秋季科学育儿小知识 ,秋季科学育儿小知识内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋季科学育儿小知识 的问题，于是小编就整理了3个相关介绍秋季科学育儿小知识 的解答，让我们一起看看吧。

1. 5-6岁秋冬季育儿知识？
2. 宝宝5周岁了经常感冒，感冒后就咳嗽怎么办？
3. 孩子体检缺钙，该怎么办？

5-6岁秋冬季育儿知识？

　秋季育儿知识一、给宝宝多喝水

　　秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

　　秋季育儿知识二、少吃“上火”食物

　　***性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

　　秋季育儿知识三、呵护宝宝皮肤

　　妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。

　　秋季育儿知识四、不要贪吃冷饮

　　中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

5-6岁是宝宝在幼儿园的最后一年，宝爸宝妈们应该做好宝宝上小学期的准备。

宝宝的特点：身体和动作发展幼儿5岁时脑重约为成人的75%，6岁时约为成人的90%。脑的结构已相当成熟，皮质兴奋和抑制过程进一步加强，但仍不够平衡，兴奋强于抑制。动作的灵活性增强，能较熟练地做大肌肉运动，如单脚跳、多种方法玩球、玩绳等。平衡能力提高，能攀爬、滑行等。精细动作机能得到较大提高，能较自如地控制手腕和手指，灵活地使用一些工具，如剪刀、锤子等;能用泥捏出造型的精细部分。

宝宝5周岁了经常感冒，感冒后就咳嗽怎么办？

增强抵抗力是关键。

建议多带他外出锻炼，用冷水洗手洗脸。增加营养，尤其是果蔬更要多吃。冬季可增加牛羊肉比例，少吃或不吃猪肉，可给他喝一点人参鸡汤。或者，每天早上喝一碗鸡蛋汤。

外出锻炼一定要坚持，这才是根本。

孩子体质不好，感冒后咳嗽，长时间不好，真的是一件头疼的事。我朋友的儿子也是这么状况，一入冬，全家人都特别警觉敏感。

其实五岁的娃，可以适当做些锻炼，春捂秋冻，秋天一冷不要给孩子加衣服太多，洗冷水脸，抽空带孩子进行体育锻炼吧！

多带娃进行体育锻炼，吃点提高免疫力的东西，咳嗽就别吃甜的，包括水果，像你娃这种爱咳嗽的情况，平时甜的也少吃。陈皮煎蛋化痰止咳效果好，我娃吃这个效果好，我们大人刚开始有点咳嗽就吃这个。

季节变换，孩子爱生病。以后到了季节转换时，提前做好预防措施。老讲春捂秋冻。不要一说冬天就捂得严严的，一说春天了，就立马穿的很少。

平时还要注意孩子增强体质锻炼。每天保证孩子的运动量。幼儿多运动，强身健体。

只要不是污染或者大风天气，都可以待他出去跑跑，散散步，活动活动。

5岁的宝宝应该上幼儿园了，有没有可能是在学校经常这样交叉感染。如果是这样，你就得提高宝宝的体质 了，多锻炼身体。

如果是因为季节交替，孩子不适应感冒了，宝妈们就要多学一些育儿经验，从穿衣，饮食上注意，

如果感冒后还咳嗽，你可以关注我的头条号，里面会有一些如何食疗咳嗽，一些小偏方，希望对你有帮助。愿宝宝早日好起来。

孩子体检缺钙，该怎么办？

虽然常言道“是药三分毒”，但是如果宝宝缺钙严重，医生建议服用钙片，请立刻遵医嘱。食补虽然无副作用，但是疗效比较慢！补钙除了固体钙片，还有液体钙剂，个人常买的是液体钙，口味佳、吸收快！

也有家长常常抱怨，一直在补钙啊，为什么还缺钙呢?最大的可能是宝宝吸收不好，所以补钙的同时应补充鱼肝油，鱼肝油的主要成分是维生素D，主要作用就是促进钙质的吸收。老人家常说“要多晒太阳、多晒太阳”，科学研究证明，多晒太阳可以促进宝宝的钙质吸收，需要注意的是晒太阳不要隔着玻璃晒，也不要大中午的[_a***_]，而是上午九点钟左右的太阳！

不知大家有印象没有，每次体检的时候，医生都会询问宝宝现在喝多少毫升的牛奶啊！牛奶，富含人体健康所需的各种元素，是补钙的最佳营养品。只要孩子愿意喝，建议家长长期供应！

食补也是补钙的一个重要方面，如多喝骨头汤，多吃虾等，炖骨头汤的时候滴点醋、吃虾的时候沾点醋，可以促进钙质的吸收！

补钙的方法除了增加钙源，同时还应减少钙的流失，所以宝宝补钙期间尽量少吃影响钙质吸收的东西，如盐和菠菜等，盐中含钠、菠菜中含草酸！

到此，以上就是小编对于秋季科学育儿小知识 的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋季科学育儿小知识 的3点解答对大家有用。