顺产孕妇出来怎么护理,顺产孕妇出来怎么护理宝宝

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于顺产孕妇出来怎么护理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍顺产孕妇出来怎么护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 顺产/剖腹产后，如何正确护理？
2. 顺产之后如何护理？科学坐月子有哪些好处？
3. 顺产坐月子多少天怎么护理利于伤口恢复呢？有哪些需要注意的？
4. 顺产的妈妈更注意哪方面的恢复？

顺产/剖腹产后，如何正确护理？

无论是顺产还是剖腹产都是无法逃避疼痛。只不过，顺产的疼痛出现在分娩过程中，而剖腹产的疼痛则从产后开始。因此剖腹产的产妇：1、宜多做翻身动作，促进肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出。2、卧床宜取半卧位，剖腹产术后的产妇身体恢复较慢，不能与阴道自然分娩者一样，在产后24小时后就可起床活动。因此，剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况，但如果***取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出，避免恶露淤积在子宫腔内，引起感染而影响***复位，也利于***切口的愈合。3、在饮食方面，剖腹产手术后6小时内不要进食，6小时以后，产妇可以选择食用流质食物，如小米稀饭粥，鱼羹汤等，但要注意不要食用容易致产气的食物，如黄豆等豆制品。4、伤口护理方面，要及时擦掉汗液，保持伤口干爽清洁，伤口结咖不要去撕，更不要去挠伤口。


***自然分娩者：1、鼓励24小时后下床活动，早期下床活动有利于***复旧、恶露的引流、大小便通畅。2、宣传会阴护理预防感染，并能使产妇感到舒适、清爽的必要措施。如勤换内裤，大小便后用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴，清洗外阴时应由前向后，每次操作前后应清洗双手。3、让产妇自己触摸宫底，触摸前应先排空膀胱，以便比较。
指导产妇加强营养，以足够蛋白质、维生素、热量食品为主、品种多样化、多食有催乳作用的汤类。一般产后当天进半流质，产后一天进普食。

产妇分娩时体力消耗大，需要休息，尽可能地保持母婴室安静，家人适当照顾新生儿，保证产妇充分地休息 。

希望回答对你有所帮助，关注护理点滴，每天学点护理知识，若有疑问请在评论区留言，护理点滴为你解答。

顺产之后如何护理？科学坐月子有哪些好处？

女性在生孩子的时候会大伤元气，需要一个月左右的时间来让身体恢复，在坐月子期间一定要注意生活和饮食上的护理，这样才能够更好的调理好产妇的气血，所以坐月子是好处多多。

坐月子的好处有哪些？

1、可以让产妇恢复体力

产妇在生完孩子之后会感觉到全身无力，这主要是因为在分娩的过程中，全身的肌肉都在用力疲劳所导致的酸痛感，一般休息几天之后就会逐渐的消失，对于顺产的女性来说在生产的时候***会出现撕裂的伤口，需要至少四周的时间来进行恢复。另外骨盆也会受到影响，骨盆的复原需要长达几个月的时间来恢复。

2、有利于伤口的恢复

生完孩子之后女性的身体会发生巨大的变化，内分泌的激素水平也会随之改变，***会慢慢的发生收缩并且恢复到怀孕以前的大小以及形态，伤口也开始慢慢的愈合，所以需要至少42天的时间来进行修复。

3、有利于排出恶露

在生孩子的过程中胎盘会***壁上脱离会产生一定的伤口，在生完孩子之后会逐渐的愈合，在伤口的界面会有一些血液从***里面排出来，大约需要2到3个星期的时间，把恶露完全排干净。

如何正确的坐月子？

1、要注意身体的休息

产后的第一个月被称为“坐月子”，现代医学把产后的42天都叫产褥期。科学坐月子应该注意以下几点:

1. 休息好。坐月子期间休息一定是头等大事！由于生产会消耗产妇很多精力，因此产后一定要多休息，但是多休息绝不意味着要一直躺在床上，要适度的下地走动！

2. 观察恶露。恶露一般由红变白，由多变少，在产后一个月左右拍完，如果恶露出现异常，一定要及时就医！

3. 合理安排饮食。产后身体比较虚弱，我们既要恢复产妇的生理功能，又要保证奶水充足，食物应该是松软可口，容易消化吸收的。同时也要做到少食多餐、荤素合理、清淡适宜、干稀搭配，不要过度过快进补。同时保证奶水所需要的优质[_a***_]质和钙的来源充足。

4. 保持日常清洁卫生。产后可以正常洗漱，千万不要听老一辈的说法，一个月不洗头，不洗澡，不刷牙！

5. 适当的训练。产后14天就可以做简单的训练，产后体操，产后盆底肌修复等！

6. 避免同房。一般产后2一3个月内不允许同房，要在月经恢复或者医生做完检查身体完全恢复以后才能同房！

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顺产的妈妈大多数会经历会阴侧切手术，主要是为了减少分娩过程中对妈妈和宝宝造成伤害，只有很少一部分妈妈不经历侧切手术就能生下宝宝。这也就意味着产后妈妈的护理从时间上要经历3天、7天和30天这三个时间阶段的特殊护理。另外，休息、饮食、卫生、情绪、运动等这五个方面也需要特别注意。接下来具体跟大家分析一下如何科学坐月子。

