cysgjj 发布于2024-04-09 05:26:24 孕妇护理 37 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妇产后护理时间的问题,于是小编就整理了3个相关介绍孕妇产后护理时间的解答,让我们一起看看吧。
产后护理最主要的是在产后的24小时以内,一定要注意观察阴道的出血量。每天的同一时间内需要用手来测量宫底的高度,以了解子宫复旧的情况,每天也要观察一下恶露血量,颜色还有气味。如果有感染,恶露有臭味且有***压痛等的情况,就应该给予广谱抗生素来控制感染治疗。保持身体的清洁,合理的饮食,注意休息。
顺产妈妈的护理重点:自然分娩结束后,新妈妈身体极度疲惫、伤口疼痛、恶露……怎样才能顺利应对呢?
1.尽可能地多休息
生完宝宝后,新妈妈可吃些红糖小米粥、鸡汤面条等,及时补充能量,同时抓紧时间休息,要为接下来照顾宝宝和哺乳宝宝做好准备。
2.及早下床活动
产后早下床可以加速宫内积血排出,帮助***更快恢复。经过休息进食后,可以尝试下床活动,但以不觉劳累为度。
3.及时排尿
自然分娩产程相对较长,胎儿头部压迫盆底组织,导致膀胱括约肌水肿、麻痹,产后容易发生尿潴留。
4.观察恶露
产后头几天,恶露量较多,应选用消毒过的卫生垫或产妇专用卫生巾,并经常更换。除了注意护理方法外,还要随时监测恶露的状况,发现异常,及时就医。
5.保护好会阴伤口
产后需要一定坐月子的时间,一般需要一个月以上的时间,这段时间是产后身体机能恢复的一个时间段,需要注意做好身体的护理,最好不要受风吹,饮食上注意不要吃生冷的食物就可以的,在做完月子后,需要去医院做个复查,观察看看恢复的情况。
你好!坐月子是42天,也就是六周,这是给身体恢复的时间。
1不要吃凉的。
2不要吃辣的。
3蔬菜水果多吃。
这很正常,补充多种维生素。
4时不时的走一走
别总躺着,没事走走,活动活动筋骨,也利于血液循环
5室内通风
不是说不能见风,你总不能在风口那吧!室内通风,你离风口远点,主要就是换换空气。
坐月子是一个月还是42天?
地方不同,坐月子的时间也不一样吧。有很多地方坐月子就刚好是一个月,也就是30天。但我们这边坐月子是40天,和医学上的产褥期42天差不多。
生完孩子后,产妇的身体,特别是***等***官和产妇的心理需要在6-8周才能调适复原,所以坐月子42天,身体恢复的比较好。
(图片来自网络)
1、千万不要碰凉水
产后身体不能碰冷水,洗漱用水要用温开水,否则会让身体更虚弱。
2、卧室保持通风
很多人以为产妇坐月子不能吹到风,就把门窗都关得紧紧的,其实这有点矫枉过正了,坐月子又不是闷月子。产妇坐月子时,适当的开窗通风很有必要,可以保持室内空气新鲜,减少细菌滋生,帮助新妈妈尽快改变身体虚弱的状况,恢复健康。实在是担心受风,可以挂上窗帘,防止风直吹就行了。
(图片来自网络)
28号夜里两点多开始宫缩迹象,十分钟左右一次,强度不强可以忍,像是痛经。三点半去厕所见红了,紧接着一直规矩宫缩,因为一直在医院待产所以不紧张。早上七点多内检一指,滴的催产针,半小时后见效,宫缩改为三分钟一次,紧接着十点左右改为两分钟一次,疼痛难忍,全身湿透。11点左右正在疼的两眼抹黑时感觉下身什么东西破了,以为是羊水,赶紧喊医生,结果检查是大量的出血,已经开四指,立马去了待产室。进去以后才知道接下来更疼,宫缩一分钟一次,每次疼的扭自己大腿,手上挂吊瓶的手一遍遍的捶打手术室扶手,抓自己的头发。大约疼了两
个多小时,检查十指全开,有侧切,6.6斤小公举一枚。出生后感觉肚子立马轻松许多,感觉流出来很多东西。反正松了一口气,接下来缝针都不算什么了,也疼,对比宫缩真是九牛一毛,说顺产不疼是***的,整个产房鬼哭狼嚎,哭声一片,那痛苦再也不想生了!但是看到宝宝的那一刻还是忍不住哭了。
我当时生的时候是夏天最热的时候,真的受罪啊…… 老一辈的思想,不让开窗,不让洗澡,不让洗头,不让刷牙,不让下床啊……要戴帽子,要穿长袖长裤……
现在是21世纪,要[_a***_]的坐月子,夏天坐月子更要注意⚠️
一,个人卫生 一天可以洗多次私处,保持干净,勤换卫生巾,内裤要纯棉的,吸汗透气。每天要用温开水擦拭身体,让身体尽量清爽一些。喂奶之前,用温毛巾擦拭一下乳房。刷牙要用温开水。
二,开空调 很多宝妈都在问夏天能不能开空调,我是觉得可以开,当时我就开了,温度不要很低,不对着吹风,过几个小时要开门开窗通风,当然要带帽子和长袖长袖,这是在空调房里。
三,排恶露 产后恶露 的排出,预防腹直肌裂及性器官下垂,而且还能加速全身的血液循环,预防产后淤血及血栓形成, 正确的做法是:产后当日,产妇开始下床排尿;可起床近距离走动;一周后,产妇可以根据自身情况开始做保健操,尝试做一些轻微 家务 及饭后散步。
四,注意饮食 营养要均衡。月子里的餐具使用前都应用开水烫过,平时口渴不可直饮白开水,可烧红枣枸杞水喝。产后第一周拒绝油腻,第二周开始后可用猪脚、猪心、猪腰、猪肝、鸡肉,鱼汤等进食,每种菜里面都必须有姜。
五,忌不及时收腹 关于产后要及时收腹,由于女性生完宝宝后,腹部太过松弛,小肚子就会跑出来,腹部赘肉增多。不仅影响美观,而且还可能因为脂肪堆积引起妇女病。一旦孕妇产下宝宝身体各个器官便会下移,也就出现了平常所见产妇有肚腩,妇女病,肠胃不适,未老先衰等相关症状。所以这时必须束缚,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。 我是产科医生推荐的一款燃脂的,瘦。身衣,生完5天穿的,出了月子肚子平了。
到此,以上就是小编对于孕妇产后护理时间的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妇产后护理时间的3点解答对大家有用。
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