cysgjj 发布于2024-08-10 04:52:36 育儿知识 15 次
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母乳是出生后6个月内婴儿的最佳食品,辅食是婴儿乳类喂养外补充的食品,可以满足婴儿对营养物质的需求。日常生活中给孩子添加辅食有要求和原则。
一、原则:及时、均衡、安全、适当。
及时指在婴儿4――6个月开始添加辅食,早产儿不早于矫正月齢的4个月,不迟于矫正月齢的6个月。
均衡指能量、蛋白质、微量元素充足,能满足婴儿生长发育的营养需求。
安全指辅食原料的***购、制作、储存环节应保证清洁卫生,制作和喂辅食前要洗手。
适当指辅食添加的量要适当,应根据婴儿的食欲和饥饱信号喂食,进餐次数和方式要与婴儿年龄相符。不要强迫孩子进食。
二、辅食添加的要求
1、从一种到多种,每次引进新食物,只能从一种开始,观察3到4天,若无胃肠道不适再加第二种。
2、从少量到多量,如米粉从1~2勺到3~4勺,从1/3碗到半碗。
3、从稀到稠,辅食的质地形状从流质到半流质,再到半固体固体。
是有阶段性的
0-6个月,刚出生,建议母乳喂养,母乳是最好的粮食,没有母乳的,就为宝宝挑选合适的奶粉,一阶段的。每天建议适当喂些水。满月上社康打疫苗社康会给开维生素D吃,每天一滴,保持不中断。
6—8个月开始接触辅食了,第一份辅食是米粉,刚开始先一小勺一小勺尝试,适应了再慢慢加量,还有就是可以可以尝试蔬菜泥,水果泥,粥泥(就是指煮得很烂的粥)蛋黄也可以尝试了,先是弄一点点蛋黄尝试观察有没有过敏现象发生,没有的话可以每次尝试四分之一的蛋黄(一岁之前宝宝不可以吃蛋白,消化不了)
8—12个月可以接触肉类了,鱼肉,牛肉,鸡胸肉,虾肉,肉都要弄烂,弄小块,或者弄成肉泥要注意,虾也要先弄一点点尝试观察,以防海鲜过敏(给周岁以内的宝宝做辅食不需要加盐,小宝宝吃太多盐肯可能会损伤肾脏功能,1岁以后可以适量添加。)(一般①岁多很多都戒母乳了,就要添加2阶段奶粉,每天500毫升左右)
12—一岁半,吃饭的时候蔬菜剪小块,肉类也剪小块,方便宝宝咽下(可以到超市买专门剪菜的剪刀)可以添加蛋白(12个月起要换3段奶粉了,持续到3岁)
一岁半到两岁,同上(每天都要多喝水)
两岁到3岁,应该会自己动手吃饭了,这个时候可以跟大人一样吃饭,蔬菜不要太长可以自己吃得了,排骨煮烂些也可以自己吃
我家宝宝现在两岁半,她每天的食物如下:三种蔬菜,三种水果,一颗鸡蛋,一种肉,一点维生素D3,400毫升奶,一小把坚果 ,一壶水。现身高98cm,体重30(偏瘦了一点点)身体棒棒哒。
出生4个月之后的宝宝就可以给他添加辅食了,即在母乳喂养的同时,添加一些米汤、碎鸡蛋、菜汤、豆浆、钙奶饼干以及捣碎的瘦肉等。需要注意的是,4个月后添加辅食只是一个普遍现象,对于早产儿,尽量在6个月以后为其提供辅食。另外,母乳中的维生素D含量较少,所以此时可以为其购买维生素D制剂服用,用量控制在10微克以内,否则就有高钙血症的风险。
宝宝在半岁以后开始添加辅食,半岁到一岁的宝宝的辅食不能加盐,刚开始的时候不要给宝宝添加太多,先开始给宝宝添加蔬菜泥和水果泥,还有米粉,一天一次蔬菜泥或者水果泥,一次米粉,观察孩子消化没问题,对食物没有过敏反映,再持续的往上加餐,一天两次米粉或者蔬菜泥,等到七八个月的时候就可以增加肉泥和蛋羹一类的辅食,切记不可给孩子吃太甜的米粉。一岁以后添加盐,可以吃稍微小块的水果,锻炼孩子的咀嚼能力。但是不要吃坚果太硬的东西。
婴儿期相学龄前儿童生长发育有什么特点
1、体格发育。学龄前儿童的体格发育速度相对减慢,但仍保持稳步增长。各项生理的发育速度很快,新陈代谢比较旺盛,但由于身体的机能发育还不成熟,对外界环境的适应能力以及对疾病的抵抗能力都较弱。
