孕妇产后护理评估单-产妇产后护理评估

本文目录一览：

• 1、怀孕期间,孕妇要注意哪些问题?
• 2、产后30天坐月子日程表→哺乳、育儿、身体护理,完整解析!
• 3、孕产妇健康管理

怀孕期间,孕妇要注意哪些问题?

应该了解与准备的事此时，虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。

每日最好进食4餐，间隔不要过长，少食辛辣等***性食物，不饮浓茶、浓咖啡，严禁吸烟、酗酒。（2）有的孕妇因妊娠反应整天吃饼干、巧克力等甜食，身体发胖，但实际上未得到合适的营养。

所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此外，生病发烧，也要立即就诊治疗。

孕妇在烧饭菜时应注意以下几点： ◎寒冷***有诱发流产的危险，所以孕妇在淘米、洗菜、做饭时，尽量不用手直接浸入冷水。尤其在冬春季更应注意。 ◎厨房最好安装抽油烟机，因为油烟对孕妇尤为不利，可危害腹中胎儿。

孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。 产前运动要坚持 在怀孕期间，适量的产前运动可帮助您松驰肌肉和关节，减少产道的抗拒力，令生产过程更顺利。

其次要远离辐射。为了生一个健康、聪明的孩子和保护母亲健康，孕妇吃喝就要注意以下“十忌”。

产后30天坐月子日程表→哺乳、育儿、身体护理,完整解析!

1、母乳喂养要特别注意卫生，产妇在哺乳前洗干净双手，并用消毒湿纱巾擦干净乳房及乳头，还要***用舒适的***进行喂养，一般产后一个星期前，可***用卧位，一个星期后可***用坐位，还要防止婴儿鼻部受压，影响到婴儿呼吸。

2、正常洗浴。到了产后第4周，恶露逐渐消失，产妇可以进行正常的洗浴了。不过最好还是不要盆浴，淋浴是比较好的选择，可以避免细菌的侵入。***卫生护理。注意***皲裂、乳核、乳腺炎、产褥热等情况的发生。

3、保持良好的卫生习惯保持良好的卫生习惯，勤换内衣裤和床单，用温水擦浴，并保持室内空气流通，以防中暑。对于顺产的产妇或有侧切或撕裂伤口的情况，需特别注意伤口的清洁和护理。

4、新妈妈要及时弥补分娩时体力的消耗和产后出血及恶露排泄造成的身体的损失，以及母乳喂养每日分泌的大量乳汁，因此在这一周要补充蛋白质、钙质、铁质、多种维生素、高热量的饮食和足够的水分。

5、注意个人卫生注意个人卫生，保持衣物和床单清洁，室内空气流通，防止中暑。♀适量运动根据身体状况进行适量运动，避免剧烈劳动，产后14天可开始简单腹肌收缩和仰卧起坐等运动，但需视情况而定。

孕产妇健康管理

1、进行孕晚期（孕28 36周、37 40周各一次）随访管理。内容包括：①孕妇 健康 教育和指导；②开展孕产妇自我临护方法、促进自然 分娩 、母乳喂养以及学期并发症、合并症防治指导；③高危孕妇增加随访次数，必要时及时转诊。

2、孕12周前由孕妇居住地的乡镇卫生院、社区卫生服务中心建立《孕产妇保健手册》。

3、妇女怀孕后，从产前、孕期全程到产后42天都可享受到健康管理。包括：（1）孕早期健康管理。（2）孕中期健康管理。（3）孕晚期健康管理。（4）产后访视。（5）产后42天健康检查等健康管理服务。

4、按高危孕产妇管理要求，对建册的孕产妇进行高危筛查。并对筛查出的高危孕妇按要求进行登记、随访与管理。我社区按照2011年服务规范对我辖区内的孕产妇进行健康管理工作。