cysgjj 发布于2024-04-17 19:23:43 孕妇护理 182 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于刚生产孕妇护理的问题,于是小编就整理了2个相关介绍刚生产孕妇护理的解答,让我们一起看看吧。
产妇坐月子又要照顾新生宝宝,教你注意8大常见事项避免焦头烂额
生产后的头一个月,可以说是宝妈最焦头烂额的一个月,一方面自己要坐好月子,调整自己的身理和心理;一方面还得照顾好初生宝宝。宝妈要尽量吃好喝好休息好心情好,同时对照顾新生宝宝时应该注意些什么呢?
1、新生宝宝睡眠
一般情况下,这个时期的宝宝一天的睡眠时间在16-20小时左右,宝妈只要注意让他吃饱,舒服了就行。但对于睡渣宝宝即敏感型宝宝,宝妈就需要花费较多的精力了。
2、新生宝宝吃喝拉撒
这个时期,对母乳喂养的宝宝,通常不需要额外补充水分,只要按需哺乳就行。对于奶粉喂养的,可以按需适当补充水分。但都需要观察宝宝一天中大小便次数和颜色。以防及时发现问题,适时调整饮食。
3、新生宝宝体重
宝宝在出生的2-4天会出现生理性体重下降,后面的时间应该以每周180-200克左右的速度增长,如果体重增加过快过慢甚至减轻,宝妈就应该找找原因了,是否喂养不当、奶量不足,还是生病了。
坐月子怎么照顾新生儿?
我坐月子时最大的感受就是总也睡不够呢。因为但是是老妈来照顾我,我担心她半夜累,会失眠睡不好,所以孩子都是我自己来管。
但是宝宝洗澡一直是老妈帮忙,因为宝宝太小,那时候我基本不敢自己给他洗澡。老妈跟着医院洗澡小护士学到的招数,一直给宝宝洗澡。
其实我们这个时代真心很好,我家里各种小家电齐全,虽然很多不经常用,但是真心好用。我记得当时我买过泡奶的恒温器,是韩国的一个牌子,固定水温在42度左右,这样孩子饿了可以直接冲泡奶粉,不必等着凉或者兑冷水,我老妈说热水兑冷水,容易拉肚子。
当时,这个小家电帮了我很大的忙。
另外还有温奶器,可以在宝宝半夜想喝奶时,保持奶是恒温状态,这个我没用过,也是宝宝喝奶的一件神器吧。
另外现在还有养生壶,可以煮粥,也可以煮水,煮茶等,还可以预约,都很好用。
另外电饭煲,紫砂煲之类的都可以提前预约,真心很方便。
虽然老公每天需要上班,也是蛮辛苦,但是下班后也得多多利用起来。宝妈趁机多休息,休息。
我记得 我家宝那阵子我白天晚上的实在睡不踏实,过春节那阵子,宝爸放***,他喜欢晚上看片子,就把宝宝放在他的胸前,他看电视到后半夜,正好宝宝也睡得踏实,我也能睡个好觉。
我现在还能清楚地记得,我生宝宝时,那段惨痛的经历。
我是顺产,宝宝重7.5斤,当时伤口撕裂严重,我生完宝宝三个月之后才能稍微坐一下,坐月子只能躺着,或者站着,特别特别难受,更痛苦的是,因为生宝宝,还引发了产后痔疮,真想去做手术割了,但医生说没必要,我也没有什么好的办法,只能养着,慢慢调理。
在我坐月子的时候,我和我的宝宝还是很幸福的,宝宝有姥姥照顾,孩子爸爸主要负责照顾我。
我只是负责喂奶,偶尔换换尿不湿,哄着宝宝玩一会儿,晚上宝宝是跟着她姥姥睡,有一段时间宝宝闹腾得不得了,我也没办法抱她,都是她姥姥搞定,我前天还说,幸亏有我妈妈,要不然我都不知道怎么度过这段艰难的时光。
所以,打算生宝宝的准妈妈们,如果有可能的话,一定记得找一个自己信赖的人照顾月子,真的很重要。
愿大家都能幸福地度过每一天。
宝妈
1.不要受凉。穿袜子,喂奶时最好给自己搭床被子或者毯子(注意肚子不能凉着)。一定不能碰凉水,自己月子里碰过,手疼了好几天。
2.不要劳累。月子里孩子能不抱就不抱,可以躺着喂奶,要不然容易腰疼。不要洗衣服做家务。自己的身体自己注意点,心疼点,能不干就不干。
