cysgjj 发布于2025-02-08 16:00:17 育儿知识 49 次
共情,是看透别人的内心和灵魂、知道他人的想法、感受他人的情绪的能力。你的共情能力越高,说明你越能对他人的感受感同身受。这种能力有先天遗传成分,也受后天成长环境的影响。亚瑟毕业于哈佛医学院,因而对共情的生物学基础解释地特别透彻。
共情能力是每个人天生具备的,也就是说除了极端人群如自闭症患者,大多数人可以基本理解他人的情绪。但共情能力不是越强越好,如果情绪一旦进入到别人的痛苦里,便难以停止感受,更难以从中走出。
过强的情绪共情能力可以让人体会到丰富的情绪,运用的好的话,被共情的那一方能感受到被理解认同的感觉。但是物极必反,过于强大的的共情能力如果加注在没有与之能力相匹配的躯体上,这对共情者本身将会是一种伤害。
共情能力有两种。一种是天生觉察他人内在状态的能力。这会体现在一些人际交往高手,领袖人物或者是心理咨询师身上。这是一种中立的能力,好人可以用它来做好事,坏人可以用它来做坏事。比如,有罪犯头目,就会运用这种能力控制手下,通过制造恐惧来获得稳固地位,这是他们运用同理心。
人和人之间可以更好的相处就是因为有了情绪,如果可以理解别人的情绪,那么就可以更好的贴近别人的内心,也让别人更认可自己。共情能力低的人很难正常进行社会交往,甚至会因为无法理解他人感受而被他人排斥,导致被圈子里的人孤立,家长对儿童的共情教育应该从小教起。
神经科学家将这称作是“增强的共情功能”。有研究称,大部分共情者都是 HSP(高度敏感者),这类人容易受情感的影响,有强烈的同理心。正如卡罗琳·范·奇姆纳德所说的:共情者在任何时候对任何事情都有数倍于普通人的感受。
1、一般来说,女性在刚生完孩子之后,身体会非常虚弱,所以应该注意充分休息。如果本身身体素质比较好,产后恢复的时间也很快,检查各项指标良好的话,在生完孩子40天左右就可以开始上班了,但是不能做体力活,工作任务也需要从轻安排。
2、一般来说,妈妈和宝宝建立良好的依附关系一般需要三到六个月。有研究显示,如果可以,最好等宝宝周岁,你和宝宝建立更稳定的关系再上班,这样对你和宝宝,都有个较好的缓冲期。
3、三岁后再回归 还有一个时间点宝妈选择的也很多,那就是宝宝三岁时。 三岁的宝宝正好到了上幼儿园的年纪,这样宝妈白天就闲下来了。因此可以做到上班带娃两不误。相比前两个时间点来看,选择此时重回职场,对孩子的影响是最小的, 然而由于脱离职场太久,对宝妈事业前途的影响却最大。
4、一个月的时候足够把这些问题打理清楚,如果有特殊原因的话,可以再多陪孩子一两个月。但是半年的时间真的已经是极限了,毕竟这么长时间不工作,对公司也有影响,也容易和社会脱轨。养孩子是很费钱的,所以不要以生孩子为由给自己放纵,快点调整状态,重新回到职场非常重要。
5、生完孩子有三个月或六个月就回归职场的,职场妈妈特别是母乳喂养的职场妈妈也是很辛苦的,又要挤出母乳又要兼顾孩子和事业。孩子给婆婆带这个事,看你婆婆的育儿观念和为人如何吧,这个还是你们夫妻权衡的事啊。在东北有一句老话叫做三岁看小。七岁看老。你如果想生完孩子之后上班最好陪够孩子三年。
看电视已成为许多孩子日常生活的一部分,而一些父母则担心这会影响孩子的学习和视力。著名的教育学家李玫瑾指出,长期看电视的孩子在成年后可能会与不看电视的孩子存在显著差异。 孩子看电视时,注意力可能难以集中,因为电视节目的快速切换不需要太多大脑思考。
不看电视的孩子视力会更好 站在学校门口走一圈就知道,现在的孩子戴眼镜的是越来越多,相对的,不近视的孩子就显得更加难得。而看电视会加大孩子近视的几率,不看电视的孩子更有助于维持良好的视力。尤其是对于年龄比较小的孩子,由于眼睛比较稚嫩,更应该保护好自己的眼睛。
注意力和集中力不看电视的孩子往往具有更好的注意力和集中力。电视节目快节奏的剪辑和频繁的画面转换可能会削弱小孩的持续注意力。相反,不经常看电视的孩子更习惯于从事需要较长时间专注的活动,如阅读或静态游戏,这有助于他们在学习和完成任务时保持集中。
经常看电视的孩子和不怎么看电视的孩子,专注力也是完全不同的。要知道,专注力可是很重要的,如果我们将来想要让孩子在学业上能够有一番成就的话,我们就需要孩子有着极强的专注力才行。
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