孕妇牙齿护理方法,孕妇牙齿护理方法有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇牙齿护理方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妇牙齿护理方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕了牙齿痛怎么办？
2. 请问一下孕妇牙疼的要命怎么办呀？
3. 孕妇可以洗牙齿吗？
4. 孕妇在孕期如何补钙效果好？

怀孕了牙齿痛怎么办？

怀孕了牙齿出现疼痛，首先应该注意休息，饭后淡盐水漱口，不吃辛辣***食物。也可以口服对胎儿来说相对比较安全的青霉素类消炎药，比如阿莫西林胶囊。如果用药3~5天，牙齿疼痛仍然没有明显缓解，最好在怀孕的4~6个月到医院口腔科就诊，根据牙齿龋坏情况选择合适的治疗方法。

请问一下孕妇牙疼的要命怎么办呀？

孕妇牙疼比较严重，牙疼的要命，多数情况下有可能是由于急性牙髓炎导致的，在临床上牙疼比较严重的情况下，多数是由于牙神经出现炎症从而引起的牙齿疼痛，目前临床上对于孕妇牙痛一般是建议保守治疗，如果牙齿有牙洞的情况下，可以使用丁香油棉球放入牙洞内进行暂时安抚治疗。

孕妇可以洗牙齿吗？

在怀孕期间一般是不主张进行洗牙的。在洗牙的时候会有一定的***，容易引起精神的紧张，这样对胎儿的发育会有一定的影响。在怀孕期间，一般主张是能够每天认真的进行刷牙和漱口，就可以改善口腔卫生的环境，防止牙龈炎和控制牙龈炎的发展的。

孕妇在孕期如何补钙效果好？

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。

我们都知道，钙是胎儿骨骼和牙齿发育所需的重要物质，胎儿在发育的过程中如果缺钙的话，可导致宝宝低血钙、佝偻症等疾病的发生。胎儿所需的钙由孕妈提供，如果孕期缺钙，妈妈为了胎儿的发育需求会动用自身骨骼中的钙来补给胎儿，孕妈也会出现低血钙的症状，如口面麻木、四肢抽筋甚至骨质疏松等症状。由上可见母爱的伟大，也可见孕期补钙的重要。根据我国的居民膳食营养要求，建议孕早期、中期、晚期每日应从食物中的摄取的钙量分别为：800mg-1000mg-1500mg。

那么，孕期该如何补钙呢？答案一个字，我只说一次：吃！

孕期补钙首先推荐食补，提高某些食物的摄入基本上能补充孕期的钙量。当然，也可以通过服用钙片补钙。

1、少点骨头汤，多点牛奶和豆制品

一讲到补钙脑海里是不是马上想起熬的浓浓的骨头汤呀？实际上，骨头汤对于补钙起效甚微，因为骨头的钙难溶于水，不宜吸收。论补钙，奶制品才是硬道理！每500ml的牛奶种大概可以获得大约570mg的钙，孕妈可以孕期多服用牛奶、酸奶、奶酪等奶制品。如果你奶制品过敏或不喜爱，可以试试豆制品（豆腐、豆浆等），它同样能提供丰富的钙。

2、小虾皮和海米

小虾皮、海米是含钙量丰富的产品，也容易被人体吸收，孕期可多使用此类产品，最好食用前泡泡水、去去盐，避免吃的太咸。同时，淼哥建议食用此类海产品时，注意是否存在过敏反应。

3、维生素D与钙搭档

春雨医生来回答这个问题。

怀孕后，胎儿需要从母体吸收大量钙，保证头骨、脊柱、四肢及牙齿的正常钙化，因此妊娠期母体钙的需要量明显增加，并且随着孕周增大，需要的钙也逐渐增多。如今很多孕妇都知道，怀孕后要补钙，但如何正确的补充呢？补充得不够会有什么影响吗？

妊娠期，如果母体供钙不足，母体内钙水平减低，不少孕妇可表现出：惊厥、腿疼、小腿抽筋等症状，少部分孕妇还会因此出现骨量减少及骨质疏松症。当母体严重缺钙时，胎儿从母体内吸收的钙就会受到影响，引起胎儿缺钙，可能发生胎儿生长受限、新生儿低体重、低钙血症、先天性佝偻症、牙齿发育不良等。

另外，孕期钙缺乏也与一个比较常见的妊娠期并发症相关，它就是“妊娠期高血压疾病”，该疾病对母亲和胎儿均有不利，目前主流观点认为，每日补钙可降低妊娠期高血压疾病的发病率，病情严重程度也明显下降。

那么，孕期应该怎样正确地补充钙剂呢？

我们推荐从妊娠中期（孕14周后）开始补充钙剂，中国营养学会推荐平时每天每日应摄取800mg的元素钙，妊娠期为特殊生理时期，补充钙量需增加至1000～1200mg每天。钙可以从饮食中获得，含钙较多的食物如：牛奶、虾皮、海带和豆类等。市面上销售的各种钙剂所含钙元素含量为10％～40%，及1g钙剂可补充元素钙100～400mg左右，大家选择钙剂的时候，一方面要注意元素钙的含量，另一方面宜选用容易溶解、吸收的钙剂。

最后，需要提到的是，补钙的同时需适量补充维生素D，它可以促进钙的吸收和利用。正常情况下，人体所需要的维生素D可以通过每日在室外活动0.5～2h，使皮肤接触阳光而获得。但是当日光中灰尘较多或者很少户外活动时，可能发生体内维生素D不足，因此需要通过直接补充获得。目前市面上很多钙剂直接添加了维生素D，大家在购买的时候可以进行选择。

总之，孕期适量补充钙可预防孕妇因为缺钙引起的肌肉酸痛、抽筋等症状，也可以预防高血压疾病的发生，降低胎儿生长受限的发生率，最终达到优生优育的目标。

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到此，以上就是小编对于孕妇牙齿护理方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇牙齿护理方法的4点解答对大家有用。