初期孕妇怎么护理,初期孕妇怎么护理好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于初期孕妇怎么护理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍初期孕妇怎么护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕初期可以化妆吗？我皮肤很不好，到底怎么护理合适啊？
2. 怀孕初期，在吃的方面有什么注意的？

怀孕初期可以化妆吗？我皮肤很不好，到底怎么护理合适啊？

怀孕初期是可以化妆的，但是在对化妆品的选择方面会有一定的限制，在购买化妆品时建议选择最好孕妇专用的，有一些化妆品，比如美白、祛斑和祛痘的这些功效型的化妆品因为含有不利于胎儿发育的成分，最好不要使用。孕妇化妆最好化淡妆，化妆品最好选择基础补水类的就可以。

怀孕初期，在吃的方面有什么注意的？

大家好，我是妈咪育儿，很荣幸回答这个问题

答:怀孕是女性一生中重大事情之一，从怀孕开始身体和心理都会经历很大变化，保护好自己和胎儿是孕妈妈及家人首要做的事，在怀孕初期是宝宝成形的时候，也是最爱流产发生意外的时候，所以更要谨慎小心，要做好以下几个方面的准备。

孕期基本上可以分为三个阶段，孕早期、孕中期和孕后期，孕早期就是怀孕的前3个月，孕中期就是中间的3个月，孕后期是最后的三个月，这三个阶段都很重要，最为重要的是孕早期，在前三个月最容易发生流产，孕妇也会因为妊娠反应出现身体不适很容易生病，而此时胎儿的胎盘屏障没形成，母亲有病会直接影响胎儿，一些先天性疾病就是在怀孕初期形成的。

怀孕初期的需要注意那些事项？让我们一起来了解一下。

1、坚持正常的孕期检查。怀孕初期在外型上还没有太大的变化，所以孕妇容易忽略检查，孕早期一定按照医生的要求做检查，这样可以随时监测母体和胎儿的变化。

2、少量出血要注意。如果怀孕以后突然阴道有少量的出血，

立即去医院检查，做好保胎。

3、正确对待妊娠反应。妊娠反应是怀孕女性最常见的症状，呕吐、食欲不振、厌油等，出现这些症状不用烦恼，正确的调整心态和饮食，这个阶段多吃一些水果，还可以适当的补充一些维生素B。

4、慎用各种药物。是药三分毒，尤其会对胎儿伤害更大，所以，孕妈妈一旦生病及时去医院就医，且不可私自配药。

5、性生活要节制。怀孕之后要减少性生活的频率，因为怀孕初期胎儿还不稳定，不当的房事容易引起宫缩，会导致流产。

6、培养良好的生活习惯和饮食习惯。怀孕之后不熬夜，少接触一些电子产品，远离辐射，吃饭要做到营养均衡，不吸烟不喝酒
7）不能做剧烈的运动：因为在怀孕初期，孕妇的身体比较虚弱，再加上胎儿才刚开始发育，非常的不稳定，所以每每到这个时候，孕妇就得注意一下，切勿做剧烈运动，否则可能造成流产。不过，适量的小范围运动还是可以根据个人身体情况来进行的。

感谢邀请！首先恭喜准妈妈，成功孕育了一个小天使，这是我们迈向“母亲”这个角色的重要一步。那么怀孕早期该如何保养，才能让自己和胎儿更健康呢？这是很多准妈妈关注的问题。下面我结合专业知识和自己的经验分享一下。

很多国人，尤其是老年人，以及一些明星，讲究“怀孕头三个月不能告诉人”，这看起来似乎是迷信的“讲究”，其实背后有着不小的科学性呢。这一方面是因为怀孕头三个月，胎儿情况不太稳定，比较容易发生自然流产，家人担心将怀孕的好消息广而告之后却发生意外，令大家在喜悦后又遭遇伤感，同时同情孕妈妈，言语交流上虽然有安慰，但不时提起也会影响孕妈妈的心情，不利于再次孕育。

另一方面，也是更重要的一方面，是因为头三个月是胎儿神经系统分化发育的主要时期，容易受到各种因素的影响而发生畸形、甚至流产等，不告诉他人也是让孕妈妈少出门、在家静养，远离危险因素的意思。