产后前3天的护理重点主要集中在宫缩、恶露、伤口和泌乳这四个方面。

一般产后6小时以内，医护人员都会观察宫缩、恶露和伤口情况，会检查宫缩频率，查看***恢复的程度，按压产妇肚子促进恶露的排出，还会定时给伤口进行碘伏消毒。

医护人员也会提醒并尽快让宝宝吮吸妈妈乳头，***乳汁分泌。对于奶水来的晚，宝宝一直吃不到奶水的产妇，医护人员也会给一些建议，帮助产妇进行乳腺疏通。

顺产后的前3天，产妇身体最为虚弱，排便排尿排气后，身体机能在正轨上慢慢恢复是最重要的。

这短时间，除了下床上厕所、进食之外，尽量多卧床休息。

产后7天的护理重点主要集中在饮食、卫生和催乳这三个方面。

产妇饮食上最容易犯的一个误区：生完宝宝后就吃高营养高蛋白的各种汤水；一来产妇“虚不受补”，反而影响了身体恢复；二来产后立即大补容易造成产妇涨奶，结硬块，乳腺堵塞，出现乳腺炎等问题。

可以这么说吧，我个人觉得生产期间，坐月子期间注意营养要跟上，饮食要搭配，比例要协调。 养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火***的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。还有就是在坐月子期间注意***要暖暖的比较好。

一.产后康复
1.盆肌底修复，多食用补益气血的食物如羊肉、大枣、红糖、桂圆、核桃、动物内脏等，帮助孕妈身体尽快修复，保证充足的睡眠保持愉快的心情，适当产后锻炼，保持身体清洁，预防伤口感染。
2.坐月子用热水洗澡洗头，洗完要立马擦水吹干，以防着凉，用淋浴为宜，刷牙要用温水。
3.洗护用品要选择安全性高，温和不***，植物精粹纯天然，不含任何化学添加剂和香料类的，并经过严格的医学皮肤安全测试认可的护理产品，选择带有“母婴专用”字眼的洗护产品，成分安全简单是最重要的，有产品质量的保证，有国家安全备案的合格产品
二，产后肌肤护理
1去角质，孕妈在经过了十月怀胎及生育后，脸上必然会积聚很厚的角质层，不要大力揉搓脸部，打圈按摩揉搓清洁
2.补水保湿，很多孕妈们妊娠后受到内分泌的影响，皮肤变得干燥缺水，开始出现皮肤衰老的迹象因此产前产后都需做好补水保湿工作，锁住肌肤水分，缓解肌肤干燥。
3.淡斑美白，孕期激素的变化面部很容易色素沉着形成色斑，注意日常饮食，多吃含维生素c减少黑色素生成，外用可以选择孕妇专用的美白淡斑。
4.抗衰老，随着年龄的增长，肌肤会失去弹性变得松弛，因此抗衰老的护肤品也是不能少的，同时多食用胶原蛋白和水分。

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顺产坐月子多少天怎么护理利于伤口恢复呢？有哪些需要注意的？

您好！

顺产坐月子有30天、40天、50天，一般根据个人情况而确定自己坐月子的天数。坐月子护理重点是预防***内、外上伤口及乳房感染，预防感冒等。保护好产妇的哺乳功能，保证生理和劳动功能逐渐恢复。

月子一般护理：

1 产后24小时内应该卧床休息，消除产后疲劳。24小时后，可以适当起床活动。

2 每天应该冲洗或擦洗外阴，应该用消毒的会阴垫，避免会阴感染。如果会阴有伤口产妇，应该用红外线照射伤口20~30分钟，每天3次。如果会阴有缝线，与产后一个星期拆线。

3 产后4~6小时产妇应该排尿。

顺产的妈妈更注意哪方面的恢复？

【谢谢邀请】文海捞梦话育儿为你解惑。对于产后妈妈来说，在孕育宝宝的过程中由于身体激素的变化，还有随着胎儿在妈妈肚子里逐渐长大撑大了***，使内脏器官移位、变形等，所以产后修复就显得尤为重要了。

