cysgjj 发布于2024-07-07 01:55:56 孕妇护理 18 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于刚生产完孕妇护理的问题,于是小编就整理了3个相关介绍刚生产完孕妇护理的解答,让我们一起看看吧。
第一妈妈应该注意好好休息。现在都是宝宝跟妈妈在一起,每隔一段时间就要给宝宝喂奶换尿不湿,宝宝一哭闹,妈妈更没有休息时间,所以可以让家人分担一点,妈妈应当找时间打盹休息一会。 第二要吃有营养的食物。吃些清淡的流食但是营养要丰富,比如蔬菜汤,豆腐汤,还可以多吃一些新鲜水果蔬菜,不仅增加维生素,也能预防便秘。 第三要适当的活动身体。适当地活动可以促进产后恶露的排出,也能促进子宫复原。 第四私密处的清洁。产后会有护士来查看情况,并用手按肚子促进宫内淤血的排出。 第五个人卫生。因为出汗比较多,所以妈妈要勤换衣物,保证个人卫生以及室内通风。尤其是在夏天更要注意个人卫生,产后过几天就可以洗澡,洗头,但是一定不要吹风,洗完头立马要吹干。 最后祝所有的妈妈宝宝都能平安健康。[呲牙]
产褥期也通俗的叫坐月子,是指从胎盘娩出到产妇全身各个器官(除了乳腺以外)恢复到妊娠前状态,包括形态和功能,这一个阶段称为产褥期,一般规定为六周。如果是顺产的话,产褥期的护理相对简单容易一些。
我们只有了解正常的产褥过程,新手妈咪全身的正常临床表现和生理变化,才能相应的做好护理工作:
在生产后24小时,产妇的体温会略略升高,当产后3到4天,会出现泌乳热,但是平均不会超过38摄氏度。所以这个时候将要密切监测产妇的体温,区分正常的泌乳热还是因为产褥感染引起的产褥热。产妇的心跳加快,血压下降,呼吸也恢复成为胸腹式呼吸。在产后一周内会出现醒来满头大汗的现象,叫做褥汗。这个时候不论是夏天还是冬天,都需要及时更换产妇的衣物,保持身体清洁干爽。
产后恶露在产后三天之内是红色的,在4到14天是淡红色,一般在产后两周变为白色,但恶露的恢复因人而异,有些血性恶露会持续时间较长。由于血液是天然的培养基,很容易滋生各种细菌,尤其是天气炎热的时候,所以这个时候的护理需要勤换卫生巾,每天流水清洗私处,保持私处的清洁卫生,对于顺产侧切的产妇也有利于伤口的恢复。
如果不哺乳的话,一般产后6到10周将会恢复排卵,哺乳妇女在哺乳阶段没有月经但也会排卵。有排卵就有再次受孕的可能,所以产褥期(产后六周内)禁止性生活,产后六周以后,由于需要哺乳,推荐使用避孕套作为避孕工具,而不是口服避孕药物。
***在胎盘娩出后大约重量为一公斤,产后一周恢复成一斤重,产后两周恢复成300克,在产后六周恢复到孕前大小,50克。***底每天会下降1到2厘米,在产后十天下降到盆腔内,宫缩痛大多在产后1到2天出现,持续2到3天会自然消失。在婴儿吸吮乳头时会触发宫缩痛,这种痛应当痛并快乐着,因为婴儿的吸吮可以促进***的恢复。
产后72小时之内,循环血量会增加15%到20%,产后2到6周恢复到孕前水平。在产后72小时容易发生一过性的尿潴留,产后1周为多尿期,会将身体中多出去的水分排出。要求在顺产以后四个小时就应当让产妇自行排尿,必要时可以留导尿管2到3天。如果心血管功能不太强的产妇,在产后三天之内需要密切观察,预防心衰的发生,因为增加循环血量会加重心脏的负担。
会阴侧切的伤口一般3到5天就可以愈合,现在的缝线一般可以自行脱落或吸收,不需要另外拆线,如果需要拆线,一般3到5天就可以去拆线了。提倡母乳喂养,母婴同室,早接触,早吸吮,按需哺乳。
关于您说预防大肚腩的问题,其实在怀孕期间就应当控制[_a***_],整个孕期体重增长应控制在25斤以内。鉴于大多数人都达不到这样子的要求,体重经常会超过了很多,所以在产后需要清淡饮食,多喝汤水,少量多餐,早日下床活动,坚持母乳喂养,这里并不推荐过早进行剧烈运动,以免影响母乳量及***的恢复。
希望我的回答可以帮助到您!
你好,很高兴回答你的问题。
产褥期就是我们平时百姓说的坐月子,虽然说是坐月子,不过一般不是确指一个月。这个时间一般需要六周左右,这时候母亲各个脏器基本能恢复到孕前的生理状态。
对于产褥期,有以下几点需要注意。
1. 首先是饮食,产褥期饮食一定要均衡,只有营养跟的上,恢复才能更快,推荐多吃一些新鲜水果、蔬菜、优质蛋白饮食,比如肉类、鱼虾,牛奶等,要做到均衡饮食,营养充足。
2. 大小便,因为怀孕过程中***膀胱的压迫,加上分娩过程会对膀胱产生***,导致有些孕妇出现小便困难,所以,孕产妇产后要养成定时解小便,一般建议2小时去厕所解一次。还有孕妇,孕期会痔疮,所以,生完孩子后,对痔疮也要及时处理。
3. 出汗,怀孕的时候因为孕育宝宝的需要导致血容量扩大,生完宝宝后,多出的血容量会慢慢恢复,所以,这时候产妇比较容易出汗,这个时候建议宝妈穿棉质,宽松的衣服,如果感觉很热也可以适当吹风,不建议捂着。但是有一点需要注意的是***如体温超过 38 度,要去看医生,查找发热的原因,给予及时处理。
4. 清洁,受传统老一辈的影响,好多宝妈坐月子期间不洗头,不洗脸,不刷牙,这样做是不对,一定要注意清洁,在适当的温度下,洗头,洗澡都是可以的,需要注意的是,别受凉就行。另外一点重要的是,因为产后需要排恶露,所以要重视会阴部的清洁,否则容易发生产褥感染。建议每天清洗会***,并且保持干燥。
5. 哺乳,大家都知道母乳是孩子最好的食物,所以孩子出生后要尽快让孩子吮吸***。只有让让宝宝多吮吸,才利于产奶。并且有研究表明母乳喂养能很好地促进女性产后恢复,还能降低患乳腺癌和卵巢癌等疾病的概率。所以母乳喂养好处多多,一定要及时学会母乳喂养。
6.适当活动,生完宝宝后要适当活动,有助于血液流动,避免血液高凝,不过运动要适量,以散步为主。
以上就是产褥期需要做到的注意事项,希望我的回答能够帮到你。
到此,以上就是小编对于刚生产完孕妇护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于刚生产完孕妇护理的3点解答对大家有用。
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