晚期孕妇怎么护理肚子,晚期孕妇怎么护理肚子最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于晚期孕妇怎么护理肚子的问题，于是小编就整理了4个相关介绍晚期孕妇怎么护理肚子的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕期间我肚子皮肤比较干痒，请问如何护理和保养？
2. 孕晚期怎么让肚子不长太大？
3. 孕晚期准妈妈的站、立、坐、弯腰等有什么要注意的？
4. 孕晚期肚子疼应该怎么办？

怀孕期间我肚子皮肤比较干痒，请问如何护理和保养？

孕期很多准妈妈会出现皮肤干痒的情况，尤其是肚子周围的皮肤，会忍不住想要抓挠，那么该如何护理呢？

孕期肚子皮肤干痒是正常的现象，因为怀孕后激素水平发生变化，肚子的皮肤被撑大，加上新陈代谢加速，毛发生长旺盛，所以孕妈会感到肚子周围的皮肤干燥瘙痒，而且还会毛发会变黑变长。

针对这一情况，一定要避免用手抓挠。因为手上携带的细菌多，而肚子又很敏感，被撑大的皮肤层薄，抓挠很容易损伤皮肤。尤其是肚脐及时周围，一定不能抓挠。若是孕晚期抓挠或者扣肚脐，严重的会导致流产。做中晚期则会引起腹泻或者早产。

1、涂抹润肤霜

孕期要多在肚子周围的皮肤涂抹润肤霜，保持皮肤湿润，既能增加肌肤的弹性，又能防止干燥止痒。

2、打圈按摩

如果肚子发痒，孕妈们可以用指腹在腹部周围打圈***，力度要轻，速度也要放慢，能起到止痒的作用。

3、穿轻薄透气的衣物

孕期衣物要宽松，选择轻薄透气的孕妇装。如果衣服透气性差，导致皮肤表层的热散不出去，也会引起发痒的情况。

如果肚子没有不舒服的情况，准妈妈们不要频繁地抚摸，否则容易***宝宝引起胎动，严重的可能会导致宫缩。

当怀孕周数越来越大时，胎儿从一个鸡蛋大小变成了一个像西瓜那样大的小人儿时，孕妈的肚子就像一个皮球。正如气打得越大，气囊就胀得越鼓一样。这时候肚皮会因为膨胀而开裂，这里的开裂并不是指肚皮会裂开来，而是表现为长孕娠纹，其症状就是痒。

孕娠纹引起的瘙痒，就像冬天皮肤干燥引起的瘙痒一样，越挠越痒，越痒就越想挠。

孕妈面对这样的瘙痒，可以煮点艾叶水洗澡，有助于止痒。平时也可以涂点茶籽油在痒的地方，有助于缓解症状和保湿。

希望我的回答能帮到你。

你好，随着胎儿的长大，子宫占据腹部更多的空间，从而使准妈妈的腹部皮肤不断拉伸，开始出现腹部皮肤发痒的感觉。另外，除了腹部皮肤，其他部位的皮肤也会发干，准妈妈可以从这样几个方面来加以注意。

孕期腹部皮肤护理方法

1、不要用手搔抓

感到皮肤瘙痒时可以涂抹鱼肝油软膏或者维生素B6软膏，也可以涂含有天然植物成分的护肤油。

2、不要过多的使用浴液或者香皂。

准妈妈每天用清水淋浴即可，每3天使用一次浴液，少用香皂，更不能使用洗衣皂，也可以用洗面奶洗浴。

3、不要用过热的水洗澡。

建议夏天洗澡水温控制在38摄氏度左右，冬天水温在42摄氏度左右，春秋季水温在40摄氏度左右，准妈妈可根据自己的习惯调整水温，但也不要过热或者过凉。喜欢洗热水澡的准妈妈，水温也最好不要超过45摄氏度，喜欢洗冷水澡的水温也最好不要低于体温。不用浴巾搓澡，洗澡时间不要过长，15分钟左右是比较适合的。

4、多喝水。

要保持室内环境湿度，可通过加湿器、小鱼缸、水生植物、盆景等保持室内适宜的适度，建议室内湿度保持在50%左右。

5、使用高效保湿护肤品和全身护肤产品。

如果选用保湿护肤品，建议选用天然植物草本护肤品，皮肤干痒，情形严重的应该请教美容师或者医生。

你好，我是然然妈咪育儿，以上就是关于产后避孕[_a***_]的解读，希望能够帮助到你。欢迎关注、点赞、评论，谢谢。

孕晚期怎么让肚子不长太大？

控制饮食，最好不要摄入过多碳水化合物，比如主食，面条，含有淀粉类的食物这些食物都是含糖量高的，胎儿在肚子里吸收的快长的也快，要多吃维生素，粗粮，蛋白质之类的食物，少食多餐，我现在也在孕期，我都不敢吃太多主食，也可以交个朋友哦！

