想学中医育儿知识,想学中医育儿知识怎么学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于想学中医育儿知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍想学中医育儿知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 5-6岁秋冬季育儿知识？
2. 如何让孩子接受并适应推拿按摩？
3. “牛奶不适合中国儿童的体质，补钙效果还不如小米粥”，中医育儿理念说的这是真的吗？
4. 儿童应该接受奥数思维训练还是中医思维训练？

5-6岁秋冬季育儿知识？

　秋季育儿知识一、给宝宝多喝水

　　秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

　　秋季育儿知识二、少吃“上火”食物

　　***性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

　　秋季育儿知识三、呵护宝宝皮肤

　　妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。

　　秋季育儿知识四、不要贪吃冷饮

　　中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

5-6岁是宝宝在幼儿园的最后一年，宝爸宝妈们应该做好宝宝上小学期的准备。

宝宝的特点：身体和动作发展幼儿5岁时脑重约为成人的75%，6岁时约为成人的90%。脑的结构已相当成熟，皮质兴奋和抑制过程进一步加强，但仍不够平衡，兴奋强于抑制。动作的灵活性增强，能较熟练地做大肌肉运动，如单脚跳、多种方法玩球、玩绳等。平衡能力提高，能攀爬、滑行等。精细动作机能得到较大提高，能较自如地控制手腕和手指，灵活地使用一些工具，如剪刀、锤子等;能用泥捏出造型的精细部分。

如何让孩子接受并适应推拿按摩？

如何让孩子接受并适应推拿***？现在很多年轻父母都知道吃药输液对孩子伤害特别大，慢慢的体质会变差。都想用中医绿色疗法推拿***给孩子调理和增强免疫力。捏脊就是一种效果很好的方法，不但可以调理脾胃，还可以增强孩子免疫力。

***推拿才开始孩子肯定会不配合。***之前要抹点介质，介质可以用淀粉，温开水或者宝宝润肤露，因为孩子皮肤比较嫩，不然容易损伤到。***时妈妈可以给宝宝说，妈妈给你做游戏，妈妈数数这里有几个小虫子……孩子就会愿意合作。慢慢的孩子感觉到***舒服了，就会主动要求妈妈去做。

郑姐育儿经：两孩之妈，喜欢分享中医育儿。欢迎关注我的头条号，欢迎转发，欢迎大家在评论区留言探讨，谢谢大家！

“牛奶不适合中国儿童的体质，补钙效果还不如小米粥”，中医育儿理念说的这是真的吗？

孩子三岁多了，还在调理脾胃，因为奶粉喂养不当，造成便秘，什么水果蔬菜益生元益生菌都没作用，孩子有段时间很瘦，现在也不算胖，身体体能没同龄孩子好，医生说偏软可是光补钙效果也不明显，后来吃了八珍糕，对便秘有了明显改善，孩子腿部力量比以前好多了，睡的也明显踏实了，我个人总结的就是，孩子首先要有个好脾胃，吃下去的好东西才能消化吸收。反之你吃的再好可是不好消化反而增加胃肠负担，还不如吃点好消化的慢慢调理。我就举个身边的例子，我朋友家孩子吃很多肉喝很多牛奶都不会积食，我家孩子就得控制吃肉，所以说得根据孩子的情况给吃东西

牛奶的钙磷比例是1.5:1而母乳的钙磷比例是2:1由此可见，牛奶并非是最佳选择，儿童长期服用牛奶会出现内热，上火，大便干燥，及脾气暴躁，急燥等现象，因此值得注意。

本人中医，行医十二载，精于中医妇科，儿科。每天要和无数妈妈交代育儿问题，经常有家长问我，中医是不是说牛奶不能吃。

对于这个问题，首先第一点：我作为一个资深中医师（国家认可，有证行医），我要告诉大家，我行医从来没有跟家长说过这样的话。实事求是的说，小米粥是不可能给你补充像牛奶那么多钙的，毕竟一个是植物类，一个是动物类……成分比不一样，前面有回答贴过图了，不赘述。

