孕妇产后护理相关文章,孕妇产后护理相关文章有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇产后护理相关文章的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇产后护理相关文章的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后护理是每个妈妈都必须要做好的一项健康工作，产后如何护理？需要护理什么？
2. 顺产侧切应如何护理？除了注意清洁，还有哪些事要留心？
3. 顺产之后如何护理？科学坐月子有哪些好处？

产后护理是每个妈妈都必须要做好的一项健康工作，产后如何护理？需要护理什么？

感谢邀请，回答来自初啼健康李顾问，专业试管婴儿顾问，祝您好孕

产后护理是针对女性分娩后的护理工作，女性生产过后的身体是非常虚弱的，所以产后护理一点都马虎不得。稍微的不注意可能就会给宝妈的身体留下隐患，所以产后护理一定要多加注意。

1、首先禁食。禁食是指在进行手术之后的六小时之内，不要吃东西。刚刚进行完手术，胃肠道不能正常工作，肠蠕动跟平时相比减慢，如果此时吃东西就会造成便秘，不利于术后恢复。

2、营养补充。手术6个钟头以后产妇就可以进食补充营养了，至于该补充哪些营养，医生护士都会告诉家属的。

3、注意卫生。产后妈妈的身体是非常虚弱的，一定要注意卫生，防止病菌入侵。

顺产侧切应如何护理？除了注意清洁，还有哪些事要留心？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

临近预产期，很多准妈妈听说“顺产可能需要侧切”就显得特别紧张，想想那么敏感的部位要被剪上一刀，不疼才怪、不怕才怪，甚至有的准妈妈想要因此“放弃顺产”。其实，大家也不用过于担心，顺产的过程因人而异的，并不是每个产妇都要侧切，而且侧切的疼痛也就那么一瞬间。

1. 先来了解下什么是“侧切”？

随着大家生活水平的提高，准妈妈在怀孕期间营养充足、运动不足，致使大部分胎儿个头大、体重超标，给顺产带来了一定困难，而侧切就是帮助顺产顺利进行的一种手段。

T : 顺产侧切应如何护理？除了注意清洁，还有那些事要留心？

顺产时进行会阴侧切是医生在对孕妇进行分娩时非常普遍且默契的行为，若产前孕妇没有特意进行说明，医生在孕妇进行分娩过程中，多数会根据孕妇具体分娩情况实施侧切。

会阴侧切是在会阴部剪开一道1cm左右的切口，以加快孕妇产程，同时防止孕妇会阴撕裂，保护盆底肌肉的一种手术，虽然侧切对于分娩过程起着重要的加快和保护的作用，但是依旧会有一些孕妇对于侧切会有疑虑，怕疼，怕产后伤口疼痛，护理麻烦等，但很多时候是否需要侧切都不是孕妇能决定的，为了母婴健康，医生都会慎重考虑后才进行。

那么对于侧切过的产妇，月子期间除了我们常说的保持清洁外，还有哪些注意事项？

不能用力

比如我在坐月子期间，一次上完厕所后由于宝宝哭起来赶着去看宝宝，不小心撞到了一个箱子，结果想都没想就鲁莽的弯腰把箱子扶正，结果宝宝不哭之后才感觉到刚刚伤口可能被拉扯到了，跟之前比多了一些刺痛感，坐着痛走着痛连站着都不太舒服，后来就特别注意日常行为，直到20天后刺痛感才消失，而正常情况下，侧切伤口异样感都会在2周左右消失。

避免开车行为

对于年轻夫妇，干柴确实容易出现烈火，但是对于产后妇女，一个由于恶露的排尽需要时间，另一个身体伤口的恢复也同样需要充足的时间进行完全恢复，否则伤口开裂的几率极大，会造成会阴二次伤害和感染，因此产后夫妻双方都需要控制，至少8周后再进行计划。

多补充水分

在自然分娩的过程中，为了降低新生儿的窒息率，减少母亲软产道的损伤及痛苦，会引侧切手术是常见的措施之一。

1. 在会阴侧切后，要保证正确的卧位，如果产妇是左侧且应***取右侧卧或仰卧，以免恶露污染伤口。

2. 保持外阴清洁、干燥，并及时更换卫生巾；

3. 24小时内护士会为产妇做会阴冲洗2次，如有条件应使用流动水冲洗会阴，便后擦拭时应从前向后擦，以免污染伤口。

4. 早期做缩肛运动，促进盆底组织、会阴组织及产道恢复。

健康指导

进食易消化富有营养的食物，告知产后妈妈在伤口缝合时阴道口时用肠线缝合的，不用拆；

当肠线吸收到一定程度时，线就会松，自然脱落，性生过一般在产后2个月左右。

会阴伤口的护理要做好以下几方面。第一在饮食方面要多吃高纤维的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜[_a***_]，多喝鱼汤猪蹄儿汤，避免发生便秘。

第二要保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，以免伤口感染，也要避免恶露一直浸泡伤口，每天做好伤口的消毒。

