cysgjj 发布于2024-08-11 22:39:04 孕妇护理 102 次
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适合
产妇在坐月子期间的时候,可以选用月子牙刷。月子牙刷质地比较柔软,能够防止牙龈损伤,也可以防止一些牙龈炎症,并且一定要选择产妇专用的月子牙膏。月子期间的时候,女性的身体抵抗力非常的差,所以在选择一些日用品的时候,一定要选择孕产妇专用的日用品。坐月子期间的时候是非常怕凉的,所以不可吃生冷的食物。同时,要做好防寒措施,即使是夏天也要穿长袖衣服
月子期间妈妈和宝宝的物品准备及注意事项如下:
妈妈方面:
1. **月子服**:便于穿着、宽松、柔软,不束缚身体的衣服。
2. **月子鞋**:建议穿软底布鞋,方便照顾宝宝。
3. **哺乳内衣**:准备2-3件,哺乳期的内衣要选择方便喂奶的款式。
4. **产褥卫生巾**:比一般的卫生巾稍大一些,更方便更换。
5. **洗漱用品**:牙刷、牙膏、脸盆、洗脚盆、洗发水、沐浴露等。
四月待产包孕妇需要给宝宝准备宝宝的生活用品,一些奶粉、奶瓶、小帽子、包被、还有小秋衣、纸巾、纸尿裤、沐浴露、小毛巾,一些润肤霜、护臀膏、护肤膏等。
孕妈也要准备自己的,吸奶器、卫生巾、护理垫、还有牙膏牙刷、换洗的衣服、月子鞋。
很多新妈妈都听说民间有月子里不刷牙的习俗,还有的人说产妇刷牙的话,以后牙齿就会酸痛、松动甚至脱落。其实这种说法是没有科学依据的。
月子里新妈妈每天都要进食大量的高蛋白、高糖类食品,这些食品大都细软,很容易为牙菌斑的形成提供条件。如果新妈妈不注意刷牙,就会使这些食物残渣留在牙缝中,并在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,最终形成龋齿或导致牙周病,不利于产后康复。
因此,月子期间也要坚持刷牙、漱口,只要体力允许,产后第2天就应该开始刷牙了,最迟不要超过产后第3天。月子里的新妈妈身体比较虚弱,身体的新陈代谢正处在调整的过程中,对寒冷的***也比较敏感,因此,月子里的刷牙漱口也应与平时不一样,要注意讲究方法。
1.用温水!温水!温水!
月子里不能碰冷水,刷牙漱口当然也用温水。而且温水不会***口腔。
2.产后3天内最好用的指刷法
指刷法具有通络活血、坚齿固牙、避免牙齿松动的作用。
具体的操作方法为:先将右手指清洗干净或者用干净的纱布缠住食指,再将牙膏挤在食指上,就像使用牙刷一样上下来回的揩拭,然后再用食指按摩牙龈数遍。
3.选软毛牙刷
能正常刷牙后最好选用软毛牙刷,并用温水泡一会儿再刷,以减少对牙龈的***。
精简待产包:内附清单
趁着肚子还不是太笨重,今天整理了一下
!分享准备待产包的几个经验:
1可以咨询当地医院孕妈群已生妈妈们的经验及时记录好需要带的相关物品,毕竟不同地区和医院要求还是有些差异的,再进行相应的整理会更好哦好
2物品种类繁多,孕妈们自己整理当然知道哪个是哪个啦,但你的队友[_a***_]不清楚呢,所以最好买一次性密封袋或者分装带,贴上标签,这样你的队友找起东西会更高效哦多,我的每个分装袋到时候还会放进A4纸标好里面有啥物品。所以!孕妈们快去买透明袋、分装袋和标签
3还有一点!让你的队友熟悉待产包里面有啥!最近疫情又严重了1月生娃的我,目前医院陪护又只能一个人啦,所以队友必须更加清楚我放了什么,该如何使用,希望我的队友到时能给力些
到此,以上就是小编对于新品孕妇牙膏月子护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于新品孕妇牙膏月子护理的5点解答对大家有用。
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