cysgjj 发布于2024-08-22 18:25:17 孕妇护理 10 次
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我觉得现在大部分的女人坐月子都不会哭了,因为现在很多女人都喜欢回娘家坐月子或者找月嫂、月子中心坐月子,只要能不和婆婆接触,基本都能坐好月子的。
我的月子是回娘家坐的,因为我婆婆这个人很古板和节省,在她的思想里面,坐月子只要能吃饱就可以了,不用吃的太好,要不然身体吸收不了。(这是从她帮她女儿坐月子时总结出来的经验)反过来就是她女儿坐月子哭了,遇到这种妈妈帮忙坐月子,不哭才怪。
1.不会搭配月子餐,天天就是鸡汤配白米饭,鸡汤里的鸡肉当天吃不完,第二天就继续吃,但是不会增加新菜。
2.觉得小孩子太柔弱不敢帮忙洗澡,一开始我每天去帮宝宝洗澡,月子坐一半时,我小姑子自己给宝宝洗。
她那个所谓的帮忙坐月子就是帮忙做个饭,而且这饭做的还差强人意。所以,我小姑子坐月子时都偷偷掉眼泪,感觉自己就不是亲生女儿一样。
坐月子哭对身体有什么影响?
最直接的影响就是影响了乳汁的分泌,乳汁分泌要产妇保持愉悦的心情,而哭会影响脑垂体分泌催乳素,从而减少了乳汁的生产。
产妇坐月子哭,还容易抑郁,如果没得到很好的解决,抑郁程度就会增加,到最后有可能发生不好的事情。
产妇坐月子哭,还会影响到眼睛,等以后就会发觉眼睛的视力变差了。
所以,坐月子的时候一定要学会调节情绪,尽量让月嫂帮忙坐好月子。
偶尔闹闹情绪,尽量做到别让自己哭。月子期间,宝妈的不管是身体还是心理上,都承受了很多压力。
不仅仅要管孩子,还要注意自己身体的恢复。对外界的一切,都比较敏感,平时一些细小的事情也会被放大。而突然这样的变化让自己很难受,觉得委屈,甚至想哭,会觉得家人都不理解自己。
学会借助做其他事情来转移自己的注意力。比如,听听舒缓的音乐、听听学习一些新生儿的护理方法,处理孩子的事情也不会手忙脚乱。也不会因为不会处理而烦恼、生闷气。
不用说,月子期间,哭肯定会影响自己的身体恢复,那到底有哪些影响了。就要从这几点说起。
首先,哭会影响眼睛视力,眼睛见风也会疼。如果是近视,更会加重近视度数。注意保护自己的眼睛。
再有,哭也是因为情绪不好造成的。而月子期间,情绪不佳,时间久了,很容易得产后抑郁症。抑郁症对孩子,大人都是有伤害的。
因为母亲情绪不好,不想太多关注孩子,孩子能感受到,故而也会影响到孩子。
最后,月子期间没事和朋友、闺蜜多打打电话,倾诉自己的一些不快,说出来,会比撤憋在心里更好。
所以,月子期间尽量不要哭,要学会去调整自己的情绪,不要让情绪控制自己,甚至给自己和孩子带来伤害。
坐月子绝对不能哭,这是老一辈的告诫。我生大宝的时候,还在住院期间第二天就忍不住哭了,当时我妈妈还打电话跟我说别哭,不能哭,哭了以后眼睛就瞎了,可是控制不住自己啊。生完了那天晚上不懂怎么回事整条腿软软的走路不了,上厕所只能让老公扶着,婆婆看了就不乐意了,嘴里说出来的话让人很委屈,月子期间哭了很多次。
月子里容易哭的原因有:
由于产后体内激素的变化,产妇会容易觉得委屈,感觉全世界的人都不理解自己,感觉自己不能融入他们的世界了。
坐月子习俗的约束
月子期间因为一些***俗,不能洗澡、不能洗头、只能卧床等的月子习俗,让产妇觉得很压抑,产后就会容易情绪不好,容易流眼泪。
育儿观念的不同
月子期间最闹心的就是跟婆婆育儿观念的不同,一次两次的不同还可以接受,时间长了就容易产生矛盾,最后觉得委屈的还是产妇。
月子哭直接影响产妇的情绪,而产妇情绪的不好会影响产妇身体的恢复。情绪不好对乳房的影响也是很大的,我产后情绪不好,导致了回奶和乳腺增生,所以产后能不哭就尽量不哭吧,尽量控制好自己的情绪,保持好心情。
女人天生爱哭,新妈妈也不例外,面对产后的劳累,还要天天给宝宝喂奶,而且天天被关在家里,在 月子 期间,新妈妈难免会受委屈,会想哭。
不过有婆婆妈妈说, 坐月子 期间女人千万不能哭,如果经常哭可能到老年时会得老花眼。
真是这样吗?究竟坐月子期间能不能哭呢?
新妈妈为什么会哭呢?
产后由于体内激素的影响、产妇身体的变化、产妇对宝宝哺育及未来的焦虑、以及家庭的关注点从产妇转向小宝宝等多种因素的综合作用,产妇在产褥期很容易出现产后抑郁。
严重的还可以发展成为 产后抑郁症 。
而且眼泪是女性情绪的一种很好的宣泄物,也是精神压力的一个释放通道。
在这种情况下,及时地诱导产妇将内心的忧伤、沮丧及悲伤排解出来,加以疏导和解释,就可以帮助产妇化解这种失平衡状态。
我坐了100天月子没有哭过,本身自己就是开心果性格,又是个大吃货,看到那么怕痛的自己生了宝宝后瞬间就母爱泛滥,除了奶孩子,就是满足感满满,每天就是期待早餐吃什么午餐吃什么晚餐吃什么,觉都觉得不够睡哪里来那么时间多愁善感呀,哭的都是觉得自己受委屈了,老公又没有发挥带头作用,不心疼自己,什么事都要自己操心什么事都别心里,一到自己独处就各种情感问题压抑着自己,只能用哭来释放压力,可是真的哭了会有什么影响,我们听过的最多的例子就是对眼睛不好,严重的会瞎,但是我自己理解的是,哭除了对眼睛不好,还对身体不好,最明显的体现就是会头痛,人一哭就神经蹦得紧紧的,平时偶尔哭一次都觉得头疼更何况是坐月子的时候,身心交瘁更觉得身体难受,还有哭会流眼泪,坐月子时的毛孔都是打开的,所以不能见风和碰冷水,那么哭了不就相当于碰冷水了?我没有坐月子哭的经历,但是朋友有,她就说不知道是不是坐月子哭多了,感觉月子病最明显的体现就是头痛
到此,以上就是小编对于流过产的孕妇护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于流过产的孕妇护理的1点解答对大家有用。
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