孕妇需怎样护理***,孕妇需怎样护理***呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇需怎样护理乳头的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇需怎样护理***的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期乳房如何保养？
2. 哺乳期如何护理乳房？需要注意什么吗？
3. 孕妈妈该如何保护好自己的乳房？

孕期乳房如何保养？

在怀孕期间孕妇对***也要合理的保养，比如注意***的清洁，清洁***不仅可以保持乳腺管的通畅，还有助于增加***的韧性，减少哺乳期***破裂的发生，建议清洁***的时候选用温开水进行清洗，不要选择用肥皂清洗，以免***太干燥容易引起伤口裂痕。

哺乳期如何护理***？需要注意什么吗？

1.初次喂奶***疼痛

很多年轻妈妈初次喂奶都会有***疼痛的表现，部分是因为初次哺乳，***小、发硬，出奶不畅。喂奶开始前可以轻柔揉搓***，并挤出***部分泌物，热毛巾擦拭并适当热敷，让宝宝完全含着***进行吮吸，并间断换喂对侧。有的妈妈因为***皮肤皲裂，此时应注意卫生，适时酒精擦拭，避免感染。

2.***出现硬块

出现硬块主要原因是奶排出不畅，积奶所致。此时尚属于积奶早起，仅表现为肿块，疼痛，伴有同侧奶排出不畅，与正常侧相比出奶量明显减少。这个时期可以进行***按摩、排奶，也可以热敷，尽量将积奶排出。宝宝吃奶、配合吸奶、排奶，积奶基本都可以缓解。但应注意，排奶时力道适当，避免损伤***皮肤和内在结构。如果自己没有把握，建议及时看医生。

3.奶量少，宝宝不够吃

部分妈妈由于各种原因产奶较少，孩子不够吃，往往需要加奶。这时候可适当吃一些有助于产奶的食物，如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等汤类，适当补充营养。

4.洗浴要得法。

忌用过冷或过热的浴水******。***周围微血管密布，受过热或过冷的浴水***都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使***软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

5.忌***、乳晕部位不清洁。

产后***的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁***。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的***疾病是感染和发炎，要注意***的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。

哺乳期要注意保持***清洁卫生，经常用温水清洗干净***，特别是哺乳期间***更要用温热毛巾擦洗，不然哺乳间会因为哺乳引起***皲裂等情况，所以说更要注意***的卫生。不要碰着压着***，因为在浦乳期间，因为乳汁分泌的原因，***会比较饱满不小心碰了，会引起急性乳腺炎。

孕妈妈该如何保护好自己的***？

孕期妈妈***因体内生乳素、雌激素及孕激素的***，乳腺管及腺泡发育，***明显增大，双侧***重量增加约400g，为产后的泌乳做准备！那孕期我们要怎么做，更好的保护孕妈妈的***呢？

一、注意合理营养，孕中晚期适当增加蛋白质的摄入（每天约增加30g）和其他营养素的摄入。不仅要满足胎儿生长发育需求，也为产后泌乳做好储备。每天喝牛奶500ml左右，每天2—3个鸡蛋，每天吃水果蔬菜。鱼虾，瘦肉，牛羊肉都为优质蛋白来源，可以经常吃。孕后期补钙及维生素D，有贫血适当补铁剂。

二、衣着宽大，寒暖适宜，可以买孕妇专用文胸，要求能够很好的撑托***，以利血液循环。注意文胸不可束太紧，不然不利于***的增大增重。

三、孕5—6个月起，每天用洗浴***，擦涂***上的分泌物干痂，然后涂一层油脂，可以用橄榄油或其他油脂，以防止哺乳期发生***皲裂。

四、如果孕妈妈***比较平或者有凹陷，孕期可以自己矫正，以防止新生儿喂奶时不好含接，不利于母乳喂养。可以每天轻轻向外牵拉***——手法：每天2-3次，每次大约5分钟。在***两侧各放一根手指，先上下，后左右轻轻牵拉。但孕妈妈有流产早产史，或近期有宫缩或腹痛这不要牵拉。详细可以在孕检时咨询妇保医生。

到此，以上就是小编对于孕妇需怎样护理***的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇需怎样护理***的3点解答对大家有用。