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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇呕吐怎么护理病人的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇呕吐怎么护理病人的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇呕吐吃什么可以缓解？
2. 孕妈该如何应对妊娠呕吐？
3. 怀孕了老是吐怎么办？

孕妇呕吐吃什么可以缓解？

孕妇呕吐吃什么可以缓解？

孕妇呕吐吃清淡、易消化、酸味食物，以及B族维生素可以缓解。

孕早期呕吐是比较常见的妊娠反应，现阶段没有专门针对于此的特异性治疗药物，呕吐不严重可通过调整饮食得到缓解，严重呕吐影响到营养供应甚至大量失水，应及时就医，以免延误胎儿发育。

孕妇对气味较为敏感，因此孕早期呕吐应选择清淡、易消化的食物缓解症状，口味重、气味冲鼻的食物容易引发恶心呕吐等不适；少食多餐，尽量不在没有胃口时强制进食，可以吃点橘子、柠檬等酸味水果促进食欲，备点苏打饼干、麦片粥、酸奶等零食随时补充能量；适量吃B族维生素，可以缓解呕吐症状。

本内容由中国中医科学院广安门医院 妇科 主任医师 刘新敏审核

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孕妈该如何应对妊娠呕吐？

妊娠期出现的孕吐视不同情况而定。早期厌油，呕吐次数较少，此时可进食少量流质食物如稀饭、藕粉、麦片、面条等及时补充能量。往后发展孕吐严重时，可选择孕期营养补充制剂和低脂食物，如馒头、全麦食物和蒸菜，补充营养。也可补充维生素B6和更换食物搭配实现平稳过渡。

孕妈该如何应对妊娠呕吐？

其实并不是所有的准妈妈都有妊娠反应，而且在有妊娠反应的准妈妈当中，大部分反应都比较轻。发生呕吐等比较严重妊娠反应的情况只占很少一部分。对于妊娠呕吐，准妈妈重在饮食调理。

1、少食多餐代替三餐，想吃就吃，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物。有妊娠呕吐的孕妇往往喜欢吃凉食，有的书上认为孕妇吃凉食对胎儿发育有害，这样的说法没有依据。

2、饭前少喝水，饭后要喝足量的饮水，能喝多少就喝多少，可吃流质、半流质食物。

3、尽量避开闻着就令你恶心的味道，少吃甚至不吃你非常不想吃的食物。如果某一食物你一想起来就想吐，索性就不要吃。妊娠早期胎儿对妈妈摄入营养要求不高，没有非吃不可的食物。

4、不要让自己感到饥饿，即使已经睡下或半夜醒来，只要感到胃里有空空的感觉，有反胃反酸的感觉，就吃点食物能减轻疼痛的程度。

5、吃容易消化的食物，过于油腻、高纤维、辛辣的食物不易消化，要尽量少吃这些食物。但是也有例外情况，比如有的孕妇在妊娠反应期非常喜欢肉类食物，如果你很喜欢吃这类食物，而且吃后并未加重胃部不适，那么你就可以放开量吃好了。

6、如果孕期补充的营养素会加重你的恶心，甚至引起呕吐，可以暂时停止服用，等到反应过后再服用。

7、找到一两种含到嘴里或者吃下去就能减轻恶心的食物，时常带在身边，一旦感到胃部不舒服就放到嘴里或者吃下去，比如柠檬、香蕉片、山楂片、薄荷糖、奶片等。

8、通常情况下，谷物也就是我们说的粮食不宜加重妊娠反应，也比较容易消化，营养价值也不低，可以尝试煮各种粥喝。

9、太闲可能会让你有更多的时间想你如何不舒服，如果你辞去工作在家养胎的话，要尽量让自己生活丰富起来，可以培养自己的各种爱好，比如编织毛衣，听听音乐，或者参加孕期知识课堂等等。

对有严重恶心呕吐反应的准妈妈们，不要长时间工作和运动，一定要其充分休息，保证睡眠质量，这对稳定她们的精神状态，会有很大的帮助；必要时给予心理治疗，解除其思想顾虑，过重的心里负担会加剧反应的发生。 按照医嘱服用各种止吐药，切不可自行满目购买；在服药的同时可以多吃一些富含钾的水果，比如香蕉，这样可以缓解晨吐，苹果汁蜂蜜等也可以起到很好的缓解晨吐的作用同时降低呕吐带来的不适感。 有心的准爸爸们要时常陪在准妈妈的身边帮其做做足底按摩，这会是一件让准妈妈们身心都感到愉悦的事；足底***不仅可以有效的缓解呕吐现象，还可以大大的减轻准妈妈门的心里负担；同时准妈妈自身也要适当的做做锻炼，散步就是不错的选择。

