cysgjj 发布于2024-07-24 03:56:57 孕妇护理 120 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妇肚脐突出怎么护理的问题,于是小编就整理了4个相关介绍孕妇肚脐突出怎么护理的解答,让我们一起看看吧。
怀孕肚脐突出是由于孩子大的原因引起的,没什么问题,在这期间要注意腹部保暖,如果感到身体不适,建议去正规的医院进行检查,确定是什么原因引起的,进行对症治疗,孕妇在怀孕期间,一定要保持心情舒畅,情绪稳定,不易大喜大悲,注意多休息,保持充足的睡眠。
根据每个宝宝出生时医生结扎脐带的手法不同,可能会出现脐带脱落后肚脐有一定的差异,家长可持续再观察一段时间,如果长时间未见改善并且日益增大,需要带宝宝到医院去做一个检查,在医生的指导下进行治疗,并做好宝宝肚脐的护理工作,保持局部皮肤干燥卫生。
首先小肚子这一圈肥肉 先天体型加上后天皮下脂肪造成的是普遍认知,其实还不止这两个原因,很多人这里鼓出来还有个原因,就是长期不健康的姿态以及长期弱小的核心包括长期没有锻炼到的腹横肌造成微凸
那么首先要减脂这是必须的 其次就是要训练呼吸 要习惯腹式呼吸来收紧你的腰围
具体的吸腹方法可以在我的页面有简单的教程也可以自行搜索
比正常的饭量,每顿减少半个馒头或者半碗米饭,空出的饭量用***、萝卜或者其他绿叶蔬菜代替,同时控制零食量不变。估计三个月出效果。说到底,控制总摄入量,降低体重后最先减的就是肚子。
首先你要了解人体的腹部构成图
你想瘦肚脐眼往下的这部分赘肉,就要了解它是如何形成的。
是久坐还是饮食还是身体其他方面的原因?
对症下药,事半功倍。
以下简要说一下我是如何瘦肚子或者腹部的。
先放图
这是我做腹部减脂之前的肚子,是不是像孕妇,我同学都说像怀孕的。
这是我最近的*** 哈哈哈哈 变化大不大。
言归正传,主要说一下我的训练心得感悟
比起瘦腿,腹部容易瘦,但也容易长肉。
记得我以前怀我家二宝的时候,肚脐也凸出来了,当时我还以为是出现了什么异常情况,后来产检时问医生,医生说不用过于担心,这是正常的现象。
怀孕过后肚脐凸出来了,还会收回去吗
其实怀孕以后,肚脐凸出来主要是因为子宫越来越大,增加了腹腔的压力,另外胎宝宝在准妈妈肚子里的位置也有可能会导致肚脐凸出。除此之外,有时准妈妈过于劳累,也会使肚脐凸出。可以说,准妈妈肚脐凸出跟很多因素有关。
至于怀孕过后肚脐凸出来了,还会不会收回去答案是会的,记得我生完我家二宝没过多久,肚脐就收回去了,当然了,在孕期好像一直都是凸出来的。
当然了,也有一些准妈妈是因为过于劳累肚脐才凸出,如果适量休息一会,肚脐也会收回去。
总之,怀孕过后肚脐凸出来了,准妈妈不必过于担心,因为生完孩子以后,肚脐一般都会收回去的。
(图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。)
您好,这个问题北京天使儿童医院儿科主任王波来回答,期待您的关注~
您好,怀孕以后,随着孕周的增加,胎儿增大得越来越厉害,肚脐的中经筋膜会受到压力的影响。在***的挤压下,肚脐就会凸出。肚脐凸出与否和孕妇皮肤的松紧也有关系。
孕妇的皮肤如果比较紧实,张力充足,就不会出现肚脐凸出的情况。如果孕妇在孕期太过劳累,也会使得腹部的压力增加,肚脐就有凸出的可能。但是这种情况在孕妇放松后以及充分的休息之后,肚脐又会回到原来的样子。
肚脐是孕妈重要的部位,所以不管是孕前还是孕中,孕妈的肚脐都要特别的注意,特别在孕后期,孕妈的肚脐突出的时候,不要经常触摸,而且晚上睡觉的时候也要注意保保暖,不要出现着凉,最重要的一点不要随意抠肚脐眼里面的东西,很容易会引发宫缩或者腹泻,如果抠破了皮肤,还容易出现细菌的感染,影响到胎儿的发育。
第一、胎儿的发育
孕妈的腹部显怀是在第4-5个月阶段,才会凸显,因为胎儿和羊水的增加,所以孕妈的腹部隆起开始慢慢的明显,同样胎儿长到孕后期之后,对腹部的扩张会更加大,孕后期的时候,孕妈***内的羊水量达到800毫升到1500毫升,胎儿的体重在2000~3000g,胎儿和羊水量的不断增大,那么孕妈***的体积也会不断的增大,对膀胱、肠道、胃部、孕妈的腹部扩张就会越来越大,所以肚脐眼会凸出。
第二、孕妈的皮肤松弛度
孕妈的肚脐眼突出跟孕妈的皮肤弹性有很大的关系,有些孕妈在孕期的过程中,不会出现妊娠纹,就是因为自己的皮肤弹性比较好,而且腹直肌没有出现分离,所以孕妈不会出现肚脐眼凸出,这类孕妈是经常经常运动,或者身材保持比较好的孕妈才可以有这种身材,不然大部分孕妈保持不了。
第三、孕期劳累度
很多孕妈在孕期的过程中,可能做家务活太劳累,或者活动过于劳累,很容易会导致腹部的压力增大,从而导致了孕妈的肚脐眼凸出的可能,所以在孕期的过程中,只要放松之后,肚脐眼又重新的凹下去。
孕妈在孕期过程中,如果长时间的弯腰也会容易导致腹部的压力增大,所以孕妈在孕期的过程中,不要轻易的弯腰拿东西或者活动。
第四、多胎
如果孕妈怀的是双胞胎或者三胞胎,那么胎儿在***内会比较拥挤,达到2000毫升就属于羊水过多,但是由于两个胎儿或者三个胎儿的需求,所以羊水量也会增加,羊水量越多,那么整个***内的压力就会更加的大,对肚脐眼的扩张和肌肉的拉伸就会增大。
到此,以上就是小编对于孕妇肚脐突出怎么护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妇肚脐突出怎么护理的4点解答对大家有用。
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