孕妇头发修复护理方法,孕妇头发修复护理方法有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇头发修复护理方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇头发修复护理方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕后发质越来越差，孕期应该怎么护理头发？
2. 怀孕妈妈如何轻松打理头发？
3. 孕期怎么吃可以让宝宝的头发长得好？

怀孕后发质越来越差，孕期应该怎么护理头发？

谢邀！恩秀儿为你解答！

无论是怀孕期间，还是产后初期，妇女的身体都会经历较大的变化，主要是激素上的增加和减少。

在怀孕期间，由于体内磁性激素的增加，雄性激素的减少，有些女性的头发性质会发生变化，如油性头发可能转为干性头发，在孕期看上去就会光洁柔顺，头油和头皮屑也减少了很多；而本就干性发质的女性可能变得分叉、毛躁、枯黄等。

而产妇在产后的7个月里，由于胎儿离开母体，磁性激素就会突然下降，再加上各种营养脂肪的摄入，很容易造成头发油腻，头垢重而有异味，头皮负担很大，因此头发脱落，紧贴头皮也就在情理之中了。妇女产后脱发症状与男性脱发相似，从发际线及太阳穴开始，然后范围逐渐扩大，直至整个头皮，最终使得头发稀疏。

怀孕和产后带来的激素变化是我们无法阻止也不能阻止的，头发是洁净柔顺还是油腻稀疏，我们也不能从本质上改变。但如果论头发的重要性，必须说，头发是女人的第二件美丽代表物，当人们注意到你时，首先是脸，第二就是头发了，包括发型、长短、发色、发质，全在那一眼中锁定，也是别人判断你是否美丽的一个标准。

香港著名作家冯唐在《致女儿书》中说：你必须内心丰富，才能摆脱这些表面的相似。煲汤比写诗重要，自己的手艺比男人重要，头发和胸和屁股比脸蛋重要，内心强大到***比什么都重要。

不管大家是否认同，但头发对一个女人的重要程度已是不言而喻了，它代表你的气色，反映你的生活品质，以及你对自己的自信心。

那么，这期就为大家科普一下孕期和产后的护发***。

1、食物疗法

在孕期，妇女需要补充大量的营养和矿物质、维生素，但更应讲究均衡，就自身的身体情况补充缺乏或含量较少的元素，如铁、叶酸等。

怀孕妈妈如何轻松打理头发？

父母堂为您科普：

在孕期，你的头发会发生变化。有的准妈妈在孕前头发黯淡无光，孕期却光彩照人；也有的准妈妈原本发质丰盈，孕期却突然变得软趴趴。虽然变化有好有坏，但是在激素的作用下，许多妈妈都会遇到“毛发增多”这个相同的问题，因此打理头发就成了一件麻烦事。

下面我们给出一些建议：

关于洗发的建议

孕期可以继续使用孕前惯用的洗护产品，如果头皮出现干、痒等现象，换一款温和的、能给头皮补充蛋白质营养的即可，如果实在放心不下，可以咨询医生，排除一些不能用的洗发水。

关于剪发的建议

很多准妈妈剪短发是为了打理起来更方便一些，但也有许多人认为长发会吸收身体的营养，甚至会跟宝宝“抢”营养，其实并没有那么夸张。

关于染发的建议

目前没有明确的证据，证明孕期染发会对胎儿造成什么样的影响，但我们普遍建议，孕早期（1~3个月内）不要染发，或者***用挑染的方法，避免染发药水接触到皮肤。

关于拉直/软化的建议

医生还是会建议你保持原来的发型，但如果你真的想要对头发进行拉直或软化，不如在家中用夹板来做，因为在孕期，头发的生长速度很快，即便在理发店花高价、耗时间、用药水，没过几个星期，发根长出的新头发还是会扰乱你的发型。

关于脱毛的建议

很多年轻的孕妈本身就有定期脱毛的习惯。如果你习惯自己在家中用剃毛、拔毛、蜜蜡脱毛等方法的话，操作时注意安全即可；如果有去美容院脱毛的习惯，在孕期就要提醒美容师，告知已怀孕、操作时需要谨慎些。

选择弱酸性的洗发水，才能温和有效地清洁头发及头皮，同时还能维持发丝的水润度和柔顺度。若出现冬季头皮敏感征兆时，应替换使用具有舒缓敏感症状的洗发水来进行头皮修护，并定期为头皮去角质，维持头皮健康。选择具有补水、修护功能的润发或者护发产品，同时保证一周为头发进行2次深层发膜滋养，提升发丝的柔韧度和头皮的抗寒能力。

生了两个宝宝，从没因怀孕剪短过头发，也没想过要剪短头发。

一，怀孕也要美美的，长发及腰更适合我。如果短发更适合孕妈妈，也可以简短啊。

二，没觉得长发有什么不方便的，洗澡的[_a***_]顺便就把头发洗了。可能有的孕妈妈觉的用吹风机有辐射，那就多准备几条干发巾，缩短用吹风机的时间，没有问题的。

三，我习惯把头发编起来或是盘起来，显得精神很多。

四，还有的孕妈妈觉的长发会争抢腹中宝宝的营养，我不觉得，我两个宝宝出生时都是七斤多。营养的吸收和孕妈妈的体质有关，有的孕妈生产时体重一百五六十斤，可是宝宝只有五斤多；有的孕妈一百三四十斤，宝宝六七斤的情况也特多。

五，宝宝出生一段时间后，宝妈就会出现掉头发的现在，不要太过担心这也很正常。宝宝一岁以后就会慢慢好转，新的头发会长出来，刘海会有很多碎发，这时宝妈如果想剪短发是很合适的。

孕期怎么吃可以让宝宝的头发长得好？

孕期怎么吃可以让宝宝的头发长得好？

我家两个宝宝生下来的时候头发都很好，又黑又密又亮。要想头发好，就少不了蛋白质和微量元素，在孕期营养要保证充足。当然，头发和遗传、长期营养和后期营养关系也很大。

平时多注意肉、奶、蛋、鱼、菜、主食的均衡营养，保证蛋白质的足量摄入。如果胃口不好，一次不能吃太多花样，那就经常变换一下吃法，想法设法的多吃一些东西。本来头发就是角质化蛋白，需要蛋白质来维护，蛋白质足够，那么头发就会比较有光泽、比较密实。

都说核桃和黑芝麻是保养头发的最佳食品，核桃和黑芝麻中含有大量的维生素E，有黑发和多发的作用。我对核桃还是情有独钟的，尤其是第一次的怀孕的时候，胃口很好，核桃吃了好几斤。黑芝麻倒是吃的不太多，零零星星的吃了一小点。当时孩子出生后，看着那乌黑浓亮的头发，我还到处跟朋友说，怀孕一定多吃核桃，对头发好。

我们也经常见到孩子的头发和父母的头发惊人一致的现象。有的朋友头发黑亮粗，生出的孩子头发也是一样浓密黑。有的朋友是卷发，生出的孩子也是卷发。有的朋友本身头发发黄、较细，生出的孩子一般也是发黄偏细。

我在怀二宝的时候，胃口不是很好，核桃也就在早期吃了1斤多，中后期感觉发涩就没再吃，但是二宝的头发比大宝的还要多。这时，我发现，孩子的头发并不全是孕期吃核桃的结果，和遗产以及长期的营养也有关系。

以上这些都是遗传因素和长期营养的结果。

到此，以上就是小编对于孕妇头发修复护理方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇头发修复护理方法的3点解答对大家有用。