夏季防晒育儿知识-夏季防晒小知识

本文目录一览：

• 1、夏天怎么样防晒?
• 2、育儿知识:小孩外出戴太阳镜好吗,为什么?
• 3、夏季育儿知识

夏天怎么样防晒?

夏日涂防晒霜 出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适合户外运动，防水防汗，只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。

第一，及时饮水，根据气温的高低，一般的人每天喝5到2升的水.高温作业人员每天喝3到5升的水，同时多吃水果，新鲜蔬菜，适当的这摄入盐分，补充因为大量出汗导致的电解质流失。

夏日防晒装备有哪些 涂防晒霜：出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适合户外运动，防水防汗，只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。

育儿知识:小孩外出戴太阳镜好吗,为什么?

1、防止日光性皮炎：夏季日光中紫外线指数大，应注意避光。尤其是对小儿眼睛的保护。配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不能有效的防止紫外线的辐射，反而会损害眼睛。

2、食用熟食：夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，要经过高温后再给孩子吃。防止日光性皮炎：夏季日光中紫外线指数大，应注意避光。尤其是对小儿眼睛的保护。

3、配戴太阳镜一定要注重太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不克有效的防御紫外线的辐射，反而会损伤眼睛。涂抹防晒霜时也要注重质量和防晒系数。 制止蚊虫叮咬： 小儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。以致发热。

4、小宝宝的袜子最好是反穿，这样是为了避免线头缠绕宝宝的脚趾。 4建议6个月以上的孩子可以佩戴防紫外线UV400的幼儿专用太阳镜 4宝宝1岁后就要戒掉奶瓶，不然很容易引起龋齿和肥胖。

5、太阳镜是偏折光线用的，室内光线本来就不好，戴太阳镜会影响视力哦，弱视都有可能哦。另外，医生都会告诉你术后是禁止看电视的吧，不看为妙。

夏季育儿知识

1、夏季注意补充汤水 夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且少量多餐。

2、幼儿园大班夏季育儿知识一 孩子的指甲要好好护理 指甲非常容易伤害人，特别是刚出生的孩子新陈代谢很快，指甲也会长得很快，但是孩子的皮肤却是很稚嫩的。所以，要多多护理孩子的指甲，这样可以防止抓伤自己或者他人。

3、以致发热。另外，蚊虫也是传染病的散播媒介，没有接种过乙脑疫苗的小儿，更易被散播上，即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。