孕妇护理教育 ,孕妇护理教育内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇护理教育 的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇护理教育 的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕7至10个月时的孕妈妈，该如何护理？
2. 孕期自检乳房很关键，孕期妈妈如何护理乳房告别亚健康？
3. 剖腹产妈妈护理：关于产后哺乳、伤口的护理、睡姿，要注意什么？

怀孕7至10个月时的孕妈妈，该如何护理？

怀孕7-10个月时孕妈妈该如何护理？

胎儿在7-10个月的时候，各器官已基本长成。

7个月（28周胎儿如图）味蕾开始形成，对光开始有感觉，但听觉需要到8个月才能完成。而此时，随着胎盘增大和胎儿的成长，妈妈的体重也会比较迅速增加，一周差不多能长一斤。

在保证营养搭配合理的情况下，不要暴饮暴食，而且要记得监测血糖，不然产后不容易恢复体型，而且还容易有妊娠糖尿病危险。

身体变化可能会让自己有些累

此时，胎儿几乎占满整个肚子，孕妈妈负担较重，消耗比较大，心跳有可能会加快到每分钟80次以上，还有可能贫血。

所以，这段时间，为了自己和胎儿安全，多在户外树林边、小河边、大海边，总之空气比较新鲜，含氧量高的地方散散步，避免剧烈运动。

适量吃点芝麻、红小豆、动物血等食物。

很多人建议孕妇***用左侧卧姿势睡，不过具体还是看自己。我就是看了说左侧卧好处多试过，但左侧卧，我试过，根本就喘不上气来。所以怎么舒服怎么来，身体感受最诚实。

美妈保养必备

7个月前，我一直得意地以为自己没长妊娠纹，但7个月开始，生命纹身之妊娠纹开始悄然爬上我的肚皮和大腿。

所以，美妈们，警惕啊，此段时间注意皮肤保养，虽然不一定完全避免妊娠纹，但是按摩霜和橄榄油的滋润，可以增加皮肤弹性，会把妊娠纹降低到最少。

晨光微晓，懂英语，爱绘本。一双儿女，均自3个月开始亲子阅读，9岁儿子已在曹文轩主编的《十月少年》发表作品。

孕期自检乳房很关键，孕期妈妈如何护理***告别亚健康？

母乳喂养的过程中，新手妈妈常常发生乳头皲裂、***出血水肿，乳腺炎等等，影响母乳喂养。我是省妇幼保健院乳腺科主治医师，温馨提示：孕期科学护理***，有助于母乳喂养，减少产后***问题的发生。

一、孕期胸罩问题：

妊娠期间***变大变沉，合适的胸罩能给***提供支撑，避免******的挫伤，最好选择专门的孕妇胸罩，并随着不同阶段的变化更换。大小以和***紧密贴合，没有压迫感为宜。胸罩过小压迫***，会影响乳腺的发育，胸罩过大根本起不到支撑保护作用。面料以透气性较好的棉布质地为最佳选择，避免选择不透气或不吸水的化纤类胸罩。

二、孕期***清洁问题：

建议从孕24周开始，每日用毛巾、温开水擦洗***、***1次，用力适当。有助于增加******皮肤的韧性，温馨提示：在孕早期及孕晚期尽量避免******，以免引起宫缩，造成流产和早产。

三、***内陷的处理：

对***有内陷者，应于孕

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周的时候开始纠正内陷。方法是十字操：具体步骤如下：以双手大拇指置于靠近凹陷***，然后下压***组织，逐渐自乳晕的位置向内、外，左、右，上、下推。每日早起或入睡前做4-5次，待***凸起后，用手指轻微提起***轻轻向外牵拉，勿用暴力。温馨提示：在孕早期及孕晚期尽量避免******，以免引起宫缩，造成流产和早产。

孕期***的护理非常重要，孕期呵护***，就是保护宝宝的粮仓。避免粗暴的揉搓***，孕早期及晚期，避免******。孕期避免应用酒精、碘伏等消毒******，省妇幼保健院乳腺科主治医师，提倡孕期***科学护理，我文章主页中有更多科学母乳喂养知识。

一起学习掌握***结构，科学母乳喂养，宝宝妈妈都受益！

是的，孕期自检***是很关键的，以免影响身体健康与宝宝的正常哺乳。

一般来说，正常的***为圆柱形，突出于***平面，呈一结状。如果孕妇妈妈的***呈***扁平或凹陷状，就有问题。

通常，***扁平轻度凹陷者，往往在分娩之后会[_a***_]突出。

不过，如果***内陷明显，可致产后哺乳发生困难，甚至无法哺乳，乳汁淤积，继发感染而发生乳腺炎。

因此，故***内陷的孕妈妈，应该于怀孕5～6个月时开始设法纠正。可用以下几个方法来护理：

一、在擦洗干净***后，孕妈妈要先将两拇指平行地放在***两侧，慢慢地由***向两侧外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使***向外突出，重复多次；

