cysgjj 发布于2024-08-28 18:10:00 孕妇护理 67 次
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好吧,告诉题主两大战略方针
第一:在战略上要藐视敌人
第一次,又是这等人生大事,说不紧张都是***的。
我当时也是各种猜想,各种想象,尤其是中国人更喜欢看了坏新闻后容易将自己代入进去,生怕自己也变成其中一员,什么难产,出血啦之类的,实际上,这种概率很小。
所以,宝妈的心理上可以告诉自己,紧张是人之常情,但是经历过后就会发现,其实一切不过尔尔,自己可以多听点舒缓的曲子,轻音乐缓解内心紧张的心情,也可以来论坛看看过来人的经验,感知一下当时的情形。
第二:在战术上重视敌人
虽然心里要保持一个好心态,轻松的心态,但毕竟也是人生头等大事之一,也不能不重视。这时候需要一颗红心两手准备,一是顺产,二是剖腹产,但是人生往往事情没有那么尽如人意。所以要做好顺产和剖腹产的两手准备。
顺产该有哪些注意事项,剖腹产该有哪些注意事项都搞清楚。
我之前的问答也有关于顺产和剖腹产的产前产后的注意事项,题主不妨看看。
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第一次进生产室是怎么样的感觉?
作为生了两个宝宝的二胎妈妈,两次顺产分娩的感觉历历在目,生产室其实分为待产室和产房。
关于待产室
现在很多医院都比较人性化,产妇可以要求家属进入待产室陪产,有特殊检查医生会拉起床位上的帘布,彼此不会受到影响,害怕的产妇可以要求家属陪产。一般是羊水破了或宫颈口已经开了会进待产室,这个时间段比较煎熬,可以趁机吃一些巧克力、公牛等补充体力。
关于产房
从待产室到产房一门之隔,一般是产妇自己走进去,我记得我那时候疼的已经看不清地面了,眼前一片模糊。伸手抓住一位正在为顺产手术做为准备的护士,她带我走上分娩的产床,然后自己爬上去,做好准备分娩姿势。
有哪些注意事项?
在产房里要绝对听从医生指挥,配合医生要求呼吸,避免大喊大叫消耗体力。分娩后一般护士会给递上家人准备好的红糖水补充体力,多喝点补充体力,生产完在产房呆2个小时后,就可以和孩子一起被推出去见家人。
总之,进产房的感觉是很无助的,即使你曾分娩过宝宝。尴尬倒不会有,疼的都忘了。配合医生,通力合作,会让产程加快。
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其实女人生孩子是非常自然的一件事情,准妈妈们不用太过紧张和担心,就算再难熬再疼痛也就那么两天过去了,3-7天出院后,你就是生龙活虎的宝妈一枚。
从你进医院准备开始迎接宝宝到来的那一刻开始,你就要做好心理准备了,只有调整好自己的心态才能克服产前的恐惧,才能顺利分娩。
第一次进入产房,我是既害怕又期待,害怕分娩时的各种痛但是又期待着我的宝宝快点出来见我。
在待产室等待宫口全开的过程中,我幻想过孩子的性别、孩子的长相、孩子的将来,总之就是要让自己分心,然后看着旁边的孕妇都上产床了,而我还在煎熬着,然后又开始紧张了。
有的医院是可以让家属进入陪产的,特别是准爸爸如果能进去陪产,那就有利于稳定准妈妈的情绪,还可以增强准爸爸的责任感,增进夫妻之间的感情。
至于说生产时的那些尴尬就不用去理会了,生孩子这等大事还在乎那些小细节干什么,反正天下女人生孩子都是这么过来的,不可避免的尴尬就让它过去吧。
怀孕是我们女人一生中比较特别的时期,这是一个充满幸福与期待的过程,时不时也也笼罩着一些“恐惧”,对生产的那一刻既盼望又害怕。
如果你是第一胎,那么你对生孩子的过程只是听说或者看过什么***,我告诉你,现场很不一样。因为我是一名护士.在实习的时候就“亲临”生产的现场,到现在都很有画面感,觉得就在昨天。
自己身生产看别人生产是很不一样的。事实上,即使我看过生产的过程,知道生产的产程,真正轮到自己也很害怕。
自信
如果医生评定你可以顺便,而你又想顺产的话,在安全的前提下,进了产房一定要自信。坚定自己顺产嗯信念。不要等到宫缩强肚子疼的时候想放弃。我就见过顺产到一半,宫口开了一部分又要顺产的情况。这不是受两回罪吗?
不要大喊大叫
肚子疼找转移注意力的办法,没上产床之前不要大喊大叫.浪费体力,到时候没有力气生孩子了。把大喊大叫的劲用在生孩子用力上。配合着宫缩用力最有效。
听从助产师的话
我一胎剖腹产直接进的手术室,二胎顺产进了待产室。不同的生产方式,不同的感觉。来说说我的经历吧。
第一胎臀位剖腹产,孩子发动后住院后,当天中午就安排剖腹产手术了。术前准备的时候,我心里还有点紧张,等被推进手术室,瞬间觉得很冷,手术室的温度比外面低。医生让我自己上了手术床,然后让我弓腰成大虾状,然后再脊椎上打麻药,有点痛但能忍受。一会下半身就没知觉了,当时我心里想马上就要看到孩子了,还很期待,刚才的紧张感也没有了,我心里自己鼓励自己,不要害怕,不要紧张。听着医生们若无其事的闲聊,手术也按部就班的进行中,不一会孩子就取出来了,是个女孩,哭声像小猫叫,听到孩子哭声的瞬间,我就流泪了,心想这就是我的孩子,一生的牵挂。
第二胎,各项指标都不错,我想顺产。最后医生评估后,说可以试试,做了两手准备,如果顺产中有突发状况,就紧急剖腹产。说实话,这次我心里还是有点害怕的,心想千万一切顺利,因为一剖二顺,医生只说有顺利生下来的,也有没顺利中间剖的。我进了待产室,就我一个人,听着胎心监护仪的声音,还有护士来回的观察,宫缩痛的时候什么也不想想了,就祈祷赶快开指,时间过的快一点。好在我开指很快,三指后就打了无痛,瞬间从地狱到天堂的感觉,这时才有精力和外面的家人和[_a***_]***。几个小时后,十指全开,我就被推着进了产房,自己爬上了产床,肚子很痛很胀。在几次深呼吸后,在医生的指导下,拼劲全力生下了二宝,觉得自己解脱了。
这就是我两次生孩子进生产室的经历。我觉得无论进手术室剖腹产还是待产室,首先要做好心里准备,不要过分紧张。其次,要听从医生护士安排。第三,不要大声喊叫浪费体力,虽然顺产很痛,但是如果前期浪费太多力气,后面生产时候就没力气了。喊叫毫无用处。第四,上了产床或者手术室,要尽量配合医生,比如顺产时听从医生来调整呼吸用力节奏,剖腹产时不要乱动,不要大哭大喊等等。
总之,进生产室是生孩子必经的过程,准妈妈们不要有过多的压力和担心,相信自己也相信医生,愉快的迎接宝宝的到来。
我是有游有谋育儿,儿童心理学在读硕士,二胎妈,多平台育儿领域创作者。希望我的分享和建议能给大家带来帮助,欢迎大家关注我,育儿路上我们一起成长!
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