孕妇发生抽搐如何护理,孕妇发生抽搐如何护理措施

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇发生抽搐如何护理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕妇发生抽搐如何护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期小腿抽筋、感觉烧心反胃酸有什么缓解的方法吗？

孕期小腿抽筋、感觉烧心反胃酸有什么缓解的方法吗？

正在怀孕中，20周左右的时候，因为我一直吞不下去钙片，吃钙片会吐，牛奶补钙但是我也喝不下去，缺钙就抽筋几次，后来别人介绍我喝液体钙，酸酸甜甜的口感不错，喝了几天就不抽了，现在一直在喝。我胃不好，怀孕早期吃不下东西更加伤了胃，吃甜的，粥，包子馒头都会烧心，难受的很，喝苏打水可以缓解，买无添加的苏打水，后来发现喝蛋白粉也可以缓解，平时吃东西注意总结，吃了什么容易烧心以后就不要吃了。

感谢邀请！

这是两个问题，一是孕期小腿抽筋，二是烧心反胃酸，我分别来回答。

孕期小腿抽筋，多发生于孕中期13周以后，多见于20周后，抽经过程一般会发生在***或者是睡眠过程中，最常见的原因是由于孕期缺钙导致，怀孕中期开始，也就是从怀孕13周开始，胎儿的骨骼体型进入快速发展成长期，也就意味着胎儿对蛋白质和矿物质的需求量会快速增加，这个阶段，如果孕妇本人缺乏对营养的认识，在一日的食物摄入中，无法满足自身及胎儿对蛋白质及矿物质钙的需求，进化规律会决定，会抽取母体身体内部储备的营养、用于给胎儿身体生长需要。这也就很好的解释了，为什么很多孕妇在生完孩子后，要么身材变形、皮肤弹性下降了，要么体质下降、免疫功能降低，其本质上就是因为在孕育阶段，营养摄入不足导致。 在睡眠状态下，是胎儿生长发育的高峰阶段，此时胎儿需要足够的矿物质钙，会从母体血液中直接抽取，如果在白天母亲的饮食中没有摄入足够的钙，那必然就会面临一个风险：因为供应胎儿而导致母体血液中钙浓度降低，身体的肌肉组织进行代偿，就会出现肌肉痉挛、俗称抽筋。

富含矿物质钙的食物来源包括鱼肉豆蛋奶，孕中期到孕晚期孕妇对于矿物质钙的需求量会达到1000mg-1500mg，应该在一如三餐的构成中，增加鱼肉豆蛋奶中的任意2-3种，来确保钙来源充足，如果确实无法通过食物摄入满足，解决孕期抽筋问题，可以额外补充营养食品钙镁片。

第二，烧心反胃酸的问题。考虑到提问者在孕期出现烧心，在怀孕晚期，3个月比较多见，是由于腹腔内增大的妊娠子宫，使腹腔内压力增大，食管下括约肌功能障碍及蠕动异常，导致胃内容物、也就是胃酸反流、出现的烧心感觉。解决方案包括：1、进食后不要躺下或者半躺，应该保持***姿势等待食物消化。2、怀孕阶段餐饮习惯保持少食多餐，避免单次饮食过饱。3、降低精致糖水化合物例如白米面的摄入，因为胃部主要消化分解蛋白质，过高的碳水化合物比例会加剧胃蠕动消化负担，也有胃酸返流风险，应当用五谷杂豆等粗粮作为主食。4、孕期太胖也是其中一个原因，控制体重可以有效解决。

感谢，希望可以帮助你。

谢邀。孕期小腿抽筋与缺钙、局部受凉、行走过多均有关系。烧心反胃为妊娠恶阻，据题主意多为脾胃虚弱，胃失和降所致。建议用香砂六君子汤合芍药甘草汤加减，务请当地中医药师定夺。供参考。

怀孕是一件非常辛苦的事情，在整个孕期孕妈妈们或多或少都会出现一些正常的孕期反应，比如小腿抽筋、胃酸烧心感……

小腿抽筋一般是在怀孕20周以后出现，而且大多数都是在晚上发生的，墨妈孕期的时候也是在晚上小腿抽筋，本来睡的好好，突然腿就抽筋了，那酸爽……孕妈妈们可能会说孕期小腿抽筋是缺钙引起的，其实也不全是，墨妈孕期也补钙，同样也抽筋了，孕期小腿抽筋还可能跟以下原因有关噢！

1、孕妈妈受凉了，有些时候孕妈妈晚上睡觉腿不安分一不小心都把腿露在外面了，腿部着凉了，就会引起小腿抽筋。

2、孕妈妈疲劳受累了，孕期越往后推移，胎儿也发育的越来越好，孕妈妈的肚子也就越来越大了，肚子越来越大就会增加孕妈妈下肢的负担，如果孕妈妈长时间走路、或者久站久坐都可能会引起孕妈妈出现小腿抽筋。

3、跟孕妈妈的睡姿有关，因为在孕期的时候大家都是建议孕妈妈左侧卧位睡觉，没有经验的孕妈妈们害怕乱睡觉影响胎儿发育，于是就一直尽量的保持左侧卧位睡觉，即使非常累了也不换姿势，这样是不好的，一直保持这样的姿势孕妈妈会累，而且一直压迫着腿部就会引起腿抽筋。

1、虽然说孕期腿抽筋不一定是缺钙引起的，但是孕妈妈也还是要考虑是不是缺钙引起的，在医生的建议下适当补钙。

2、避免太过劳累，孕妈妈尽量不要久站久坐，也尽量不要干一些重力活，睡觉的时候也没有必要努力保持一个姿势，左侧卧位觉得累了就换一个姿势。

3、睡觉之前孕妈妈可以让准爸爸给孕妈妈多多按摩脚部。

晚上睡觉的时候如果腿抽筋了，孕妈妈可以马上站起来等个几秒就好了，墨妈每次腿抽筋只要站起来马上就好了。

孕期反胃酸是非常难受的，墨妈孕期的时候反胃酸也大多是在晚上发生的比较多，孕早期没有呕吐，反胃酸的时候反而吐了，那种烧心的感觉真的是十分难受啊，那么有什么方法缓解吗？

到此，以上就是小编对于孕妇发生抽搐如何护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇发生抽搐如何护理的1点解答对大家有用。