cysgjj 发布于2024-08-01 21:52:45 孕妇护理 39 次
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挺好的啊,这也算是一种很难得的经历吧。而且也是在不得已的情况下,所以宝妈产后要好好锻炼盆底肌啊,很重要的,每个女性都应该重视产后盆底肌恢复锻炼的。
产后宝妈一定要注意产后的恢复,要进行产后盆底肌的锻炼。G动就可以锻炼女性产后的盆底肌,女性产后在G动锻炼盆底肌它能改善产后的子宫脱垂,提高女性的***知力,治疗便秘、尿失禁,还能延迟***衰退,让私处更紧致。所以产后的宝妈们为了自己的身体健康,要注意锻炼。
首先为医院🏥的医生和护士们点赞,能忙中不乱又有条不紊地处理紧急情况,特别是处理临产孕妇,说明平时的演练和专业指导都很到位,感谢你们!
对于临产孕妇,我还是希望能避免这种危急状况,太危险了!那么孕晚期孕妇要怎么做呢,以下几点尽量早做准备并及时去医院:
1.待产包,包括孕妈的各种证件及卫生纸、产妇卫生巾、产褥垫、水杯吸管、月子服等;宝宝的纸尿裤、奶粉奶瓶、新生儿衣物、湿巾纸巾等。
2.按时产检,并听从产检医生的建议。
3.和家人做好沟通,尽量孕晚期一个人在家的情况。
4.孕中期偶尔一两次的宫缩是正常的,但当接近预产期时,宫缩逐渐变得规律,间隔缩短,还伴随阴道流水、出血等情况,准妈妈必须尽快就医,可能是临产的信号。
总之,这次的报道也是有惊无险,也让我们再次关注到了产科医生和护士还有临产孕妇,这是一群特殊的群体也是我们每个家庭都期盼的群体,祝愿你们都平安幸福!
我是努力的小豆苗,谢谢你的点赞哦噢!
记得怀孕一个多月左右,发生了好笑一件事,我每天都在外面的水果摊上买胡柚,一次买十几个,早上买,晚上就没了,连着买了十多天,爱人看我喜欢吃,正好他休息,就到水果市场给我买了一大件,我高兴极了,谁知没吃好两个,第二天,反应症状就消失了,他回来不知道,一连给我剥好了七八个,催着我吃,我直接嘴角发酸,口水直冒,捂着嘴不停的摇头,就是不想吃,看他吃得满脸酸在一起,嘴里不停地抱怨说:“这么酸的东西,你还一个接一个的吃,耍我啊",那种感觉是又好气又好笑,箱子里的柚子被他消灭干净后,好久他都不敢买这个吃。
那时候什么胎教呀,他东看一些,西看一些,买碟片都买什么钢琴曲、小提琴曲,都是些轻音乐,听得我在沙发上睡了,醒,吃了又睡,最好笑是他上班接近中午的时候,就会接到我的电话,说想吃什么什么。
就连买婴儿的小衣服,亲自去么柔不柔软,事实上心就好像怀孕的那个是他一样。
要生的那一天,他开车送我去,他把东西全都准备好了,进产房时他在产房外面等,孩子出生后,护士把孩子抱给她,可他抱着襁褓中的孩子一直在产房外等我做完手术出来。
他跟着护士学包孩子换尿片,穿衣服这些出院,回来后给孩子洗澡,那样子,满脸的爱意,暖心极了,所以现在孩子跟他特别亲近,他说这些都会是他一辈子最美的回忆。
孕妇怀孕也要护理保养哦!女性怀孕后,脸部[_a***_]容易出现各种问题,特别是到了冬天,有些孕妈妈总感觉脸部皮肤紧绷绷的,在洗脸后变得干巴巴的,既不舒服又不美观,那么孕妇怎么护理脸部皮肤呢?今天小编就为孕妇们分享一款脸部护理的方法吧!
多摄取黄绿色蔬菜中的维生素,尤其是维生素C,因为它能促进胶原蛋白合成,抑制黑色素形成。
用香薰敷眼很有效。可以试试冷敷,具体的作法是:将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中,放在冰箱中冷藏,使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
使滞留的血液恢复通畅,最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的准妈妈们,血管自身变细,皮肤机能低下,这时候就更加需要外部***。每天涂上乳液后,在脸上轻轻打圈1分半钟即可。
敷温热毛巾可以为皮肤补水。将毛巾浸入水中,拧干后,放进微波炉里加热,然后敷在洗净的脸上,可以温暖脸部,促进血液循环,并为皮肤补水。
制作方法:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如果是干性过敏性肌肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性肌肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。
十月怀胎,胎儿排泄物都去哪了?孕妈知道后会更重视孕期护理吗,具体怎么做?
