在家做月子孕妇护理,在家做月子孕妇护理注意事项

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在家做月子孕妇护理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍在家做月子孕妇护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 婴儿在家坐月子怎样护理？
2. 新生儿护理及坐月子护理攻略？
3. 产后你是怎么在家度过的？远离产后抑郁到底有哪几点？

婴儿在家坐月子怎样护理？

1、喂养方面：无论母乳喂养或奶粉喂养，要注意喂养充分，同时喂养次数不要过于频繁，以免孩子缺乏消化、吸收时间；

2、防止感染：奶瓶、奶嘴需充分清洗和消毒，同时孩子脐带脱落之前，应使用70%酒精消毒2次/天；

3、通风环境：建议不要带孩子随意外出，尽量避免至人多、空气不流通地方，而且家里需注意通风，保持空气清新；

4、注意保暖：宝宝抵抗力和体温调节能力较弱，需适量增减衣服、注意保暖，保持体温恒定。

新生儿护理及坐月子护理攻略？

新生儿护理和坐月子护理是非常重要的，以下是一些攻略供参考：

新生儿护理：

1. 喂养：按需喂养是最好的方式，新生儿需要经常饮食。母乳喂养是最佳选择，它提供了宝宝所需的营养和抗体。

2. 换尿布：定期检查尿布，如果尿布湿了或有大便，应及时更换，保持宝宝的清洁和舒适。

3. 洗浴：每天给宝宝洗澡，使用温水和适合婴儿的洗涤用品。确保水温适宜，宝宝在洗澡时感到舒适和安全。

4. 睡眠：新生儿需要大量的睡眠，但他们的作息时间可能不规律。提供一个安静、光线柔和的睡眠环境，帮助宝宝建立健康的睡眠习惯。

5. 安全：确保宝宝的周围环境安全，避免过于拥挤和危险的物品。避免宝宝与宠物接触，以防止过敏或可能的伤害。

坐月子护理：

1. 调整饮食：坐月子期间，饮食应重点关注滋补和恢复身体。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、瘦肉、禽蛋、豆类和新鲜蔬菜水果。

2. 保持休息：坐月子时，母亲需要充分休息和恢复体力。尽量安排家人或月嫂照顾宝宝，给自己创造休息时间。

产后你是怎么在家度过的？远离产后抑郁到底有哪几点？

感谢邀请。

我是难产，产后一周下床都很困难，上厕所伤口疼，行动也不便，而且产前感冒一直没好，整个月子里都在感冒，宝宝也因为宫内感染刚出生就住进了新生儿科。产后第三天生理期涨奶频繁发烧，奶水又不足，各种事加起来整个人很烦躁。再加上当时生小孩的时候我们家人也过来照顾我，婆婆也在，可能她觉得我们家人来了她不够自由，反正婆婆显得一直也不是很高兴。

而且婆婆是那种意见比较多，主观意识比较强的人，我本来就很烦，她就一直对我感冒，挤奶，找通乳师各种事有点不满，我当时不想扩大矛盾，什么都没有说。

后来孩子回来婆婆他们要求我家里人都要戴口罩，[_a***_]事激起我强烈的不满，因为只有我一个人感冒了，我带口罩我没有任何意见，但是让我家人戴口罩我特别不能理解。

我是远嫁，家里人都是千里迢迢赶来看我，婆婆他们的态度让我很寒心。而且坐月子婆婆还给我记账，不让我们家人视频看孩子，但是她却一直手机***让她们家人看孩子，我很反感这种做法。

坐月子期间婆婆还因为我不爱说话非要让我给她说个理由，最后闹得很不愉快，而且后来也不知道她跟我老公说了什么，导致我老公后来就跟变了个人一样，对我和我们家人态度都很不好，尤其坐月子期间还让我擦窗户上的水汽，说孩子要通风，根本不顾我的感受就开窗户，总之就是各种矛盾。所以产后我也因为这种种烦心事产后抑郁了。

也不知道孩子是不是在医院待久了，刚回来那一个多月天天哭，再加上我奶水不足，宝宝一直吃不饱，我每天都是一个睡不好，还要疯狂喝汤追奶新手妈妈，月子做完后我就走上了全职妈妈的道路。

现在每天自己带孩子逐渐从那段阴霾的时光里走出来了，还要感谢我的家人，不管遇到什么都尽心尽力的帮助我，支持我。即使现在，他们也希望我能够在陪伴孩子的过程中也能够找回自己，坚强勇敢的继续走下去。

作为新手妈妈，自己一定要把自己的心态调整好，不要事事钻牛角尖，告诉自己的生孩子就是一个过程，每个人都是一样的。

学会转移注意力，当自己生气难过苦闷的时候，记得把孩子给老公或者家里其他人，自己出去逛逛超市逛逛街，和人说说话，就会很快的走出这种坏情绪。

产前就要开始培养一个兴趣，一样的额道理，培养兴趣就是为了转移自己的注意力，当自己全身心都在孩子身上的时候也要记得保持自己的兴趣，这样才能分散自己带孩子的疲劳。

适当的休息，当了妈妈并不就是要24小时守着孩子，你是一个独立的人，其次才是一个妈妈，所以学着对孩子好的同时，也要学着对自己好。

可以适当的做一些运动，这是很有必要的，例如散步、瑜伽等轻柔的运动，配合一些舒缓的音乐，可以排解自己身体内的坏情绪。

要学会跟人倾诉，遇到不愉快的事情可以和身边的人倾诉，甚至大哭一场也是可以的，可以尽情宣泄完自己的郁闷情绪。

最主要的还是开心，想办法让自己快乐起来，其实你想啊，宝宝可是你们爱的结晶，从此不再是一个人了😇

到此，以上就是小编对于在家做月子孕妇护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于在家做月子孕妇护理的3点解答对大家有用。