3.饮食要清淡均衡,前期不能吃的太油,辛辣***性的也不要吃。不能吃凉的水果,要不然宝宝容易拉肚子的。
4.注意通风,保持空气清新。
5.喂奶注意点
(1)别睡着。产后宝妈很虚弱,容易睡着。但是喂奶时一定要打起十二分的精神,尤其半夜起来,要不然自己侧着身容易压着宝宝,导致宝宝窒息,很吓人的。
(2)让宝宝吸奶时两边均衡着来,否则会造成乳房一个大,一个小的。
(3)如果奶水过多时,涨的厉害,要及时让宝宝吸或者用吸奶器吸出来,否则容易挤奶。但是不能一次性吸太多,吸出一点不涨即可。吸的多产奶也会变多的。要达到供需平衡。
(4)如果奶水不足,要多让宝宝吸吮,吃丝瓜,猪蹄等。同时不要生气,容易回奶。如果找通乳师一定要[_a***_]的,不然会适得其反的。
宝妈你好,
我是上一年10月份坐月的,现在除了落下腰痛(心塞),其他方面都恢复得很好,宝宝也算乖算天使。
我就说说自己当时的经验你参考下。
我当时顺产的,从医院出来妈妈和宝宝都要注意防风和保暖,妈妈戴了月子帽,里面穿了月子服,外面再一件大外套裹着,脚穿月子鞋,虽然走路不用扶,但伤口还痛,所以步伐要放缓;宝宝要由家人抱着,用包被裹紧,头要戴小帽子。
提前收拾好一个房间,是要母婴同室的,作为坐月用,这个房间要通风透气,阳光充足,最好包含了卫浴。带回来的证件资料等统一放在房间一个顺手的位置,需要用的时候方便拿出来。然后每天都要有家人帮忙搞清洁,尤其是卫生间要每天清洁。
为了预防妈妈吹到月风,窗户最好不要开,如果妈妈实在热得难受,可以开点小缝隙,但是妈妈不要走近窗户。妈妈在室内不用戴帽子,头发即使再难受也最好不要洗头,最好等到差不多满30天再洗,而且要用有艾叶,姜等等祛风的植物煮出来的水洗头发,如果头发又黏又痒难受,可以用梳子梳理缓解或者一直扎起来。妈妈穿的衣服每天都要洗,我当时秋天,准备了三套月子服,够用了。妈妈尽量都呆在房间里,少外出,只负责吃喝,睡觉和喂奶就行了。宝宝洗澡换纸尿裤必须让家人帮忙,我就是个负面例子,月子里本来没腰痛的,弯腰换纸尿裤开始就痛了,到现在还痛。排恶露那些天,用一次性内裤,随穿随扔,不用麻烦家人帮洗。产后妈妈情绪比较敏感,妈妈要学会分散注意力等方式保持好心情。
饮食方面,我几乎天天都是黄酒炖鸡肉,还吃过其他的食材像木瓜,鲫鱼,大骨,菜心等等,也许这个黄酒真的有助于下奶,奶水一直充足。水果方面吃过泡热的苹果,粉蕉。
产科医生的建议:总的原则,简单方便为主
【服装上】睡裙最好,不必穿***,因为产程中需要数次阴道检查,穿裤子反复脱非常麻烦,裤子全脱了吧出来进去的又不方便。 再就是产房的温度控制都是很严格的,即便是冬天穿裙子进去也不会冷(条件差的医院那没办法)。
【新生儿的被褥】这类物品医院是不提供的,否则属于非法盈利。所以要自己提前准备,进入产房时到不需要拿进去,不过邻近分娩的时候护士会和家属要,所以提前准备好。
【卫生纸】医院也不提供,理由同上。所以准备好,分娩和产后需要很多,需要注意的是准备层叠的产妇用卫生纸,不要那种成卷的,成卷的用起来太不方便。
【饮食】分娩过程进食的原则是少食多餐,以高热量的饮料、巧克力、饼干为宜,面条混沌之类的也很好,尽量怎么方便怎么来,不过一般分娩后期基本没怎么有食欲,所以没有必要准备太多。同时不建议规律宫缩前暴饮暴食,以免碰到难产手术时增加手术风险。
【其他】便盆、水杯之类的物品准备好。基本准备以上物品就可以了,总而言之怎么简单怎么方便怎们来,没有必要搞的非常复杂。
到此,以上就是小编对于刚生产孕妇护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于刚生产孕妇护理的2点解答对大家有用。
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