2、视力发育。这个阶段是儿童视觉发育的关键时期。如果在该期能及早发现孩子视觉异常,及时***取办法,眼睛的许多不正常情况可以得到纠正。
3、骨骼与肌肉发育。这个阶段儿童的骨骼硬度较小,但是弹性非常大,可塑性强,因此一些舞蹈、体操、武术等项目训练从这个阶段就开始了。但如果儿童长期姿势不正确或受到外伤,就会引起骨骼变形或骨折。
4、脑及神经系统发育。此时儿童脑组织达到成人脑重量的86%~90%。此时儿童的神经系统得到进一步发展,神经冲动的传导会更加迅速准确。此期的儿童会很好奇、好学、好动。
5、心理发育。5~6岁儿童的心理发展水平很大程度上取决于动作和言语的发展。动作的发育有赖于感知觉、体格和生理功能的发展,这些又反过来影响着学龄前儿童的智力、情绪及个性发展。
6、牙齿发育。此期乳牙已出齐,换牙已开始,首先在乳臼齿的后边上、下、左、右共长出四个大牙。乳牙开始动摇,按顺序逐个脱落,更换为恒牙。换牙的时间略早略晚都属正常。乳牙出齐后,咀嚼能力增强。
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学龄前儿童主要是指3周岁到6-7岁的儿童。学龄前儿童与[_a***_]相比,体格的生长发育速度相对减慢,但仍然保持稳步的速度增长,而且与成人相比学龄前儿童仍处于迅速生长发育之中,脑及神经系统逐渐发育并达到成熟,加上这个年龄段的孩子都比较活泼好动,所以仍然需要更多的营养来满足孩子的身体生长发育所需。
学龄前儿童虽然乳牙已出齐,但是第一颗恒牙才刚刚萌出,所以这个阶段的孩子咀嚼能力较弱,而且消化系统都尚未发育完善,消化能力也较弱,因此为这个年龄段的孩子制作膳食时,最好与成人膳食分开制作,以免导致孩子消化功能的紊乱,造成营养不良,制作过程中尽量做到软烂细碎,色香味俱全,并且掌握好油盐糖等调味品的摄入量。烹调方法尽量多***用蒸煮的方法,少使用煎炸的方法。
学龄前儿童注意力容易分散,在进餐时很容易被其他事吸引,孩子如果边吃边玩,不专心进餐很容易导致孩子的食欲下降,食物摄入不足就容易引起营养素缺乏。因此家长应从小培养孩子良好的进餐习惯,比如不让孩子边吃边玩玩具或边吃边看电视等。
孩子学习自觉性较差,不愿主动学习。教师和家长要细心观察研究,找到真正原因!然后有针对性地做出实质性的改变,也许可以帮助孩子爱上学习,主动学习。那么可能影响孩子的因素有那些呢?下面试列几条:
1.学生基础差失去学习兴趣
如果孩子成绩稍差,学习吃力,上课听不懂教师的讲课内容,不能准确回答教师的提问,做作业吃力,家庭作业长时间不能完成等等。这样时间长了,就不愿学习了。也就没有学习主动性了。
针对这种情况,教师和家长要耐心帮助学生补齐所学知识的短板。教师和家长在课后要帮助学生真正学会新学知识。教师和家长课前耍帮助辅导孩子做好必要的预习,让学生对将要学习的内容心中有数,孩子上课时能心领神会,慢慢地就会主动学习了。
2.孩子不开窍对学习不感兴趣
孩子学习用功,但总是抓不住要点,有点有劲使不上的惑觉,也就是学习找不到窍门,这样时间长了,次数多了,慢慢地就想放弃,不想再努力,不愿主动学习。
针对这种情况,教师和家长应该在学习技巧上想法帮助孩子,介绍一些好的学习方法,使孩子在学习上能事半功倍。能享受到学习的快乐!也许就能提高孩子的学习自觉性,增强其学习主动性。
3.孩子不适应教师的讲课习惯
孩子不适应教师的讲课习惯,跟不上教师的讲课节奏,与教师的讲课脱节,学习就会吃力,就会厌学,就不可能有学习主动性。对于这舯情况,教师要因材施教,要耐心发现学生能听懂接受的授课方式,以学生能学会为根本。家长也可通过旁听等方式与孩子共同寻找适应上课学习的要点,帮助尽快适应老师。孩子能跟上课了,就会慢慢享受到学习、上课的快乐,就会主动学习。
4.家长的生活习惯干扰学生学习
孩子毕竟是孩子,天真可爱就行了!孩子的健康成长非常重要,孩子有个美好的童年也很重要!
