皮、银耳、大豆及其制品,含磷丰富的食品有动物瘦肉、肝脏、奶类、蛋黄、虾皮、大豆、花生仁等。
到此,以上就是小编对于孕妇补牙怎么护理最好的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妇补牙怎么护理最好的3点解答对大家有用。
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