这个我最有发言权啦，我生育了两个孩子，都控制得非常好，而且是只长肚子其他地方不长。

我怀孕前108斤，生之前126斤，卸货后就110斤。孩子生下来是6.6斤。

那题主的问题主要是想知道怀孕后期怎样不长肚子的问题。我的个人经验是这样的：

一、首先控制饮食，少吃多餐，但在保证营养摄取全面的基础上，减少米饭等的摄入。主食要选择玉米 、淮山、杂粮饭来代替大米饭、面食等。

二、蔬菜水果照常吃，蔬菜一般吃芦笋、瓜类、菇类比较好。但是尽量选择低糖类的水果如西瓜、榴莲等，就吃苹果、橙子、莲雾就很好啦，也不一定要吃多么名贵的水果。

三、建议可以多吃含锌类的海产品，如生蚝，这个是增强***的收缩能力的，更能帮助你在顺产的时候发力。

四、孕晚期也要加强运动，每天至少散步一小时，如果时间不允许，可以分成早上半小时、晚饭后半小时。

记住一定要管住嘴迈开腿

我老婆怀孕前110斤，孕32周的时候已经有170多斤了，整个人感觉都臃肿起来了，后期产检的时候医生千叮咛万嘱咐一定要控制饮食。可是我家这个可是个大馋猫[捂脸]，每天趁我去上班的时候偷偷去吃大餐，声明一下，她真的是那种无肉不欢的人[泪奔]。

被我发现的时候还在那里狡辩，说是小宝宝叫她去吃肉补充营养[我想静静]，我心里一万只***马在奔腾啊，心想这样下去不行啊，太胖了难产怎么办呀。于是每天都做粗粮给她吃，学习网上的做法做了很多各式各样的蔬菜（还为此买了好多小工具回来[呲牙]），每天监督她吃，开始的时候小米粥都还能喝点，其他粗粮做的饭根本吃不下，嫌弃太硬[打脸]。我就指着她肚子说你不吃小宝宝就饿着了，每天就勉为其难的吃一些，主要还是蔬菜水果吃得多，坚持到39周的时候体重还是在160斤，总体来说还是控制住了，最后顺利顺产[呲牙]。

建议孕妈们孕晚期还是要控制饮食，多下楼散步，这样有助于身体调节，对顺产很有帮助，最后祝所有的孕妈们顺利产下健康的宝宝[呲牙]

我怀孕晚期确实没怎么长。

孕期血糖较高，医生让少吃多餐，饮食上专门有负责血糖的医生指导怎么吃，吃什么，以及吃多少。还有一点就是加强运动。

因为担心孩子出生有血糖问题以及其他连带问题，我一直遵照医生的要求按时测血糖，注意饮食，适量运动等等。

孕晚期长的很少，达到了医生对孕晚期长重量的要求，而且血糖也不高了。

整个孕期一共长了14斤，孩子出生6.8斤。

我个人感觉孕晚期要些

想长得少，还是要少吃多餐，营养达到了，也不会长太多。另外注意适当运动，适当运动也有助于顺利生产。

祝孕妈顺利生产。

主要是少吃高糖的食物，后期水果也要少吃的，还有米汤类，粥类也要少吃，我当时怀孕🤰后期，去看助产士就是这样告诉我的，我家宝宝最后生出来6.6斤，大小刚刚好，并不是宝宝越然后越好的。孕后期的时候运动也要非常注意，结合自己的自身情况，不要盲目的效仿别人，最后希望你一切顺利。

孕晚期准妈妈的站、立、坐、弯腰等有什么要注意的？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

怀孕晚期由于胎儿的体重已经增大到了极限，准妈妈的身体也就跟着变的臃肿，活动也变得越加的困难，对于简单、普通的一些动作都要小心翼翼的，生怕自己的不小心会对胎儿造成影响。那接下来就来说说，准妈妈在做一些动作时的注意事项。

孕晚期准妈妈的站、立、坐、弯腰等有什么要注意的？

1. 站立

准妈妈站着的时候，应该选择一种比较舒适的姿势，应该两腿平行，两脚稍微分开，把重心压在脚心附近，这样就比较不容易疲劳。

我是六个月宝宝的宝妈，我那时候什么也没注意过，能跑，能跳，也跟平时一样弯腰，重物也自己提。旁人都吓的难受，但是生的时候特快，进产房一个小时就出来啦，自己量力而行，看你自己情况，累了就歇歇，不累多活动，有助顺产，小孩也不会偏大

