孕妇护理小技巧,孕妇护理小技巧有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇护理小技巧的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇护理小技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 产房的护理技术有哪些？
2. 孕妇长疹子怎么办好呢？怀孕的人身上长了疹子，应该怎么护理呢？
3. 孕妇洗澡也有讲究吗？有哪些需要注意的地方？

产房的护理技术有哪些？

上班后负责迎接新人入院的孕妇，给予产检，吸氧，等孕妇进入产程后，在待产室密观察产程进展情况，有特殊情况，随时报告大夫，预到难产的，协助大夫进行难产的接生。

产妇分娩后，严格观察子宫收缩情况，预防产后出血，监测产妇生命体征，2小时后送产妇回病房，和护士交接产妇和孩子。

孕妇长疹子怎么办好呢？怀孕的人身上长了疹子，应该怎么护理呢？

孕妇长疹子要及时治疗。积极预防全身性疾患。首选应该寻找病因，隔绝过敏源，避免再接触。要禁食酒类及易过敏、辛辣***性的东西，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不外用***性止痒药。

孕妇洗澡也有讲究吗？有哪些需要注意的地方？

洗澡可以促进血液循环，解乏，大冬天洗个澡，还是可以暖身防寒。但是，孕妈洗澡不注意这几个问题会增加身体的负担，会给母体或胎儿带来许多负面影响。

①注意脱水症状

怀孕后女性激素分泌旺盛，其积存水分与提高体温的作用。因此，身体代谢活跃，容易出汗最终提高脱水的几率。 如果水分量不足的话，血液就会浓缩，无法很好地把血液与营养输送给胎儿。

所以孕妈不要泡浴，简单淋浴就好，洗完澡后多补充水分。

接着普及下脱水的症状：口渴、头晕、头痛、恶心，严重者意识模糊，痉挛。

②注意洗澡水的温度

怀孕的时候皮肤比平时更敏感。洗澡最好控制在38～39℃，洗澡时会带走一些皮肤上的水分或油脂，过高的话，特别是超过41℃，不仅皮肤会干燥，副交神经副交感神经紧张，人会很亢奋，入睡难，还容易长妊娠纹。洗完澡后最好擦下妈咪用的润肤乳，特别是腹部周围容易长妊娠纹的地方。

另外，入浴时间最好在晚点上9点前。

③注意防滑

冲凉房水多，肥皂沫多，容易打滑，孕妈最好穿衣双能放滑的拖鞋，地上铺一层防滑胶垫。

我先来说说我的孕期是怎么洗澡的，怀孕到现在六个月了，身体没有因为洗澡出现过不适，也没有什么特别的讲究。

水温我大概控制在40摄氏度左右，这个看个人，温度舒服就行啦

我一般整个洗澡控制在10~15分钟，一周搓一次身体，去除角质层，完事儿了就涂上孕妇专用的沐浴乳（我用的斯利安的孕妇沐浴乳，对于孕期孕吐的人来说，这个味道可以接受），最后洗头发，洗发水、护发素我就用平时用的丝蓓奇（红色那款），香味也可以接受，不上脑。最后擦好身子，把我的肚子涂上娇韵诗的黄油，身体其他部位涂娇韵诗的身体乳，反正目前没有长妊娠纹，嘿嘿。。。

孕妇洗澡也有讲究吗？有哪些需要注意的地方？

孕妇属于高危人群，日常生活必须注意，尤其是洗澡，一不小心，很容易伤害到自己跟胎儿。注意事项整理有以下几点：

1.洗澡水温：

洗澡水温要注意35-38℃最好，不要太凉，孕妇抵抗力差，太凉的话容易感冒；不要太热，太热的话，孕妇容易缺氧头晕，也会导致胎儿缺氧，而且太热的话，还可能会会导致皮肤干燥，易出现瘙痒不适，甚至还会出现妊娠纹；不要冷热交替，冷热交替，容易***宫缩，导致流产或者早产。

