cysgjj 发布于2024-02-02 07:10:08 孕妇护理 74 次
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《婴幼儿睡眠圣经》相信宝宝出生的头一年,最困绕大家的问题之一就是宝宝的睡眠,本书解释了婴儿的自然睡眠周期,提出循序渐进的睡眠方法,让孩子养成良好的睡眠习惯。
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《崔玉涛育儿百科》:这本书是非常综合全面的育儿书,包含了从准妈妈孕晚期到宝宝6岁的全方位的育儿指导,并且其中涵盖了特别多的医学方面的知识。
1、《美国儿科协会育儿百科0~5岁》对于准妈妈和新手妈妈来说,最重要的就是对宝宝的日常护理和喂养,以及面对宝宝各种症状时的应对能力,这个阶段宝妈就可以看《美国儿科协会育儿百科0~5岁》。
2、幽默笑话类,调节自己心情,让孕妈妈心情愉快孕妈妈在怀孕期间由于受到激素水平的影响,会造成自己情绪容易波动,容易生气等情况,需要自己也来做一些调节,当然也少不了家里人的安慰。
3、书籍的话,推荐美国的《海蒂怀孕大百科》,内容还是挺全的,怀孕的各个方面都讲到了,而且都是最基础的内容,不用担心有文化差异。
4、《孕味魔方》讲的是关于怀孕一些热门话题,很有趣的一本书。
5、如有兴趣了解早产儿的养育,我也可以写文章分享哦~)先推荐一些我看过的觉得非常好的书吧。田吉顺《妇产科男医生告诉你》:非常赞的一本书。之前就在知乎上关注了田太医,看他的一些关于妇产的回答和科普。
6、应该了解与准备的事孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外,也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书,以供孕妇购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。
1、《怀孕圣经》:这本书是一本全面介绍孕期知识的书籍,包括孕期饮食、运动、产前检查等方面的内容,能够帮助孕妇更好地度过孕期。
2、《怀孕日记》(WhattoExpectWhenYoureExpecting):这本书由美国妇产科医生WilliamSears和MarthaSears合著,是一本经典的孕妇指南。它提供了关于孕期各个阶段的信息,包括饮食、锻炼、胎儿发育等方面的建议。
3、育儿经验和故事书籍:这些书籍可以分享其他妈妈们的育儿经验和故事,让孕妇从中汲取经验教训,为自己的孩子做好准备。
4、TheBabyBookbyWilliamSearsandMarthaSears:这本书详细介绍了婴儿的生长和发展,以及如何照顾新生儿的健康和安全。BringingUpBébébyPamelaDruckerman:这本书强调了亲子关系的建立和维护,以及如何处理挑战性的育儿问题。
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2、《只有营养师知道:孕期健康这样吃》 我推荐怀孕后第一本买的书就是这本,更准确的说,从备孕的时候就可买了,里面有部分备孕时期的知识。
3、《西尔斯亲密育儿百科》的姊妹篇,孕期必读的一本书,是最受美国孕妈欢迎的一本怀孕百科。
4、《瘦孕》。《瘦孕》是一本关于孕期保健和调理的养生书籍,由中国台湾养生专家孙俪推荐。《瘦孕》是2017年由湖南文艺出版社出版的图书。邱锦伶老师根据多年健康咨询经验,给出从备孕到坐月子的饮食全指导。
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2、.《怀孕圣经》第三版。内容:从产前写到宝宝1岁。
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《郑玉巧育儿经》一共三本,分别写孕产育三个阶段买全了是150多块钱,国内比较系统的育儿书。太贵了没买。
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《孕妇日记》(作者:莎拉·麦克道尔)-这本***以一个准妈妈的视角记录了她的孕期经历,包括身体变化、情感波动和家庭关系等。
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