怀孕是个神奇的过程,只需十个月的时间,一颗小小的受精卵就能变成一个六七斤的小宝宝,在胎儿发育的过程中,很多孕妇会特别好奇,胎儿在肚子里吃什么,喝什么,是怎么长大的?既然胎儿在黑漆漆的***内待着,那么他们吃饱喝足以后怎么排泄?排泄物排到哪里去了呢?
曾经听过一句话“胎儿是喝自己的尿长大的”,当时听了感觉有点恶心,喝自己的尿?怎么可能?真正了解以后才知道,这竟然是真的。胎儿出生之前,在孕妇的***里吃喝拉撒的,那些没办法排出的排泄物,混入羊水中,自然会被喜欢喝羊水的胎儿喝到肚子里,这不就是“喝自己的尿长大”么。
其实从孕早期的胚胎期开始,胎儿就开始排泄了,不过此时的排泄并不是尿液或者粪便,而是二氧化碳。胚胎通过胎盘与脐带吸收营养与氧气,然后产生二氧化碳等废气,这些排泄出来的废气通过脐带传到胎盘,然后再传到母体,由母体代谢出去。孕8周左右,胚胎初具人形,可以称之为胎儿了,随着孕期增加,胎儿慢慢发育,等到孕13周,胎儿的肾脏开始分泌尿液,也就是说从现在开始,胎儿开始慢慢的学会排尿了。
胎儿的尿液会排泄到羊水里,毕竟胎儿包裹在羊水中生存,想要排尿的时候自然会排到羊水中。此时很多孕妇会担心,尿液排到羊水了,那羊水会不会不干净?这里可以确认的告诉大家,羊水不会不干净的。要知道胎儿的尿液并不是我们想象的那样脏兮兮的,而且羊水也不是一成不变的,它是动态循环的,以每小时600毫升的速度不断交换,保持着动态平衡。比如胎儿排泄的尿液以及各种胎毛,和代谢物质,导致羊水 有些浑浊,不太干净,胎儿就会吞咽这些羊水,然后获取新的羊水,保持羊水的平衡。
对于那些羊水偏少或者偏多的孕妇,可以通过饮食来调整,比如羊水偏少的孕妇,可以多喝水,喝豆浆补充羊水;羊水偏多的孕妇,则可以吃一些利尿的食物,减少水分的摄入,缓解羊水偏多的情况。
一般来说,胎儿虽然从孕妇身体获取营养物质以及氧气,但是他是很少产生残渣的,不过在吞咽有些浑浊的羊水后,里面的一些物质会产生胎便,不过量不是很多,一般都会储存在胎儿的肠道里,等到出生以后再排便,就是那个黑乎乎的胎便。
不过也有些胎儿可能会在孕期,就把粪便排泄出来,排到了羊水里。一旦出现这种情况,就属于羊水浑浊严重,很可能会导致胎儿宫内缺氧的,必须赶紧结束妊娠,让胎儿出生,否则胎儿是非常危险的。
这也是为什么到了孕晚期以后,产检的次数越来越多,而且还得预防过期妊娠,最主要的原因就是担心羊水浑浊的问题。
综上所述,胎儿的排泄物有些通过脐带传到母体,然后由母体代谢出去,有些是排泄到了羊水里,然后胎儿喝到肚子里,发生转换,还有些会储存在胎儿的肠道里,等出生以后再排泄出去。
怀孕以后,孕妇每天都需要摄入充足的水分才行,不仅为了自身的需求,更是为了羊水的更换与平衡,但是注意喝水而不是喝饮料,尤其是那些碳酸饮料,果汁之类的,就别喝了。同时还得定期产检,关注宫内的羊水情况,如果羊水偏少,可以多喝温水,豆浆帮忙补充,注意并不是所有的汤类都可以,冬瓜汤、玉米须汤等利尿的汤类千万别喝;如果羊水偏多,可以吃一些利尿的食物,不要喝太多水。
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