我摘抄一些古人关于牛奶（牛乳）作为中药的记载，从南朝·梁·陶弘景的《本草经集注》到唐宋孙思邈《千金方》等等都有：

各位家长可能很少看医古文，我给大家简单翻译下，意思就是：牛奶这个东西，性质稍微带点寒性，主要是可以补虚，止渴。

算是一味补益药。

扯远了，回到这个问题本身，你问我牛奶能不能喝？中医育儿说牛奶不如小米粥？

各位，牛奶可以算一味补药，比小米粥补多了。

但是，我临床和家长交代最多的，是两个概念：

比如：牛奶稍微带点寒性，脾胃虚弱的人容易吸收不好，滋腻生痰湿。这样的人，更适合吃小米粥平补，牛奶可以适量吃，但不能多吃。

植物蛋白动物蛋白，五谷杂粮，各种蔬菜，都要适量吃一些。

看多大的儿童，成年哺乳动物都不能代谢奶，否则可能发生抢幼崽的奶喝的现象，导致一个物种灭绝。这是物种进化的需要，所以中国人几千年来不吃乳制品不是没原因的。游牧民族（日耳曼人也是游牧民族）成天与牛羊打交道，到处是奶，不吃嘛浪费，吃了不但不能消化，还会拉肚子，所以想了个办法，就是把奶发酵后食用，就是酸奶、奶酪这些，鲜奶在任何民族或国家都是不直接食用的。后来，乳制品公司为了赚钱，大肆宣扬鲜奶有益健康，所以欧美人在二战之后被忽悠开始食用，中国人在90年代后也开始了。想当年牛奶广告说是孩子喝牛奶长得高，但是到底是喝牛奶长高的，还是由于牛奶内的[_a***_]使人长高的（这个激素不见得是故意添加的，牛奶内本身也含有激素），我也不知道。但是，总之喝鲜奶是违反物种进化规律的，所以大孩子最好不要喝了，实在要喝就喝酸奶。多说一句，不要看到酸奶包装上些了一下乱七八糟的益生菌的名字，其实常温酸奶里面是没有益生菌的，只是制造的时候可能使用了那些益生菌，而生产后高温消毒，啥菌都杀死了，有害有益的一个不剩，剩了一个就麻烦了，到你嘴上也就变质了。

根本就是胡说，我朋友的孩子为了练篮球，每天一斤牛肉，两斤牛奶，才五岁的孩子啊，看着跟小学生似的，持续的补充牛肉和牛奶对中国孩子来说一样管用，说不适合的是舍不得钱，如果想要你的孩子有一个好身体，就坚持给他喝牛奶吧。

况且从任何角度来说，小米粥的钙含量也赶不上牛奶。而且众所周知的，运动员的营养餐里面牛奶也是必不可少的营养来源。

而且这种说法也不符合中医的理论。小米粥的好处在于对于体虚之人，比较好吸收，且温和养胃，不会形成过敏，或者蛋白质含量过高不易消化的问题。而牛奶对于身体虚弱的人则有些不好消化，但是对于正常人来说，牛奶所能带来的营养肯定是要比小米粥多的。

但是呢，我们也不能说哪个好，哪个不好，因为这两种东西都是生活中最基本的食物组成，很多人因为个人口味的原因，可能会有所偏爱，但是不挑食，适当的补充全面营养才是健康的首选。

不要对比，中庸才是中医的真正的魂。

儿童应该接受奥数思维训练还是中医思维训练？

两者相比：

奥数思维是线性的，够深度不够广度。中医思维是宏观的，够广度不够深度。对于具体知识的掌握，奥数思维比较好，但对于孩子心智的成长，还是中医思维更有利于身心健康。

无所谓奥数和中医，重要的是锻炼逻辑思维能力，有独立思考能力。家长不能简单告诉孩子对错，而是参与和孩子对问题的分析过程。

虽然我们是成年人，但不可否认我们自己对很多事情的认知还有问题，不要以自己的认知强加给孩子，允许孩子和自己的认知不一样。

您好，我是专注中医，专注健康的青年中医博文，很高兴有机会回答您的问题。

首先，孩子接受哪种思维训练，应该尊重孩子的个人选择和喜好，在孩子的教育培养过程中，兴趣是第一老师。我自己的孩子我每天会给她读不同的书，看她自己喜好，根据她的反应，慢慢挑出她喜欢的书。

其次，奥数思维能培养孩子的逻辑推理能力，计算能力和观察能力等，而中医学习，同样可以培养孩子的推理能力，观察能力，这一点两者属于异曲同工之妙。为什么说中医可以培养孩子的观察能力和推理能力呢？因为第一、中医的思维方式和思维根源，中医的思维方式很简单，根据看到的东西，升华提高总结：春天到了，万物复苏，人属于自然的一部分，应该是和大自然一样，也属于复苏生长阶段，所以在春天的时候人的生理基础是和春天相对应的，这是天人合一的理念。第二、中医的很多理论都是来源于生活当中，学习理解，可以提高观察及推理能力，我们通过观察对比，才能去发现更多的问题。为什么屋子里太潮了，通风就可以解决问题，冷了，晒太阳就会舒服很多，感冒了，为什么吃辛辣的食物我们就会好很多？这些问题很简单，但是都蕴含着中医的道理，中医来源于生活，生活处处有中医。

很多人，一听到中医，就忍不住想攻击，首先，个人觉得没有必要；其次，攻击的时候最好的方法是有理有据，而不是一味的否定，有理有据的否定才能让更多的人信服，而要做到有理有据，首先要做到的就是去了解中医。

中医没有那么顽固守旧，也没有那么神秘无解，生活处处有中医，如果可以，请先尝试了解它，然后再去判断，给中医一个机会，也是给自己一个机会。

一百多年来入学儿童都接受数学思维的训练，在国际上亦是如此。数学这门科学，培养了无数的伟大的科学家，尖端科技的创造者以及军事，桥梁，交通，航空建设人才！经济，统计，商业，农业，水利，卫生，那一门行业能离开数学？！

而中医在中国人口中，也占不到万分之一。他们以传统玄学理论为指导，将人体功能概念化，凭借两千多年积累的中药治疗的经验，为中国人施治，做出了贡献。即使再好，如果用这个行档代替数学，后果真是不堪设想。我们希望中医和数学，特别是统计学，化学，物理学，电子学，生物化学，病理学这些一类自然科学多多融合，走出一条新路，高高兴兴，蓬勃发展。千万别企图代替其他科学(例如西医）。当然也不要去干预中小学数学的正常教学，这对各方面都有好处！

到此，以上就是小编对于想学中医育儿知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于想学中医育儿知识的4点解答对大家有用。