孕早期说到底是一个需要重点关注的“危险”时期，很多因素会影响胎儿的健康和正常发育，需要避免：

1⃣️夫妻避免同房，孕早期和孕晚期都不宜频繁、剧烈的夫妻同房。

2⃣️孕妈妈避免劳累，多休息。有不少孕妇会在孕早期感到特别疲惫，我也是，那段时间相当嗜睡，那是身体对我们发出的信号，需要休息时就要保证高质量的休息，避免过度劳累，虽然要坚持运动，但也要选择[_a***_]、散步等温和的运动。

3⃣️远离可能导致胎儿畸形、发育异常的物理、化学***。

简单列举一些生活中可能会遇到的物理、化学因素：

物理：去医院照射x光、ct、地铁、机场安检通道的辐射，要尽量避免，要知道日常生活中的电器，比如手机、电吹风、微波炉什么的辐射不会危害胎儿健康，真正危险的是这些！

怀孕对于每个女人来说都是特别的一段日子，在这段日子刚刚开始的时候，我们总是特别的小心翼翼，其中饮食成了重中之重。那么在怀孕初期，要注意什么？

第一点:不要立刻大肆宣扬自己怀孕的消息

怀孕初期，对于胎儿来说，还是初级阶段，一切都还存在着变数，太早将消息告诉亲朋友好友，如果有个万一很尴尬。

民间还有一种说法，三个月内的话要保密，不然孩子不高兴就走了，有些东西，我们宁可信其有 不可信其无。

第二点:如果上班的话，把消息告诉同事，方便照应

怀孕初期，因为肚子还不显怀，在工作上磕磕碰碰总是难免的，那把怀孕的事情告诉同事以后，可以避免不必要的麻烦，同时领导也可以调整相应的工作。

怀孕了，不要害怕公司不要你，公司辞退怀孕女员工是犯法的，如果遇到你说自己怀孕了，公司为难你的话，拿起法律的武器保护自己。

怀孕后，最好穿防辐射的衣服，不管效果好不好，之前问心无愧。

第三点:不要登高劳累，不要提重物

很多人因为刚刚怀孕，总是忘记了自己是个孕妇，干起活来像个拼命三郎，走起路来也是风风火火。这个是要不得了，每个人的体质不一样，怀孕以后会出现什么状况都是难以预测的。只有自己小心一点才不会在事情发生的时候后悔莫及。

最后关于饮食的话:远离辛辣的食物，远离烟酒，远离麻辣烫等。其他还有一些寒性大的食物要少吃，比如螃蟹。关于进补的食物，比如燕窝，不要太早开始吃，三个月以后再吃吧。

前三个月不用大补，都会自己吸收了，叶酸必须吃，豆浆必须喝，别吃什么山楂，兔肉，别同房，这是我知道滴，但是到第二个月，就完了。看啥都不想吃，真是难受啊，老公买的零食水果坚果，，我是一口不想吃。要是以前，我全吃掉。现在是不知道饿，不想吃，时不时的恶心，怀孕第二个月真不舒服，跟生病了一样，蔫蔫的，现在吃一颗车厘子感觉在咽药一样，难受，

怀孕初期，胎儿发育还未稳定，准妈妈一定要注意饮食，特别是烟酒必须戒掉，另外，容易引起流产的食物也要少吃。

怀孕初期，在吃的方面有什么注意的

1. 补充叶酸：一般在刚知道怀孕的时候，准妈妈就应该补充叶酸了，另外，除了叶酸片，准妈妈还可以吃一些叶酸含量高的食物。
   
2. 适当忌口：虽说大部分食物准妈妈都可以吃，但由于个人体质的不同，建议准妈妈还是适当忌一下口，容易引起流产的食物一定要少吃。
   
   
3. 不要偏食：怀孕早期有些准妈妈可能会偏食，建议怀孕以后可以买一些平时不太爱吃的蔬菜和水果来吃，这样营养会更加均衡。
4. 孕吐反应比较大的话，可以吃一些开胃的食物：饮食尽量清淡，避免辛辣油腻，另外，吃一些坚果有利于胎儿发育。

总之，怀孕初期准妈妈在吃的方面一定要多加注意，戒烟酒，多吃蔬菜和水果。

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到此，以上就是小编对于初期孕妇怎么护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于初期孕妇怎么护理的2点解答对大家有用。