孕妇产后下身护理,孕妇的产后护理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇产后下身护理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妇产后下身护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 产妇是怎样洗阴部的呢？
2. 产后私密护理有必要吗？有什么比较好的建议？
3. 如何应对生产后的阴部疼痛？
4. 生完宝宝后该怎么护理呢？

产妇是怎样洗阴部的呢？

产妇要注意会阴部的清洁卫生，每天都需要清洗外阴部。在产后清洗***时，注意不能做阴道内冲洗，只能清洗外阴，可以用温开水清洗，注意从前向后清洗。产后由于恶露的分泌，会***容易出现感染，容易出现异味，要注意清洗，还要注意内裤勤洗勤换。

产后私密护理有必要吗？有什么比较好的建议？

从怀孕到分娩，女性身体都在不断发生变化，尤其是子宫以及私处，很多顺产妈妈都会遭受侧切之苦。分娩后会阴处很容易感染也容易变得松弛......

那么产后妈妈如何做好私密处护理工作？

产后及时排尿

产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍***收缩而引起产后出血或膀胱炎。

产褥期别“赖床”

产后6~8小时，妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助***复原和恶露的排出。

产后及时按摩保养

***宫颈部位，对***恢复非常有利。方法很简单，把手掌搓热，从下往上推至上腹，用热手掌和指尖，***大腿内侧。再由内向斜上方推，用手心的热度贴在下腹处，将气息下沉。

产后不需要私密护理，产后有恶露产生，尤其是产后开始两周有血性恶露，建议每天都要用温水清洗外阴，使用合格的卫生用品，产后卫生巾的话一定要及时更换，不要超过两小时。要穿棉质宽松透气性好的***，每日更换，最好用开水烫洗，太阳下暴晒。

如何应对生产后的***疼痛？

生产后的***疼痛，这个主要考虑还得是个人卫生护理不当和感染阴道炎有关系，所以说建议您产后，在坐月子期间，***需要每天都换，穿宽松舒适透气的，然后要有均衡的营养，良好的心态，充足的睡眠才会有利于***和身体，再月子期间得到最大限度的康复。

生完宝宝后该怎么护理呢？

感谢您的邀请，作为一个二胎妈妈，我尽可能把我的亲身经历告诉您。

1、产后小便的问题

我两胎都是顺产，第一胎的时候不懂比较慌乱。医生让我回病房后及时小便，不要怕疼、不要憋着。说真的，我当时真的不太敢任性尿，怕刚缝的地方会坏掉，再吃一次缝针的苦。有了尿意也不敢上，后来是我妈陪着我，开着水龙头流水的声音才尿出来的，没有那么疼，稍微有点不舒服，以后尿尿就好点了。生完第一次上厕所切记一定一定要让人陪着去，当时我很自信自己没事，但当我站起来走了两步的时候真的怂了，整个人眼前昏天黑地的晕，大白天愣是眼前一片黑。医生说是产后大量出血导致的，不是什么大问题。

2，恶露的问题

恶露是***里排出的分泌物，刚开始的几天特别多，一天换好几次姨妈巾，而且颜色比较醒目。过了十来天就会慢慢减少，颜色也会淡。不要整天躺在床上，起来走动走动，有助于恶露的排出。一般满42天都要去医院复查的。我一胎时候医生给检查了缝合处的伤口，二胎撕裂厉害反倒没给我检查。你可以告诉医生你的情况，有什么不舒服也要说，检查一下还是有必要的。

3，月子里的注意事项

可以多喝点点营养的汤水，第一个月最好以蔬菜汤为主，催奶师建议的。我一胎时候不懂，喝了好多荤汤，直接导致堵奶了，大宝没吃到几口。二胎吸取教训，终于奶到快两岁，真的是什么招都试过了，长篇大论写不完，有兴趣可以私底下问我，就不扰民了。

冬天注意保暖，夏天注意凉爽。听老一辈的虽然有部分是有道理的，但有的还是太过了。我是冬天夏天刚好都轮了一遭。冬天比夏天好熬很多，二胎的夏天简直差点馊掉。我想大多数最关心能不能开空调了吧。空调里是可以待的，只要不对准风口。

4，[_a***_]纹和身材的问题

先讲身材吧，勤劳奶娃，就不会胖的离谱。娃娃吸走了你的营养，你自然就瘦啦。我是现在体重都没过百。少食多餐，营养均衡。适当动动，不要一天到晚躺在床上，多走走，感觉有点累了就去“葛优躺”会儿，不要睡太硬的床，会腰酸的，同理，能不抱孩子就别抱吧。以后有的是抱的机会。

到此，以上就是小编对于孕妇产后下身护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇产后下身护理的4点解答对大家有用。