第三，产后要早下床，早活动，拆线后几天之内，注意不要用力下蹲，防止会阴切口裂开。

第四，避免发生切口的血肿。如果切口一直特别疼痛，最好让医生给予诊查。

一般在我们顺产的时候，医生们为了我们能更快更安全的生下孩子，会在我们的会阴处侧边切个口。那么，在生产完后，我们又该如何的去护理这个伤口呢？平时又需要注意些什么呢？下面我们来简单的介绍下如果护理顺产侧切口。

一，首先我们需要注意保持伤口的清洁。在伤口没有愈合前，我们最需要注意的就是要保持伤口的清洁，以免细菌在伤口处滋生。在我们产后，会分泌很多的恶露，在刚开始的时候，一般都为凝块样的，所以我们需要勤快的更换我们的卫生巾；并且在每次大小便后，我们应该用煮过的温开水装在冲洗器里，清洗我们的会***，并且轻轻的擦干，其他的部位我们也应该用卫生纸擦拭干净，（如大腿或是***），以维持我们会***的干净。

二，另外，饮食上也需要注意，要以清淡为主。刚生完孩子，我们的身体是很虚弱的，并且身上还有伤口，所以在饮食上面我们一定要记得爆炒的食物以及辛辣***性的食物，我们不能吃。我们应该吃些蛋白质与维生素丰富的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉等食物。蛋白质与维生素可以促进我们血液的循环，改善我们皮肤的新陈代谢功能，对于我们的伤口的组织有修复的作用，可以加快我们伤口愈合的速度。

三，平时要多做些缩肛的运动。平时多做点缩肛的活动不仅可以促进我们扩约肌的收缩，还能够帮助我们早日的恢复我们***的紧致。不过我们也不能操之过急，要根据我们身体情况来适量的做些运动的。

四，要经常的留意我们的伤口。平时我们需要格外的注意我们的伤口。是伤口就肯定会有些疼痛的，如果疼痛越来越厉害的话，那我们就需要注意了，要检查下我们的伤口是不是有红肿，裂开，流血水，流脓等症状了，这种情况我们最好是要及时的去医院，因为很有可能是我们的伤口感染了。

顺产之后如何护理？科学坐月子有哪些好处？

女性在生孩子的时候会大伤元气，需要一个月左右的时间来让身体恢复，在坐月子期间一定要注意生活和饮食上的护理，这样才能够更好的调理好产妇的气血，所以坐月子是好处多多。

坐月子的好处有哪些？

1、可以让产妇恢复体力

产妇在生完孩子之后会感觉到全身无力，这主要是因为在分娩的过程中，全身的肌肉都在用力疲劳所导致的酸痛感，一般休息几天之后就会逐渐的消失，对于顺产的女性来说在生产的时候***会出现撕裂的伤口，需要至少四周的时间来进行恢复。另外骨盆也会受到影响，骨盆的复原需要长达几个月的时间来恢复。

2、有利于伤口的恢复

生完孩子之后女性的身体会发生巨大的变化，内分泌的激素水平也会随之改变，子宫会慢慢的发生收缩并且恢复到怀孕以前的大小以及形态，伤口也开始慢慢的愈合，所以需要至少42天的时间来进行修复。

3、有利于排出恶露

在生孩子的过程中胎盘会***壁上脱离会产生一定的伤口，在生完孩子之后会逐渐的愈合，在伤口的界面会有一些血液从***里面排出来，大约需要2到3个星期的时间，把恶露完全排干净。

如何正确的坐月子？

1、要注意身体的休息

一.产后康复
1.盆肌底修复，多食用补益气血的食物如羊肉、大枣、红糖、桂圆、核桃、动物内脏等，帮助孕妈身体尽快修复，保证充足的睡眠保持愉快的心情，适当产后锻炼，保持身体清洁，预防伤口感染。
2.坐月子用热水洗澡洗头，洗完要立马擦水吹干，以防着凉，用淋浴为宜，刷牙要用温水。
3.洗护用品要选择安全性高，温和不***，植物精粹纯天然，不含任何化学添加剂和香料类的，并经过严格的医学皮肤安全测试认可的护理产品，选择带有“母婴专用”字眼的洗护产品，成分安全简单是最重要的，有产品质量的保证，有国家安全备案的合格产品
二，产后肌肤护理
1去角质，孕妈在经过了十月怀胎及生育后，脸上必然会积聚很厚的角质层，不要大力揉搓脸部，打圈按摩揉搓清洁
2.补水保湿，很多孕妈们妊娠后受到内分泌的影响，皮肤变得干燥缺水，开始出现皮肤衰老的迹象因此产前产后都需做好补水保湿工作，锁住肌肤水分，缓解肌肤干燥。
3.淡斑美白，孕期激素的变化面部很容易色素沉着形成色斑，注意日常饮食，多吃含维生素c减少黑色素生成，外用可以选择孕妇专用的美白淡斑。
4.抗衰老，随着年龄的增长，肌肤会失去弹性变得松弛，因此抗衰老的护肤品也是不能少的，同时多食用胶原蛋白和水分。

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到此，以上就是小编对于孕妇产后护理相关文章的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇产后护理相关文章的3点解答对大家有用。