由于每个人的体质不同，所以呈现出来的孕吐程度也有轻有重，有些孕妈甚至没有孕吐。那怎样应对孕吐呢？如果不是很严重的情况下，饮食建议清淡为主，可以适当的吃一些可以降低孕吐的食物。有些孕妈如果反应特别大，甚至不能吃东西，建议及时就医，以免影响孩子的正常发育。

怀孕了老是吐怎么办？

说起“孕吐”大多数妈都经历过，不同的是有的准妈妈症状较轻，有的准妈妈则情况严重。其实孕吐是可通过一些办法缓解的。

1、保持情绪上的安定与舒畅，心理压力越大，孕吐会越严重。

2、做些自己喜欢的事来转移注意力，不要每天想着孕吐这件事情。

3、少吃多餐，吐了再吃，别因为要吐就不吃。可以将一日三餐改为每天吃上5-6次，每次少吃一点。或者每隔2-3个小时就吃点东西。

4、多喝水，小口喝，防止呕吐导致脱水。还可以吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。

5、尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。吃些能提起胃口的东西。

6、随时吃点东西，一刻都不要让自己的胃空着，空腹容易引起恶心。

7、进食以后，最好卧床休息半小时，可以减软呕吐症状。

8、呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性***，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

9、做一些轻缓的运动，如散步、做孕妇保健操等，都可以改善心情，强健[_a***_]，减轻早孕反应。

怀孕呕吐是正常现象…怀孕初期，尤其妊娠5 一10周的孕妇，都会出现不同程度的恶心，呕吐，偏食等妊娠反应，习称“孕吐”，只要吐后能够进食，一般不需要特殊治疗，如果频繁恶心呕吐,不能进食，排除其他疾病引发的呕吐，体重较妊族前减轻、体液电解质失衡及新陈代谢障碍，需住院输液治疗者，称为妊娠剧吐。妊娠期的恶心、呕吐等不适症状，我们习称早孕反应，它出现的时间与消失的时间与孕妇血hCG值上升与下降出现的时间一致，另外，病理妊娠比如葡萄胎、多胎妊娠孕妇血hCG值明显升高，妊娠反应也比较重，发生率也比较高，通过这个情况可以说明妊娠反应应该与绒毛膜促性腺激素水平升高有关。另外妊娠反应的出现还与雌激素水平有关，另外，此病可能与精神社会因素有关，比如精神过度紧张焦急、忧虑的孕妇发生妊娠反应的概率比较大；生活环境差，经济状况不良的孕妇，也容易发生妊娠反应甚至妊娠剧吐。妊娠剧吐也可能与感染幽门螺旋杆菌有关。那么出现这样的情况究竟该怎么办呢？下面我们就来了解一下。

恭喜你有宝宝了，我也是2个孩子的妈妈哦，以后有关于孩子的问题我们可以继续交流。

我们是怎么认识到自己怀孕的呢？当你平平的出现干呕时，旁人就会问你是不是有喜了，可以说孕吐是怀孕的一个重要特征。

如果你孕吐到了无法忍受的地步，吐得太辛苦。吐得头晕目眩，真是连胆汁都吐出来了，吃不进去东西，担心孩子的营养问题，就需要去看医生。一般情况下不算有病，不需要治疗，这是胎儿健康发育的外在表现，而且不能轻易止吐。

首先要知道为什么怀孕后会恶心呕吐？

喜欢孕吐的胎儿好，从临床上来看孕吐和小孩的生命力有很大的关系。这个说法很多，美国一位生物学家研究说是胎儿拒绝食物中毒的一种方式，恶心，就吃得少，摄入的毒素也就少，这就是一种自我保护。

其实孕妈妈呕吐还是胎儿的一种本能反应，为了保护自己的生命，支配母亲别把那些对成长有害的东西吸收进来。

比如很多孕妇看到油腻的食物就想吐，其实不是他本身不想吃，没有怀孕的时候，她也很喜欢吃香的，油的，但现在孩子吸收不了就不让你吃。

到此，以上就是小编对于孕妇呕吐怎么护理病人的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇呕吐怎么护理病人的3点解答对大家有用。