cysgjj 发布于2025-03-02 15:16:28 孕妇护理 12 次
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孕期七个月母体变化
母体的变化
随着羊水增加、腹部隆起,身上会出现紫色妊娠纹。妊娠纹是因***和子宫等变大,皮肤伸展变薄,透出皮下血管颜色而产生的现象。妊娠纹大部分会在分娩后逐渐消失。随着腹部越来越隆起,呼吸会变越来越急促,睡觉会感到有些困难。
2、 若腹部出现硬结的症状持续或加重,则需要立即到医院接受检查。
***可能会上升到肚脐和腹上部中间位置压迫胃部,从而导致消化困难,而且还压住大肠,使便秘加重。经常会产生腹部膨隆、变硬的感觉,此时应保持安稳平静,等待症状消失。若休息后出现硬结的症状还持续或加重,则应立即到医院检查是否有早产危险。
3、 在大腿、小腿、外阴部等部位容易产生静脉瘤。
因体重比怀孕前增加,所以会经常出现腰痛、背痛、脚肿或腿酸等症状。而且,因血液量增加、血管扩张、***增大,静脉会受到压迫,所以在外阴部、大腿和小腿等部位容易产生静脉瘤。 腿部抽筋的正确原因尚不明确,但据推测可能因缺乏无机物等营养素以及肌肉疲劳所造成。均衡的饮食习惯和腿部按摩以及穿低跟舒适的鞋,可以预防部分腿部抽筋现象。
孕妇***垫高有好处吗
孕妇***垫高是否有好处与孕妇的状态有关,并不适用于所有孕妇。
臀部垫高,常用于宫颈机能不全的孕妇的保胎治疗,或者是胎膜破裂孕妇的保胎治疗。臀部适当垫高主要是利于重力的作用,特殊人群,避免重力因素增加宫颈的压力,或是避免发生脐带脱垂,有时会建议孕妇适当抬高臀部。但要注意适当,如果垫于臀部的物品放置不理想时,容易导致腰酸背痛,反而不好。随着妊娠周数的增加,垫高臀部,容易引起孕妇呼吸困难的情况发生。另外臀部抬高,影响孕妇晚上的睡眠质量。因此要听从医生的建议,不是所有人都要抬高臀部。
此外,孕妇还应合理营养,增加各种营养素的摄入;改变不良生活方式;避免剧烈运动以及重体力劳动;保持心理健康,避免过度紧张以及焦虑;慎用药物;定期孕检。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核
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怀孕5个月了,走路半个小时出现,左边***痛,休息之后又缓解了,究竟这是什么原因呢?
孕妇在孕期的时候会出现一些腰酸背痛的现象,甚至有些孕妇会出现腿酸腿麻的现象,因此不能够单纯把一个现象归咎于一个原因。
左边***在运动的时候会出现疼痛,多数是因为孕期肚子增大引起腰酸背痛,而***压迫到骶尾关节旁神经,或者坐骨神经而引起的短暂性疼痛,当休息时,神经紧张性得到缓解。
同时在孕期的时候孕妇经常是处于缺钙的状况,长期缺钙也会加重***或者是大腿根部,严重时会引起小腿疼痛伴有抽筋,所以补钙也是非常重要的。腿部的疼痛往往是由缺钙和神经性紧张同时存在的一个综合性原因,研究显示补钙可以腿部及***疼痛降低60%的比例。
孕晚期,孕妈的身体越发沉重,行动也越来越不便,更痛苦的是随之而来的***疼、腰酸和大腿疼。小丽怀孕8个月后,最近3天经常左侧***痛,走路、翻身都很疼,整天坐立不安,跟题主的症状一模一样。小丽感觉像骨头疼又像哪根神经疼,她不禁疑惑:这到底是咋回事呢?
我怀孕8个月时,***和大腿也会疼,尤其是早上刚起床时,感觉骨头都要散架了,非得老公扶着才起得来。***疼起来时,走路一扭一扭的,老公说就像鸭子走路。
孕晚期,胎儿比较大,胎儿的体重会增加母体背部和大腿的压力,挤压耻骨和坐骨神经。而且孕晚期孕妈身体会释放更多的孕激素,使骨盆和耻骨以及相关的关节和韧带放松,随着胎儿逐渐下坠必然会带动骨头压迫和韧带拉扯导致疼痛。
2.缺钙。
孕晚期母体和胎儿对钙的需求更多,如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妈骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。
3.过于劳累。
孕晚期孕妈的肚子已经很大了,身体会很笨重,容易劳累。如果孕妈做太多家务活,或常时间保持一种姿势,会加重腰部和腿部压力,增加骨盆负担,导致***疼痛。
1.不要过于劳累,不要长时间保持一种姿势。孕妈不要长时间[_a***_]或做家务活,如果感觉劳累就到处走走。
2.***疼痛时,可以用热毛巾或热水袋热敷痛处,轻轻***可以缓解疼痛。
怀孕了左侧***疼痛这种主要可能是因为平时经常久坐压迫以后导致局部的一些神经痛为主,也有少数可能是因为剧烈运动以后导致的筋膜炎发作。目前有空要多起身活动,而且也可以配合外用一些消炎止痛的药膏,具体用药请遵医嘱,同时要暂时避免剧烈运动。
谢谢邀请。首先可以明确这是正常的反应,一般来说,到怀孕后期的时候,都会这样,臀部疼痛,是因为逐渐增大的***压迫了坐骨神经而导致的神经痛,建议休息时选择左侧卧位,可以缓解对坐骨神经的压迫。
这样的情况,一般没有药物可以缓解或者治疗,是一个生理现象,只能在***上***取左侧,从而缓解,平时要适当散步,走动,注意日常的生理卫生,孕妇要做到膳食均匀,前后三个月注意叶酸的摄入。
最后祝愿每个孕妇和宝宝都健健康康。
PS: 一名懂医的媒体人就是我
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