播放育儿知识添加辅食啊,有关育儿经验和辅食添加的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于播放育儿知识添加辅食啊的问题，于是小编就整理了1个相关介绍播放育儿知识添加辅食啊的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子何时开始添加辅食？有哪些需要注意的？

孩子何时开始添加辅食？有哪些需要注意的？

自制辅食不可不知的 6安全细节

婴儿的消化吸收能力与抵抗病菌的能力都不完善，婴儿辅食也需要特别注意一些安全细节。

1蜂蜜和玉米糖浆中可能含有肉毒杆菌，周岁之前婴儿的消化系统没有发育到能够处理它的程度，会造成肉毒杆菌中毒。所以，婴儿辅食中不应该添加蜂蜜和玉米糖浆。

2很多蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、萝卜、羽衣甘蓝、***、西兰花和青豆等，可能含有比较多的硝酸盐。小于六个月的婴儿缺乏抑制硝酸盐转化成亚硝酸盐的能力，就可能造成中毒，出现呼吸困难以及皮肤发青的症状。保险起见，最好在周岁之后再吃这些蔬菜。不过大品牌的婴儿辅食一般会监测控制原料中的硝酸盐含量，因而周岁之前的宝宝也可以吃。

3婴儿抵抗病菌的能力弱，所以水果也要经过充分加热之后再给婴儿吃（外皮完好的香蕉可以直接吃）。

4即使很小心，家庭厨房对细菌的控制能力也是有限的。做好的辅食，在常温下放置不要超过2 小时，分装冷藏的蔬菜水果冷藏不要超过两三天，肉制品不要超过一两天。如果冷冻，则蔬菜水果可以保存6 ～８个月，而肉可以保存１～２个月。

5一般而言，冷藏的食品可以不经加热直接喂。如果要加热，可以用水浴或者微波炉，但一定要注意加热均匀，防止局部过热烫伤宝宝。

6冷冻的辅食需要化冻，可以放在冷藏室中或者流动的凉水中，也可以直接用于加热，但不要长时间放至于室温下解冻。

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三个月到六个月之间就可以添加辅食了，我宝宝现在四个半月，前几天发现她看人吃东西流口水，伸舌头，目不转睛得盯着，对食物表达出了欲望，就把米粉冲了给他吃

我闺女吃的是钙铁锌的米粉，第一次喂了两勺，很稀的那种，她第一口以为是药，噗噗往外喷。吃了一会就表现得很喜欢吃。张嘴等着喂。慢慢加，一天多一点，喂辅食遵循由少到多，由稀到稠的过程。慢慢来，观察宝宝大便看看有没有消化。我们家喂了四次了，娃很精神。便便还是那那种很健康的南瓜糊糊一样的。打算还是三不时给她吃一下，等六个月后再正式开始喂辅食。水果泥啊，各种糊糊之类。

4——6个月开始计划为孩子添加泥糊状食物，满足孩子的热量和各种营养素的需求。添加辅食的原则是：从少到多（吃蛋黄有1/4到1/2）从稀到稠（喝米汤-吃稀饭-吃软饭），从细到粗（蔬菜水——蔬菜泥——碎菜）。添加速度不要过快，吃惯一种再增加一种，一种食物要适应一周左右。在添加另一种，不易在同一时间内添加多种辅食。添加的顺序要因人而异，如：消化不良立即停止，等正常后在恢复。添加食物的顺序：2——3个月时可加菜水、果水、米汤，4——5个月时，可加鸡蛋黄、米粉或代乳粉、菜泥、鱼泥、水果泥（用小勺刮苹果）8——10个月可加鸡蛋、稀粥、烂面、鱼泥、肝泥、搜肉末、豆腐、饼干馒头片和小块水果。碎菜等。11——12个月可加鸡蛋、软饭、小饺子或馄饨、碎肉、豆制品等。

辅食一般是6个月添加，部分发育较快的宝宝，可以稍微提前引入辅食，但不能早于4个月，最迟不能到 8个月。至于具体从什么时候开始，每个宝宝有所不同，你要仔细观察宝宝传递给你的“开饭”信号。

  信号一：宝宝对成人的食物表现出兴趣。成人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。

  信号二：能够控制自己头颈部，接受你喂的流质或半固体食物。

  信号三：宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。

  信号四：宝宝需要的奶量较大，每天达1000毫升以上。

【什么时候添加辅食？】

婴儿满6月龄（出生180天后）时是添加辅食的最佳时机。

婴儿满6月龄（出生180天后）后，纯母乳喂养已无法再提供足够的能量，还有铁、锌、维生素A等关键营养素，因而必须在继续母乳喂养的基础上引入各种营养丰富的食物。在这一时期添加辅食也与婴儿的口腔运动能力，及其对不同口味、不同质地食物的接受能力相一致。

少数婴儿可能由于疾病等各种特殊情况而需要提前或推迟添加辅食。这些婴儿必须在医师的指导下选择辅食添加时间，但一定不能早于满4月龄前，并在满6月龄（出生180天后）后尽快添加。

【吃点什么好？】

从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样。

7 ~ 12月龄（出生满180天后至720天）婴儿所需能量约1/3 ~ 1/2来自辅食，13 ~ 24月龄幼儿约1/2~2/3的能量来自辅食。婴幼儿对铁的需求，99%来自辅食。

因此，婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物。如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素。

到此，以上就是小编对于播放育儿知识添加辅食啊的问题就介绍到这了，希望介绍关于播放育儿知识添加辅食啊的1点解答对大家有用。