那么，顺产妈妈更注意哪方面的恢复呢？

1、满月发汗排毒：最好满月就做，不要拖拉，因为在产后妈妈身体还没有闭合的状态下发汗排毒效果更好。

满月发汗可以帮新妈妈排出身体毒素、湿气、预防月子病。

2、盆骨与盆底肌恢复：不管是顺产还是剖腹产妈妈，产后都要使打开的骨盆早日聚合，对产后瘦身、改善大屁股、性冷淡和***调理妇科疾病都有好处。

产后妈妈可以通过产后瑜伽、提肛运动和平常的一些运动、饮食调理等进行，如果达到了一定效果就好，达不到效果的话还是需要到专业机构去矫正的。

3、***复旧修复：帮助增加***弹性，帮助产后妈妈更好地排出***内的毒素和遗留的恶露等，闺蜜做了后说效果很好。

女人坐月子的42天一般进行了不错的调理和休整，但很多新妈妈因为孕育带来的身体部位不舒服的现象还是同样存在的。

所以新妈妈出了月子后依然需要好好照顾自己，做到饮食营养均衡，保持良好的睡眠和好的心情奶水才充足。最后祝大家母婴平安！

顺产妈妈主要需要注意以下五个方面的恢复：

1、会阴撕裂或侧切伤口的恢复。

生产时，如果用力不对，分娩过快，或者胎儿较大，很多宝妈都会出现会阴撕裂或者需要侧切的情况，所以生产后，需要注意伤口的恢复。

注意勤换护垫，每天清洁观察伤口，保持伤口清洁干燥，防止感染，特别是月子期间，产后恶露很容易使伤口感染，宝妈更应该注意伤口的护理和恢复。

2、骨盆和耻骨的修复

顺产时骨盆会发生扩张，耻骨联合也会发生扩张，骨盆的松弛和扩张会使产后妈妈臀部变宽，严重的妈妈会出现翻身困难，耻骨疼痛，行走困难。

所以产后需要注意骨盆和耻骨的修复，可以做一些适合骨盆修复的锻炼并配合骨盆矫正带使用，以帮助骨盆的修复。

3、盆底肌修复

顺产妈妈大多会出现盆底肌松弛的情况，有的妈妈还会有漏尿，尿失禁等现象。严重的还会造成膨出和***脱垂。

所以顺产妈妈要重视盆底肌的修复，可以每天做凯格尔运动帮助恢复，松弛程度较高的，可以去医院做专业的盆底肌康复治疗。

感谢你的邀请，一，产后需要下床多活动，一般在3-5天就可以出院了，而且出院之后一定要尽早的下床，否则如果一直躺在床上，有可能会生痔疮，或者是生褥疮，所以局部也需要护理好，适当的运动还可以活血化瘀，但是运动量必须要控制，而且也不能做剧烈动作。 二，在产后需要立即进食，这样可以让乳汁分泌更好，也不会让孩子饿着，但是需要让孩子早一点吸允***，不然到时候有可能会导致***堵塞，或者是不能正常分泌，引起***涨疼，做好护理后可以预防乳腺疾病。 三，同时也需要注意自己的肠道清洁卫生，如果不经常护理，很有可能会因此而受到感染，因为在顺产的时候会阴部会有一条伤口，护理不当不仅会感染，还有出血的几率，所以每天晚上睡觉之前都要用高锰酸钾洗液清洗局部。 四，一定要注意劳逸结合，如果过度劳累，很有可能会引起身体虚弱和头晕乏力的症状，所以要休息足够，睡眠时间一定要充足，平时也需要注意自己的坐姿，避免长期久坐或者是久站，这种情况很容易引起腰酸背疼。五、尽早让宝宝吮吸奶头。当宝宝出生后接触的第一感觉非常重要，如果宝宝第一口就已经适应了奶粉的甜度和奶嘴的材质，那么以后想要给宝宝喂母乳就非常困难了。尽早让宝宝吮吸奶头，不仅可以让宝宝养成爱吃母乳的好习惯，而且婴儿的吸吮是非常有利于乳汁分泌。 六、要多喝温开水，这样能够提升身体的代谢，改善皮肤和体质，还能避免便秘，保证产后身体的健康。 七、产后42天内尽量不要过夫妻生活，因为这时身体还没恢复，如果过夫妻生活会对产妇的身体造成不好的影响。在产后，如果大家注意以上几点，就能够让身体快速恢复。之后大家也需要调理好自己的情绪。有很多妈妈在生完小孩，情绪可能会变得特别暴躁，或者是经常有心烦的事，可以转移自己的注意力，或者是多做一些有趣的事情来改善自己心情。

首先注意侧切的伤愈合，注意个人卫生。其次等伤口和身体都恢复了要系腹带或者穿塑身衣。还有就是要保证足够的营养摄入。如果经济条件允许找个好点的产后修复中心，系统的调理一下身体，盆骨修复、***护理、***保养等等。或者报个产后瑜伽班。都是不错的选择。不运动锻炼是肯定恢复不了的。

贝拉田园产后修复中心建议产后宝妈从以下方面着手：

1.身体健康恢复，比如改善任何可能有的身体疼痛症状

2.关注女性内在恢复，***、恶露、盆底肌、私密等

3.形体恢复，骨盆、腰腹等是重点

4.胸部问题，实现母乳喂养的同时改善胸部下垂外扩等问题

5其他更多问题请咨询

到此，以上就是小编对于顺产孕妇出来怎么护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于顺产孕妇出来怎么护理的4点解答对大家有用。