cysgjj 发布于2024-08-03 03:58:34 孕妇护理 44 次
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怀孕挺着大肚子是怎么体验?
怀孕就等于负重活动,而且这个负重的位置是在肚子上,时不时还会“踢你一脚”,特别是晚上,本来已经睡着了,这一脚马上精神抖擞。
怀孕挺着有这几大体验:
01.惊喜
刚怀孕的时候,满满的惊喜,特别肚子里的小生命动来动去,你感觉到胎动的时候,那个时候满满的惊喜我。想象一下,一个小生命在肚子里游来游去,第一次的感觉惊喜又有趣。
02.期待
怀孕后随着肚子一天天长大,经常都在幻想着,这个小生命何时来临,有的人期待看到孩子的容颜,有的人期待孩子是男孩还是女孩,都盼望着孩子健健康康,早日和自己见面。
03.惊吓
特别是怀孕后期,虽然孩子在肚子里,但是作为孕妈的自己,无时无刻都在担心,肚子里的小宝贝健康如何?会不会太瘦或者太胖?一会儿没有动就担心小宝贝的安全?因为宫缩,去了几次医院被医生劝回等等。
写在最后:
很多没有生过孩子的女性好奇怀孕是什么样的体验,觉得怀胎十月生孩子是一件既让人兴奋,又害怕的事。女性怀孕后,肚子都会一天天大起来,而且越到后期越突出。
怀孕听着大肚子是非常辛苦的事,肚子里的宝宝到了孕晚期差不多有5-8斤,加上羊水、胎盘、腹部增长的肥肉等差不多有十几斤,全部堆积在肚子周围,要依靠腰部和腿部的力量将其支撑起来,非常辛苦。
孕早期肚子还不是很大的时候行动比较方便,但孕中晚期就困难了。走路低头几乎看不到脚尖,还要用手撑着肚子,如果身边没有人搀扶,很容易摔跤。肚子越来越大,孕妈的胃口也会下降,吃不下任何东西。这是因为增大的肚子压迫肠胃,导致消化功能减弱,还经常会出现便秘的情况。
针对这种情况,孕妈要多吃水果蔬菜清理肠道,孕期也要适当运动,帮助消化吸收。即便没有食欲也要尽量多吃,保证宝宝吸收足量的营养。
挺着大肚子孕期睡觉也会非常不舒服,孕妈还担心会压到宝宝。小宝宝在子宫里被羊水包围着,一般不会受到挤压,所以孕妈只要保证自己舒服即可。最好***用左侧卧睡的睡姿,可以用抱枕等***休息。
不同孕妇肚子形状也不一样,有的显怀,有的不显怀。如果肚子靠下,对下半身的影响比较大,对膀胱的压迫大,容易出现尿急、漏尿等情况;如果肚子靠上,对胃部、肺部等脏器的压迫大,会导致呼吸不畅、食欲不振。但是等宝宝入盆后,这种情况就会减轻。
累,特别累。而且没走几步就想尿尿。
我是胎盘后壁,前期一点也不显怀,当时五六个月在街上根本就看不出来我怀孕了。我那时候还有点气馁,感觉别人怀孕一下子肚子就很大了,我这一点变化没有。
第七个月开始,变得容易饿起来了,肚子一天天的变大,像吹气球似的,我也感觉到肚子沉了。晚上翻身都觉得有点费劲了。
突然觉得前期五六个月还是挺好的,那时候多么的轻松,怪不得大家都说孕中期是孕期相对舒服的时候。
因为前期保胎在家一直没有上班,平时自己也不敢出门,小区很多流浪狗之类的。基本都是晚饭以后我老公陪我散步半个小时。
七个月前还是健步如飞,七个月后就蔫了,走几步就想找厕所,而且浑身累,去拥挤的地方,还容易喘不上气。
建议孕妈月份大了以后,还是有人陪同的情况下再出门比较好,因为很容易缺氧或者晕倒,到时候没有人帮忙很费劲。
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