孩子怎么自觉学习?按照心理学原理,十岁左右的孩子,一个小时注意力集中的时间估计在二十分钟左右,不可能一个小时六十分钟都认真,成年人也做不到!
文化教学也罢,艺术培训也好,孩子们的教育,一定要按照自然规律来推进,孩子不是机器,不可能一个小时一个小时地车轮转,不休息不间断地认真学习。即使是机器,也要保养,也要保修,不可能不停地运转,何况是人呢?更何况是孩子呢?
我们要科学地培养我们的后代,因材施教,个性化教育,定制化教育,千万不要拔苗助长!
孩子没有学习自觉性,家长该怎办?
我们总在找方法,却忽略了根本的问题,那就是观念。
思想观念决定行为方式,有什么样的思想观念,必然会有什么样的行为方式。
我们只是觉得孩子学习没有自觉性,但却很少去想孩子为什么会没有自觉性?
孩子之所以没有学习自觉性,那一定是没有培育他自觉性的环境与土壤。
孩子学习自觉性是一种积极的心理意识和良好的心理行为习惯。那么,这种意识和习惯的形成,必然要有一个适宜的环境和土壤。而这个适宜环境和土壤在哪里?
当然在家庭。良好的家庭环境,父母的以身示范,科学合理的引导,是孩子形成学习自觉性的根本。
父母积极的工作生活态度,高雅的生活情调,和谐的家庭关系,互尊互信的家庭氛围,都是孩子形成自觉性的因素。
在家中,父母的以身示范,积极带头,以身作则,言出必行,让孩子所看到的,听到的,接触到的、感受到的,全部都是正能量,正方向,积极的因素。这些积极的因素,会潜移默化的熏染影响孩子,孩子自然而然的也就会自带积极性和主动性,根本不需要用什么特别的方式进行教育。这样的家庭环境,孩子自然而然的就会产生学习的动力。
孩子没有学习的自觉性,主要原因是家长没有做好表率作用,很难想象这样一个家庭,父亲下班后热衷于喝酒打***,母亲下班后热衷于跳舞吃烧烤而他们的孩子会主动的去学习的。
一个家庭的家庭文化气氛,如果是热爱学习的,那么他们的孩子从小受到家庭文化气氛的熏陶,大多都不用刻意去催促他的学习。
古代的时候,大家以村为单位群居在一起,邻居的氛围都会影响到孩子学习的兴趣,三字经里就有这样的故事,“昔孟母,择邻处,子不学,断机杼”
这个故事叫做孟母三迁。孟子小时候跟着母亲靠母亲织布度日,居住的地方邻居是个杀猪的,于是 小小的孟轲,在游戏时就会模仿杀猪的行为,孟母就产生了深深的忧虑,于是第一次搬了家。
搬家之后,再次靠着的邻居是个棺材铺子,小小的孟轲就去模仿哭丧人的各种行为,于是孟母为了给自己的孩子一个良好 的学习环境,就再一次搬家
最后,他们搬到了一座私塾学校的旁边,每天与有文化的人为邻居。后来小孟轲就去学习别人读书,自己也就进了学校去学习。但学习是一件苦差事,趋乐避苦是人的天性,小孟轲又一次逃学去玩,让母亲知道了,孟母伤心的把赖以生存的织布机的机杼给割断了,孟轲回家见母亲割断了机杼,坐在那里垂泪,知道自己做错了事,就从此发奋读书,之后成就了孟子“亚圣”的学术地位。
可见,一个良好的学习环境,对一个孩子的影响是很大的。如今的城市生活,跟邻居的接触会逐渐减少,那么现在的父母就得以家庭为单位,创造自己的家庭文化气氛,父母才是孩子的第一任老师,而父母这个老师,并不单纯是逼迫孩子去学习,而是用言传不如身教,倘若两位家长,每天一个在打游戏,一个在看手机忙拼多多,而想让自己的孩子能够像个自律的天才一样主动去学习,那是不可能的事情。
因此,想望子成龙,就得让孩子身处大海,最不济也要是一潭清澈的清水。
到此,以上就是小编对于萌孩子育儿知识的问题就介绍到这了,希望介绍关于萌孩子育儿知识的3点解答对大家有用。
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