2.洗澡方式：

洗澡方式建议淋浴，坐浴的话，洗澡的时候身体流下来的脏水会进入***，易导致阴道炎症，所以孕后淋浴最佳，可以搬个椅子去浴室，坐着洗。

3.洗澡用品：

洗浴用品建议[_a***_]孕妇专用的。

4.洗澡时间：

洗澡时间不要太久，10-15分钟为宜，主要还是孕后体质比较差，长时间洗澡的话，容易累到自己，而且随着洗澡时间增加，室内温度升高，氧气逐渐减少，也会导致孕妇头晕缺氧的。

5.洗澡时不要开浴霸：

孕妇洗澡也有讲究吗？

可以不讲究，怀孕又不是生病。

但如果有条件，还是讲究点好，毕竟也是为了自己和宝宝好。

有哪些需要注意的地方？

1. 注意温度 室温控制在27℃左右，水温控制在38℃左右。若是在南方没有暖气的冬天，水温自己感觉舒适即可。
2. 注意方式 有条件最好***用淋浴，但不要用热水对着肚子和乳头冲，以免引起宫缩；不要抠肚脐，以免引起感染；私处最好不要使用清洁用品。若需要弯腰搓背，最好让家人协助。
   
   
3. 注意防滑 穿防滑的拖鞋，浴室最好有可供手扶的地方。
4. 注意通风 尤其是孕早期和孕晚期，不要把浴室门关得太严，以免缺氧头晕。
5. 注意时间 尤其是孕晚期，最好有家人在家的时候洗，空腹和刚吃饱不要洗澡，可在饭后半小时之后洗。洗澡的时间不宜过长，最好控制在15分钟以内。
6. 注意保暖 洗澡之前干净的衣物要准备好，洗完澡之后尽快擦干头发。冬天可以再喝一杯热水，以补充流失的水分。
7. 注意保养 尤其是秋冬两季，洗完澡之后在肚子上涂抹妊娠霜或者橄榄油，可以一定程度上避免妊娠纹。
   
   

总之，如果有条件，孕期洗澡的时候还是从各方面注意点好。

以上是我的回答，希望有所帮助。

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题主好，孕期洗澡当然有讲究，尤其不能泡热水澡！以下就是孕期泡澡的注意事项，希望能让更多的准妈妈们了解。

有研究显示，孕妇如果在39度的热水中浸浴10分钟以上，将会对肚子里的胎宝宝的生长发育产生极大的损害。泡澡后的孕妈体温升高，会杀死正在分裂中的细胞，使胎儿大脑无法充分而健全的发育。其结果不堪设想，轻者会让胎儿大脑发育受到影响，从而和上文中的小颖家一样，出现胎宝宝智力有问题；重者则会造成胎儿肌肉萎缩，甚至流产、胎停育都有可能。所以，孕期洗澡，小编建议尽量***用淋浴的方式，即使非要泡澡，水温也不要过高，时间也不可超过10分钟。

公共澡堂往往密闭不透气，温度也较高，人员复杂，氧气稀薄。准妈妈怀着孩子，不但行动不方便，而且比正常人需要更多的氧气。如果孕妈去公共澡堂洗澡，很容易因为人员拥挤，氧气不足而出现晕倒的情况；胎儿如果长期缺氧，将会出现流产和胎停育的风险。尤其是当月龄比较大的时候，胎宝宝需要更多的氧气，这时候准妈妈就更要注意了，尽量不要去公共澡堂洗澡。

有些女性对于自身的卫生要求很高，一洗澡就要洗个个把小时才肯出来。准妈妈们怀孕后，一定要改掉洗澡时间长的习惯。因为洗澡也是一项体力活，如果时间过长，孕妇的体力消耗大不说，还容易出现缺氧的情况。这对于准妈妈和胎宝宝来说，都相当危险。所以，小编建议准妈妈洗澡每次不宜超过20分钟。

这点相信准妈妈们都能理解，电视剧里的流产和早产几乎都是摔一跤导致的。所以，孕妈们洗澡千万要在浴室做好防滑措施，比如准备一双防滑拖鞋或者防滑椅子；也可以让亲人陪同一起洗澡，尤其是孕晚期，行动不便，让老公或妈妈帮忙洗澡也未尝不可。

到此，以上就是小编对于孕妇护理小技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇护理小技巧的3点解答对大家有用。