孕妇小腿肿怎么护理-孕妇 小腿肿

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• 1、孕妇水肿怎么消得快

孕妇水肿怎么消得快

多休息。孕期如果水肿比较严重，那么需要注意多休息才行的，孕妇的身子比较笨重，不可以站时间太长，建议孕期不要太累，不可以长时间的站立或者是走路，躺着的时候，可以***取左侧卧位才行，这样可以改善孕妇胎盘的血液供应，而且还需要将脚部抬高，是可以缓解肿胀的。 运动、按摩。

生理性水肿：孕妇在怀孕中晚期，出现双侧下肢足部水肿多为正常现象，需要增加休息。在睡眠、侧卧位时可适当垫高足部，有助于下肢静脉及下肢淋巴回流，缓解脚部或下肢水肿；子痫前期导致水肿：在子痫前期，孕妇早期可能无明显的血压升高，短时间内可突发***水肿或者出现全身水肿，需及时就医。

平时尽量注意把双脚抬高或者在脚下垫一个枕头，这样有利于血液循环，能够减轻水肿的现象。在这期间尽量注意做到低盐低脂肪饮食，避免影响到肾脏，导致滤过功能降低，加重水肿。一般情况下，在怀孕晚期的时候还需要注意检查血压，如果血压过高的时候也容易导致水肿的症状加重。