cysgjj 发布于2024-08-20 02:54:53 孕妇护理 145 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妇胸部护理液推荐的问题,于是小编就整理了2个相关介绍孕妇胸部护理液推荐的解答,让我们一起看看吧。
1、乳房护理:***护理分为温和清洁、抗菌护理、抗菌消炎、补水保湿等。常用的***护理用品有***护理液、护理膏、护乳膏等。
2、吸奶器:吸奶器可以帮助母乳妈妈们抽取哺乳期积存的母乳,常见的吸奶器有电动吸奶器、手动吸奶器等。
3、乳垫:乳垫可以帮助母乳妈妈们避免衣物湿润,也可以保护***肌肤免受***,常见的乳垫有棉质乳垫、无纺布乳垫等。
4、哺乳服:哺乳服可以避免母乳妈妈们在哺乳期出门时带上内衣、上衣和外套的麻烦,而且透气性比较好,比较舒服,常见的哺乳服有罩衫式哺乳服、开襟式哺乳服等。
5、母乳袋:母乳袋可以方便母乳妈妈们把刚抽取的母乳存放起来,常见的母乳袋有单层母乳袋、双层母乳袋等。
6、哺乳枕:哺乳枕可以帮助母乳妈妈们在哺乳期更舒适地睡眠,常见的哺乳枕有U型哺乳枕、C型哺乳枕等。
我是两个孩子的宝妈,而且两个孩子都是吃母乳。下面给大家分享一些个人经验:自受精卵着床的那一刹那,由于体内荷尔蒙的改变,我们的***会充分地发育,尤其是在前几个月,可能会比平时大1倍多。同时,我们的乳头会变得坚挺发黑,会产生胀痛感,甚至会出现类似妊娠纹一样的东西。因此孕期对***的保养有很多学问。
1、首先要选择合适的文胸,个人觉得文胸不能只穿一半,大小最好能托住***,准妈妈最好不要穿带钢圈的文胸,因为孕期腺体增长很快,钢托会挤压腺体,造成乳腺不通,***胀痛,甚至会造成副乳表达,个人头胎就是没有经验,一边的副乳变大
2、饮食要注意,适当的增加蛋白质的摄入,不要过多摄入高糖高脂肪的食物,种类要多样化
3、孕后期可能会有***分泌物出现,那很可能是初乳哦,如果没有疼痛,不用过分担心,用清水清洗即可。
最后,日常生活不要过度******,定期洗澡,保持愉快的心情最好。毕竟,你开心了宝宝才会开心!
1.每次洗澡后,在***上涂上橄榄油或维生素软膏,用拇指和食指轻轻摩擦***及周围部位,5分钟左右。可使***皮肤变得不那么娇嫩。 2.如果有***扁平或***凹陷,可进行纠正。用拇指、食指、中指三个手指对捏起***,向外轻轻牵拉,停留片刻,每次牵拉15次,每天坚持3次;也可使用吸乳器进行矫正。 3.当出现腹部不适,好像子宫在收缩要立即停止***护理,并及时就医。 4.文胸能给***提供可靠支撑和扶托,通畅***的血液循环,它对促进乳汁的分泌和提高***的抗病能力都有好处,还能保护***不会受到擦伤。
孕期妈妈***因体内生乳素、雌激素及孕激素的***,乳腺管及腺泡发育,***明显增大,双侧***重量增加约400g,为产后的泌乳做准备!那孕期我们要怎么做,更好的保护孕妈妈的***呢?
一、注意合理营养,孕中晚期适当增加蛋白质的摄入(每天约增加30g)和其他营养素的摄入。不仅要满足胎儿生长发育需求,也为产后泌乳做好储备。每天喝牛奶500ml左右,每天2—3个鸡蛋,每天吃水果蔬菜。鱼虾,瘦肉,牛羊肉都为优质蛋白来源,可以经常吃。孕后期补钙及维生素D,有贫血适当补铁剂。
二、衣着宽大,寒暖适宜,可以买孕妇专用文胸,要求能够很好的撑托***,以利血液循环。注意文胸不可束太紧,不然不利于***的增大增重。
三、孕5—6个月起,每天用洗浴***,擦涂***上的分泌物干痂,然后涂一层油脂,可以用橄榄油或其他油脂,以防止哺乳期发生***皲裂。
四、如果孕妈妈***比较平或者有凹陷,孕期可以自己矫正,以防止新生儿喂奶时不好含接,不利于母乳喂养。可以每天轻轻向外牵拉***——手法:每天2-3次,每次大约5分钟。在***两侧各放一根手指,先上下,后左右轻轻牵拉。但孕妈妈有[_a***_]早产史,或近期有宫缩或腹痛这不要牵拉。详细可以在孕检时咨询妇保医生。
到此,以上就是小编对于孕妇胸部护理液推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妇胸部护理液推荐的2点解答对大家有用。
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