怀孕是一件很辛苦的事情，孕早期会出现恶心、呕吐、嗜睡等妊娠反应；孕中期总也吃不饱，体重飙升，尿频；孕晚期甚至出现各种头晕、心慌、血压下降……更有甚者你已经无***常躺着睡觉了。所以啊，做妈妈真不容易，在此表示心疼我们女同胞。好了，废话不多说了，今天咱们主要讲一下孕晚期准妈妈的正确坐、行、立、卧姿势。

1.孕晚期的正确卧姿

一般准妈妈如果仰卧时间过久，就会出现头晕、心慌、发冷、出汗、血压下降，甚至神志不清和呼吸困难等状况，这些就是仰卧综合征的症状，一般发生在孕晚期。仰卧综合征主要是因为逐月增大的***在准妈妈仰卧时压向脊柱，使脊柱两旁大血管受压，血液不能顺畅流向心脏，使得回心血量减少造成的。因为心脏向全身输出血量减少，***的供血量也会减少，从而导致胎宝宝缺氧，使胎宝宝很快出现胎心增快、减慢或不规律等情况，如果得不到妥善处理，对胎宝宝十分不利。不慎发生仰卧综合征时，准妈妈应迅速改换为左侧卧位或半卧位，症状可以马上得到缓解。

2.孕晚期如何保持坐姿？

孕妈妈正确的坐姿是把后背紧靠在椅子背上，必要时还可以在腰部放一个小枕头。如果孕妈妈是坐着工作的，就必须时常起来走动一下，因为这样会有助于血液循环并可以预防痔疮。要是孕妈妈写字或者需要使用电脑的工作量很大，最好是至少每隔1小时给自己放松一下。

3.孕晚期如何正确站立？

我们知道如果孕妇长时间站立，就会减缓腿部的血液循环，导致水肿以及静脉曲张。所以准妈妈们一定要注意定期让自己休息一会儿，坐在椅子上，把双脚放在小板凳上，这样有利于血液循环和放松背部。如果没有条件坐，那就选择一种让身体最舒适姿势站立，活动相应的肌肉群。比如，收缩臀部，就会体会到腹腔肌肉支撑脊椎感觉。孕妇常常想伸直腰背挺肚子，这样会引起钻心的疼痛。因此，需要长时间站立的孕妇，为促进血液循环可以尝试把重心从脚趾移到脚跟，从一条腿移到另一条腿。

4.孕晚期如何行走？

孕晚期散步对于孕妇有很多好处，它可以增强腿部肌肉的紧张度，预防静脉曲张，并增强腹腔肌肉。但是，一定要注意千万不可过度劳累。在走路的姿势上身体要注意保持正直，双肩放松。散步前要选择舒适的鞋，以低跟、掌面宽松为好。

我的回答是，晚期准妈妈别久站，久立，久坐。站立时一个手最好扶着点东西，另一个手搂着肚子，减轻点身体的压力。坐的时候，最好有靠背的地方，再用些抱枕、枕头垫在腰上。两腿张开些，这样不要挤压肚子。虽然有些不太雅观，但应该都能理解吧。弯腰就比较麻烦，肚子小的还好，肚子大的根本弯腰不到吧。应该是一手搂着肚子(另一手有东西扶着最好)，慢慢地蹲下。总之就是，做什么都慢些，肚子大了，比较重，用手搂着，减轻些压力，避免久站，怕身体负荷不了，久坐容易压迫到肚子，孩子不好呼吸 容易缺氧。

孕晚期肚子疼应该怎么办？

孕晚期肚子疼应该怎么办啊？

简单来说，在怀孕的任何时期出现肚子疼，应该做的第一件事情就是去医院看医生！看医生！看医生！（重要的事情说三遍）

在孕晚期（妊娠第28周以后），胎儿发育逐渐趋于成熟，多数胎儿经过正规的治疗和必要的抢救之后都能够正常存活。因此，为了这个“有生机”的胎儿，广大孕妇在孕晚期应当高度重视自己的妊娠情况，如果出现腹痛的情况，应当首先到产检医院或者就近的正规医疗机构就诊，排查腹痛的原因，很多种妊娠合并症或者异常情况都表现为腹痛，应当加以鉴别，这样才能给予正确的处理和治疗。

多数孕妇在妊娠晚期腹痛可能是***性宫缩导致的，其主要特点为疼痛不剧烈，可以自行缓解，而且发作的频率不高，腹痛时会伴有下腹的紧绷感。不过，还有很多的情况也可能导致孕妇在晚孕期腹痛，例如早产、先兆早产、胎盘早剥、妊娠合并急腹症等。这些复杂的情况，孕妇本人往往无法自行鉴别和治疗，所以第一时间去医院是最重要的。

到此，以上就是小编对于晚期孕妇怎么护理肚子的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚期孕妇怎么护理肚子的4点解答对大家有用。