肥胖儿育儿知识,肥胖儿育儿知识大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肥胖儿育儿知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肥胖儿育儿知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童肥胖需要检查哪些项目？有哪些需要注意的？
2. 婴幼儿肥胖有什么危害，如何预防肥胖？

儿童肥胖需要检查哪些项目？有哪些需要注意的？

儿童肥胖症是根据不同身高相对应的体重作为标准来进行评价的，分为三个等级：超过正常人群身高体重的20%-29%称为轻度肥胖，30%-49%为中度肥胖，50%及以上为重度肥胖。当父母直观上认为孩子偏胖时，可以首先自行检查其身高体重并与正常人群进行对比评估，或前往医院通过一些科学准确的手段检查特殊指标是否异常，来判断孩子是否属于儿童肥胖症范畴。常见的检查指标如下：

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1.一些人体测量学指标，如腰围、臀围、大/小腿围、臂围、皮下脂肪厚度等，判断其大致肥胖程度；

2.内分泌学检查指标，如生长激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素、血清胰岛素水平，及血钙、血糖、血脂等；

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　　现在生活条件较好，无论是儿童还是成人，普遍存在营养过剩的问题。因此肥胖的人群逐年增多，尤其是儿童肥胖，如果不能加以控制，会影响到儿童健康成长。

　　儿童肥胖症是根据不同身高相对应的体重作为标准进行评价的，分为三个等级：超过正常人群身高体重的20%-29%称为轻度肥胖，30%-49%为中度肥胖，50%及以上为重度肥胖。如果直观上发觉孩子有肥胖的问题，那么需要带孩子去医院进行专业的检测。检查的项目主要有：

　　一、血脂检查，包括胆固醇，三酰甘油(甘油三酯)，高密度脂蛋白测定。

　　二、血糖检查，包括葡萄糖耐量试验，血胰岛素测定。

　　三、脂肪肝检查，B超，SGPT。

　　四、水代谢检查，抗利尿激素测定。

　　五、性激素测定。雌二醇，睾酮，FSH，LH。

　　六、检查血皮质醇，T3，T4，TSH等，用以除外间脑性，垂体性，肾上腺皮质功能，甲状腺功能和自主神经紊乱等。

　　另外，有肥胖症的儿童需要注意以下问题：

　　一、要在肥胖症孩子原来食量的基础上逐渐减量，半个月内逐步过渡到处方规定的水平。

婴幼儿肥胖有什么危害，如何预防肥胖？

婴幼儿肥胖首先会对孩子的身体造成危害

肥胖宝宝的免疫力一般是比较低的，很容易感染各种疾病。并且过分的肥胖还会增加身体各个器官的负担，严重的话，还会影响心肺功能。长大很可能患上心血管疾病、肌肉骨骼疾病、糖尿病等。肥胖还会引发孩子性早熟，尤其是女宝宝，性早熟会提前停止生长发育，影响孩子成年的身高，影响成年后的月经周期不规律，甚至影响生育。

其次肥胖还会危害孩子的心理

肥胖儿童的心理也会面临一系列的挑战。在生活学习中，肥胖常常会被嘲笑，使孩子缺乏自信，引起焦虑、抑郁等问题。

预防肥胖的方法

妈妈在怀孕的时候也要注意饮食合理运动；新生宝宝尽量母乳喂养；不要逼宝宝多吃；平衡宝宝的饮食；进食规律；适当锻炼身体；控制蛋白的摄入，蛋白质摄入过多是引起肥胖的重要原因之一。

肥胖不仅仅威胁当前儿童的健康，而且大多数都会延续到成年后，以后糖尿病、高血压等慢性疾病的患病率会明显增加！目前肥胖的发生率逐年升高，是儿科医生和家长都需要关注的焦点问题之一！

现在我们有研究发现出生和婴儿期的肥胖与青年、成年时的肥胖关系不是很大，越晚开始出现肥胖延续到成年后的概率越大，6-7岁的肥胖的延续往后的概率约50%，青春期时的肥胖延续概率则有70-80%了！

所以婴幼儿稍微有点肥胖不要太急，尤其是1-2岁的时候一定要提供充足的脂肪供能，不要喝脱脂奶粉！我们长沙话常说“两三岁的孩子会抽条”，小时候的胖子到两三岁时一下子就长变样了！婴儿时期喂养致的肥胖延续到成人概率不大，关键是学龄期后开始的体重控制！

儿童肥胖大多数其实就是个单纯型肥胖，是遗传和外界因素的相互作用引起的，虽然遗传因素有很重要的作用，而且不可控制，但是外界因素如环境及生活行为的影响更大！所以预防肥胖：

• 首先就是要注意饮食的平衡，尤其是糖的控制，不要随便给小孩子吃甜品和甜饮料！以前总说要低脂低盐饮食，现在的观念更强调要低糖饮食！

• 然后就是必要的体力活动，运动需要家庭共同参与，不要指望家长躺在沙发上嘴里能喊动孩子去运动，亲子活动既能锻炼身体还能增进感情，何乐而不为！

• 当然，如果是因为疾病引起了肥胖那还是要去找医生诊治原发病，而且现在的发病率也不低，这个需要家长自我重视了！
  

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到此，以上就是小编对于肥胖儿育儿知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于肥胖儿育儿知识的2点解答对大家有用。