二、随后将两手拇指分别放在***上下两侧，由***向上纵形拉开，并重复多次。

三、待***稍稍突起后，用手指轻微提起使它更突出。或用一个5毫升空注射器的外管扣在***上，用一橡皮客连接另一个5毫升注射器，利用负压抽吸方法也有助于***外突。

四、孕妈妈在清洁***后可进行******，以促进***的发育。***的方法是：

准妈妈取坐位，用双手手掌在***周围轻轻***１至3分钟，然后用五个手指轻轻抓***房10至20次即可。
此外，关于孕期***的护理，还要注意以下几点：

剖腹产妈妈护理：关于产后哺乳、伤口的护理、睡姿，要注意什么？

俗话说：“十月怀胎，一朝分娩”，对于女性朋友们来说，分娩既是一种企盼，也是一种恐惧。在生产时，由于产妇或胎儿的原因无法使胎儿自然娩出，而***取剖腹产。由于该手术伤口大，创面广，很容易产生术后并发症，所以，做好术后护理是产妇顺利康复的关键。下面我们就剖腹产从产后哺乳、产后伤口的护理、产后睡姿三个方面来讨论产后的护理注意事项。

1、产后哺乳

专家表示，哺乳就是宝宝送给妈妈最好的安慰和“灵丹妙药”。及时让宝宝吸吮***，宝宝的吸吮可以促进子宫收缩，减少***出血，使伤口尽快复原。所以，对于新妈妈来说，应该在术后让宝宝多多的吮吸，但由于剖腹产妈妈一般要和宝宝分开2-6小时，产妇6个小时以后基本可以***取侧卧位，所以建议产后6小时开始让宝宝吮吸******尽快分泌初乳。可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体承受力，然后家属将孩子面对面侧躺在产妇怀里***取侧卧位哺乳，在这期间产妇的家属应及时***，避免产妇大幅度活动。

2、产后伤口护理

剖腹产的伤口要勤换药，保持伤口和周围清洁干爽，保护好手术后刀口的刀痂；有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血；随时保持疤痕处清洁，夏季炎热时及时擦去汗液，不要用热水烫洗；伤口处有疼痛、灼热、红肿等情况，要及时就诊；伤口处涂抹的外用药应在医生的指导下选用安全无***的药物；坚持每日***伤口3-5分钟，持续的***可以增强肌肤的弹性，但需坚持每天都进行；拆线后，要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。不要将伤口暴露在阳光下，伤口开始愈合时可能会发痒，千万不要用手抓，防止感染或者***伤口。

3、产后睡姿

术后产妇回到病房，需要头偏向一侧、去枕平卧。一般剖腹产在6小时以内，麻醉还没有过去，需要***取平卧位，不可以垫枕头，以免引起头痛症状，6小时以后就可以垫枕头了。***过去以后产妇在家人或护士的帮助下可以改变***，可以随自己的意愿，适当的伸腿蜷腿，这时最好***取侧卧位，剖腹产后超过12小时后在条件允许的情况下还应该下地走一走，可以促进肠道功能恢复。

4、结语

我们在关注产前、产时安全的同时，也千万别忘了产后的护理。无论任何手术，都会或多或少的对身体造成伤害，术后一定要好好的进行护理，多休息，注意饮食清淡，适当的运动，不然很容易落下一些疾病，对产后妈妈一生的健康产生影响。

剖腹产的新妈妈坐月子时要如何护理伤口呢？无论是哪种分娩方式，产后伤口护理都是很重要的。今天为大家介绍的是剖腹产伤口护理方式，一起来看看吧。

剖腹产伤口护理方法

伤口未愈合前不要弄湿或弄脏，如果不慎弄湿了，必须立即擦干。

伤口上贴的美容胶与覆盖的纱布，须遵照医嘱处理。自贴透气纸胶带须与伤口平整密合，以压迫疤痕，避免其变宽变厚。一般3－4天更换一次，满月后贴一层即可，持续3－6个月。

伤口结痂后切勿用手抓挠，让其自然脱落为好。

伤口一旦有红肿、灼热、剧痛、渗出物等情形，及时到医院检查。

睡觉以硬板床为佳，宜多***用左侧卧位，利于血液循环，并注意经常更换睡姿。不宜平卧，因手术后***作用消失，伤口产生痛感，而平卧位***收缩疼痛最为敏感，宜使身体和床成20－30度角。

取下伤口纱布后，先覆盖一条干毛巾，再围上束腹带，以减少摩擦不适感。

在咳嗽、笑以及下床前，以手及束腹带固定伤口部位。下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。淋浴须待手术一周之后，之前只可擦澡。

不宜完全静卧。手术后一旦知觉恢复即应进行肢体活动，24小时后练习翻身、起坐，并下床缓慢活动，以增强胃肠蠕动，预防肠粘连以及血栓形成而引起的栓塞。

到此，以上就是小编对于孕妇护理教育 的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇护理教育 的3点解答对大家有用。