孕妇小月子怎么护理,孕妇小月子怎么护理好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇小月子怎么护理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇小月子怎么护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 坐小月子需要注意哪些事？
2. 人流手术后，该如何护理和恢复？
3. 做小月子的时候，你们是怎么熬过去的？

坐小月子需要注意哪些事？

听同事讲过她们老家一个邻居的故事，说那家的女人跟丈夫结婚以后，就没有***取过避孕措施，于是3年内连生二胎，后来基本上每年都要流产一次，不符合生育政策的流产是不享受流产假的，只能最多请15天的病***，结果女人的小月子没做好，30多岁的女人看起来苍老得像40几岁。

之前也看过新闻报道，五一十一等长***过后很容易迎来年轻女性做流产手术的高峰期，这一方面与那些私立医院宣传无痛、随做随走、安全等因素有关，更重要的是女人没有保护好自己，从而让身体承受这种折磨。

还有的是因为胎儿发生了宫内停育或者其他不适合继续妊娠的情况，也需要做流产，不管是主动流产还是身体原因流产，女人的小月子都不可忽视，大体要注意如下几方面：

1.注意休息。

无论是药物流产还是手术流产，对女人的身体伤害都是比较大的，因此在之后的一个月之内都要注意休息，不可拎提重物、熬夜等。

2.注意护理。

要注意私处清洁，有炎症的话要根据医嘱用药，注意观察是否有腹痛、分泌物性状、颜色改变等情况，发现异常及时就诊。

3.禁止同房。

坐小月子期间严禁同房，此时女人子宫附件处于恢复期，同房的话很容易造成感染，导致妇科病。

4.注意营养补充。

虽说是小月子，但是也要注重身体营养的补充，多吃水果蔬菜、补气补血的汤水，才能尽快让身体恢复。

总而言之，小月子也是月子，女人也要重视。

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小产和生孩子是一样的，做月子需要注意的事项也是一样的。1.保证吃好、休息好。手术后要睡好，“月子”里应吃高营养、高热量、易消化的食物。2.尽早下床活动。术后尽早适量活动。但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发***出血。3.特别注意个人卫生每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会***清洁和干燥。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。4.注意不要碰凉水，不要吃凉的水果。5.两个月内最好不要爱人同房

谢邀。

1.个人以为小月子最重要的是产妇的情绪，无论是主动放弃还是被动放弃宝宝，内心都会陷入或纠结或悔恨的情绪中。正常产妇都很容易产后抑郁，失去宝宝的产妇则更加。所以照顾自己的情绪最为重要。

2.作息规律，小月子因为不用照顾小宝宝，很大程度上可以保证产妇的休息时间。所以不要熬夜，不要长时间玩手机，多休息身体才能快速恢复。

3.均衡饮食，没必要大鱼大肉（那会让你便秘➕长胖），也不要为了减肥吃得太清淡（对身体恢复不利）。不吃辛辣油腻***性食物，营养均衡，荤素搭配，非常重要。

4.适当出去走一走，多放松一下心情。

暂时想到这么多，以后在补充

人流手术后，该如何护理和恢复？

人流手术虽然不是什么大手术，但它却对身体的伤害很大。中医指出：小产将养十倍于正产也，说得就是流产是突然终止妊娠的生理过程，比正常生产伤害更大。所以，人流术后一定要注意正确护理，使身体尽快恢复。

一，产后多休息

人流手术后2~3天应卧床休息，半个月内不要干重活，搬东西，提重物等，不要做剧烈运动，人流手术后至少要休息半个月，最好能调养三十天。

二，产后卫生要清洁

人流手术后会有恶露流出，要注意清洁，勤换卫生巾和内裤。术后洗澡应该以淋浴为宜，切不可盆浴，以免引起***感染。

三，产后注意饮食

人流手术后身体消耗大，应该加强营养，多吃鱼类、肉类和蛋类等富含蛋白质的食物，以及多吃维生素丰富的新鲜水果和蔬菜。人流手术后不要吃生冷、***性的食物。

四，适量运动

人流手术后应卧床休息2~3天，3天后可下床[_a***_]适量的运动。比如散步、瑜伽等。这样有助于恶露的排出和身体的恢复。

五，产后避孕

人流手术对身体伤害很大，一般人流手术后至少调养半年，身体才能恢复，所以，人流手术后要积极避孕，以免身体再次遭受伤害。

最后，需要注意的是，人流手术2周后应该到医院进行复查，看看***是否有残留以及身体的恢复情况。

做小月子的时候，你们是怎么熬过去的？

我第一次备孕成功是在76天的时候确诊没有胎心做了流产的，手术的疼痛记忆犹新，毕生难忘。

小月子里，刚开始几天也是日日泪流，相比较流产的痛，我更恐惧于不知道为什么而流产。出了月子，感觉很迷茫，走在热闹的大街上，仿佛自己完全已经脱离了这个世界一样。

再次备孕的时候，刚开始压力很大，导致连续两个月都出现了***孕的现象。慢慢调节心态，终于在备孕了半年后再次怀孕了，第一时间就去了医院检查，***偏低，打了几针后，在43天的时候B超查到了胎心，那一天依然是毕生难忘，我一个人坐在母子医院检查室外的凳子上，紧张的等待结果，电视正播放着“凤穿牡丹”。

现在孩子已经10岁了，健壮的像一头小牛一样。

没有人会喜欢这样的经历，但这就是人生呀，老天故意让我们错过，是因为早已安排好了下一场的相聚，成就另一段更美好的缘分。

非常感谢你的邀请，我也经历过这样的事情，希望我的回答能帮助你。俗话说的坐小月子也是一件很重要的事情，必须好好的调养好身体，不能留下病根。当时是我婆婆妈照顾的我，什么该吃什么不该吃，他们比较有经验。我记得当时从医院出来，必须要拿帽子戴好，不然以后头会痛。而在饮食方面也很有讲究，不能吃辛辣的，饮食清淡为主，也不能吃太烫了。多以煲汤，鸡蛋为主，适量蔬菜。刚开始也必须在床上躺着，过后才慢慢的下床走动，不能出门的哦。还有就是不能用手机的哦，太伤眼睛👀了。当时我也偷偷耍了，因为觉得年轻不信，不过现在想想还是敬一下，比较对自己有好处的。

小月子也要跟坐月子一样重视，医生也会这样叮嘱，凉水不要碰，不要见风，多吃些营养的东西，补补身子，尤其前一个星期一定要非常重视，最好不要出门，要真的跟坐月子一样注意，后面如果工作需要确实没那么多时间的话，可以适当的松懈一些，我那时因为在外地意外怀了二胎，婆婆不在身边，老公要上班，所以我做小月子时，就没能好好做😓凉水也沾了，风也吹了，因为要带大宝买菜出门溜达什么的，虽然身子没落下什么大毛病，但确实现在一见野风就头疼

到此，以上就是小编对于孕妇小月子怎么护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇小月子怎么护理的3点解答对大家有用。