孕妇***怎么护理最好,孕妇***怎么护理最好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇乳房怎么护理最好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇***怎么护理最好的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕8周，怎么护理乳房？
2. 计划母乳喂养，孕期该如何护理乳房？
3. 孕期乳房胀痛怎么办、是怎么回事、吃什么好？

孕8周，怎么护理***？

女性怀孕后，由于激素水平调节，***会逐渐增大，乳晕着色，到了孕后期，***会分泌少量液体，建议每天用温水清洗***部位，特别是乳头，避免污垢残留堆积。内衣选择孕妇专用内衣，宽松，舒适，避免过紧勒住***。饮食避免食用含有激素的食物，如鸡肉，蜂蜜等。

计划母乳喂养，孕期该如何护理***？

孕妇怀孕后，***的变化是很大的，会变大、敏感、乳晕会加深、会有稀薄的液体不断分泌。这一切的变化都是孕激素和雌激素增加而导致的，为给宝宝哺乳做准备。

所以，孕期呵护好***是非常重要的。

1.购买合适胸罩

***身没有肌肉，需要胸肌支撑。如果支撑不好就会下垂，再加上孕***变大，量增加，更是会下沉。

所以怀孕后一定要购买合适的胸罩。购买胸罩时要根据自己***的大小和形状，而不是根据妊娠月份进行购买。

最好选择棉织品，棉制品透气好，能使皮肤自由呼吸，还有选择带背带较宽，有大的杯形口。

2.每天清洗

每天用温热的毛巾清洗***和乳晕，可除去乳痂，每次天洗以后在***和乳晕表面上涂上层油脂，这样可以增加皮肤表皮的弹性。

3.睡觉不要挤压***

孕妈妈睡觉时最好侧卧，不要俯卧，这样会容易挤压***。

无论妈妈还是宝宝，都能从母乳喂养中获益匪浅。母乳喂养是妈妈和宝宝经历的一个美妙过程，在这个过程中你需要对***进行一些护理工作，才能保证在轻松喂养宝宝的同时，保护好自己的***。

***的日常护理

妈妈一般在产后两、三天开始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要进行***护理。这样可以清洁***，增进***的舒适度；使乳腺管通畅，减轻奶胀，促进乳汁分泌；健***房，防止下垂。同时乳汁的及时分泌还可以预防宝宝肠道感染，减少宝宝腹泻。一般来说，对***的护理工作应包括：

清洁　将小毛巾浸水，并抹上肥皂，以顺时针方向擦洗乳部，并自***逐渐向根部擦洗整个***，注意动作要轻柔。然后再用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净，并用大毛巾拭干。

热敷　更换一盆干净热水，水温50℃~60℃，可依气温增减。将温热毛巾覆盖两***，保持水温。最好两条毛巾交替使用，每1~2分钟更换一次热毛巾，如此敷8~10分钟即可。注意皮肤的反应，避免烫伤。

按摩***　将清洁纱布置于***上，以吸收流出的乳汁。将爽身粉倒在手上搓匀，双手分置***根部，顺时针***1~2分钟。***完毕，将甘油少量倒于右手指尖处，左手拇指与四指分开固定乳晕周围，右手指将***往外牵引数次。然后用毛巾将爽身粉拭净。在***护理完后稍微休息一会就可以进行喂奶了。

哺乳期***护理

佩戴舒适合身的文胸　哺乳期妈妈最好佩戴哺乳专用文胸，这样不仅可以对产后的***进行合适的撑托，还方便哺乳。

使用高品质的乳垫防止溢乳　妈妈在选用防溢乳垫时一定要注重质地和质量。好的防溢乳垫可以在防止乳汁溢出的同时很好地保护易潮湿的***。

使用纯羊脂膏PureLanTM　乳头皮肤干燥的妈妈们可以使用纯羊脂膏来***护理***，以有效预防和解决***干燥、疼痛等问题。而且哺乳前无需擦去，对宝宝更安全，适合在哺乳期使用。

孕期***胀痛怎么办、是怎么回事、吃什么好？

因为在怀孕期间体内激素水平会发生一定的变化，所以是会引起***出现胀痛，一般这种症状在怀孕三个月之后是会出现缓解的，在这个期间是可以多吃一些新的蔬菜和水果，同时要保持心情舒畅，在这段期间，内衣一定不能够穿得过紧，也要避免挤压到***。

到此，以上就是小编对于孕妇***怎么护理最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇***怎么护理最好的3点解答对大家有用。